病人出现跟腱有点肿，还有疼的现象，主要的原因是病人的足跟部位有慢性劳损，导致病人患有了跟腱部位的无菌性炎症。
在治疗时，需要病人减少足跟部位的活动，注意保暖，避免跟腱受外力刺激，可以嘱咐病人用温开水泡脚，或者在水中放入骨科洗药熏洗，也可以应用小针刀撬拨松解，减少局部的炎性渗出。
也可以采用局部的针刺、艾灸，以及穴位中药离子透入等办法。口服药物方面，嘱咐病人口服非甾体类的抗炎镇痛药物，可以口服芬必得、布洛芬缓释片、塞来昔布等药物，能够使跟腱的无菌性炎症尽快得到治愈。
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"可导致跟腱痛的原因有很多，跟腱炎的患者经常感到跟腱疼痛，应避免经常站立和走路，穿舒适、宽松的平底鞋，睡前热水泡脚尤其是泡踝关节部位，对跟腱炎的恢复也有很大帮助。跟腱周围炎是指...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/18 收听(62265)
"跟腱出现水肿，可以采用以下几种方法处理：1、如果为轻度的跟腱炎症或者损伤，可以局部制动，配合短期冷敷治疗，同时口服以及外用非甾体抗炎药，如塞来昔布、洛索洛芬钠以及扶他林软膏等...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/10 收听(87309)
01:27
脚跟腱疼往往指跟腱炎，跟腱慢性劳损引起的疼痛，跟腱是小腿到踝关节最大的肌腱，是肌腱的止点，也是小腿后面三头肌的止点，运动量比较大，造成慢性劳损往往会引起疼痛。压痛明显需要...
边澎涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/01 播放（76483）
"跟腱疼痛是临床当中常见的一种跟腱疾病，分为跟腱病和跟腱末端病、跟腱炎、跟腱周围炎，还有Haglund畸形。多数是因为跟腱的慢性劳损导致局部炎性水肿、钙化、瘢痕化，从而导致跟腱...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/30 收听(46702)
01:59
跟腱疼通常从两大方面分析，具体如下： 一、急慢性期： 1、急性期：跟腱疼急性期通常在72小时内，可用中药泡脚、热敷、口服非甾体类的止痛药，再进行制...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（80901）
01:54
引起后跟腱疼痛的原因，常见的是跟痛症，也称跟腱炎，通常原因包括以下几种： 1、退变因素：长时间慢性劳损、跟腱骨质增生、跟腱附着点的慢性炎症、跟骨骨质增生等炎症...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/18 播放（96964）
"跟腱疼如果是在受到剧烈撞击后或者剧烈运动之后出现的疼痛，考虑是跟腱损伤。局部有明显的肿胀或者淤血，小腿肌肉的力量明显减弱，如果是由于长距离行走后出现的跟腱疼痛，考虑是跟腱长期...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/17 收听(22071)
"跟腱痛是怎么回事？跟腱即小腿腓肠肌，指与跟骨结节形成的腱性组织，用手可以摸到跟腱的走形。跟腱痛多见于跟腱处的一种急性、慢性损伤，或跟骨骨折累及跟腱止点，造成了一种疼痛。如跟骨...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(82572)
"跟腱疼痛可能是由于跟腱出现一些炎症，或者外伤导致跟腱部位的炎症性水肿引起疼痛症状。出现这种情况，患者首先要避免剧烈活动，患肢抬高，卧床休息，可以给予局部的消炎镇痛的药物缓解症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/24 收听(16592)
"跟腱疼原因最多见的就是跟腱炎以及跟腱损伤，一般跟腱从跟骨发起的部位往上，一直到小腿肚肌肉之间，都是跟腱所在的位置。这个位置如果在骨头跟骨的跖点上出现疼痛，就是典型跟腱跖点的炎...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/15 收听(74613)
01:53
跟腱的滑囊炎在临床中比较常见，大部分跟腱滑囊炎都可以选择保守治疗，通过保守治疗可以明显改善患者的症状，甚至可以达到治愈的效果。 一般的治疗方法需要嘱咐病人尽量...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/19 播放（56055）
"病人跟腱疼痛，可以通过以下几种方法治疗：1、跟腱周围炎：包括跟腱末端病、跟腱腱病，病人可以采用保守治疗，包括手法推压按摩治疗、局部封闭治疗、低频电疗、热水药浴，均可以使临床症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/07 收听(16942)
"如果是出现跟腱拉伤，需要根据具体的严重程度确定相应的治疗方案。对于症状较轻的，局部没有明显的活动障碍，可以考虑进行保守治疗。在24小时之内可以进行冷敷，在24小时后可以热敷，...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/15 收听(52840)
01:30
跟腱是小腿非常重要的结构，如果是跟腱炎引起疼痛，患者需要制动、冷敷，通常是因为运动损伤，过度的运动后刺激引起。患者进行对症治疗用活血化瘀、消肿止痛类药物，外抹或者膏药均可...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2021/03/11 播放（56921）
跟腱内侧肿胀常见于内踝后腱鞘炎，内踝后方有胫后肌、趾长屈肌、拇长屈肌及其腱鞘，以上结构均在跖管内走行。当踝部发生损伤，踝关节运动过度，尤其是足内翻，屈趾运动积累性损伤，可以引起...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/03 收听(28239)
"没有运动突然跟腱疼，很有可能是跟腱炎。对于跟腱炎的患者，应当穿宽松舒适的鞋子，避免长时间的站立和行走，应当注意劳逸结合。上下肢交替的活动，可以减轻局部的疲劳，负荷过多的部位也...
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/23 收听(95155)
"跑步跟腱出现疼痛，常见以下几种原因：第一、跟腱损伤，在跑步运动的过程中，小腿三头肌对跟腱反复牵拉，可以使跟腱组织发生损伤，尤其是病人如果在跑步前未进行热身运动，肌肉和跟腱温度...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/19 收听(57714)
01:57
脚踝跟腱疼原因有： 1、临床损伤较为常见，以外伤或扭伤多见，如踢球、打篮球、打羽毛球导致跟腱受伤； 2、跟腱末端病，包括Haglund...
胡勇│山东大学第二医院
2018/06/13 播放（65709）
01:39
走路跟腱疼痛属临床较常见症状，如跟腱炎症、足跟滑囊炎等均可造成该症状，此外需了解患者有无其他运动损伤或扭伤病史。若无诱因发生足跟痛多因劳损发生炎症所致。跟腱位于脚后跟，距...
朱博武│江门市五邑中医院
2018/06/23 播放（65014）
"临床上引起跟腱疼的原因很多，常见有以下几类：1、跟腱炎，跟腱炎是因为长期活动、损伤或者劳累、经常穿不合适的鞋子，反复摩擦引起跟腱周围炎症。在早上起床或者长时间休息后，进行活动...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(22154)
