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孕妇体重增长过快，但孕期不可以减肥，孕妇需要做的是每周都要进行体重的监测，保证胎儿有足够的营养进行生长发育，保证每周或每个月的体重都匀速增长，只有吃动两平衡才能维持孕期的...
李季芳│海南省人民医院
2020/01/28 播放（82821）
怀孕中期孕妇体重增加比较快，孕妇体重必须控制在一个合理的范围内，体重增加过快或者体重增加过慢都有可能影响胎儿的健康。如果孕期体重增长过快或者过多的情况下，有可能会引起胎儿发育过...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(55919)
02:04
孕期体重增长过快的原因除进食过多外，还有运动过少。体重增长过快经常出现以下两种情况： 1、妈妈整个孕期体重增长50斤，生出的宝宝只有5斤，属于肥妈不肥崽，长肉...
李季芳│海南省人民医院
2020/01/28 播放（84454）
孕妇肚子胀在临床上常见于以下原因：第一个原因是怀孕后代谢减慢，活动量减少，胃肠蠕动会减慢，在胃肠中有积气的现象，会出现肚子胀，可以在孕期的时候适当散步，多吃新鲜的水果和蔬菜，促...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/22 收听(22631)
01:50
新生儿在第1个月平均增长体重可以是在800-1200g，基本上是在1000g左右就是1kg。出生时平均体重在3.2kg左右，男孩子可能更重可以达到3.4kg。在出生以后的...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/23 播放（57316）
"孕妇控制体重的方法：一、改变饮食结构。首先，不吃高热量的食物，少吃高脂肪、高糖分的食物，比如蛋糕、肥肉、薯片等等。另外米饭、面食等也不是吃越多越好，不可以超过每日的标准供给量...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/29 收听(86820)
"孕妇控制体重，首先，饮食要有规律，吃饭时要细嚼慢咽，吃得过快食物咀嚼不细，会给胃增加负担，不利于消化。其次，少食多餐，少吃零食和夜宵，吃零食会导致孕妇肥胖，而且零食可能没有营...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/01 收听(37450)
01:30
孕妇的体重，在通常的产检过程中，是一个非常重要的因素。孕妇的体重不能增长过快，也不能增长过慢，在监测体重过程中一定要根据孕周来进行监控。对于体重的监控，首先要通过饮食来进...
厉健│山西中医药大学附属医院
2019/10/09 播放（97074）
"孕期体重的控制是很重要的，建议整个孕期体重增加20-30斤。如果饮食、运动等方面不注意，体重增加过多常伴有胎儿过大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。体重过重对产后身体的恢...
赵晓东│北京医院
2019/09/28 收听(15635)
孕期体重控制非常重要，体重控制得好，小孩才不至于发育过大；体重控制得好，对妈妈产后恢复也有很大帮助。孕期一般要求12周之内体重增长＜2-4斤，12周以后体重增长每周＜1斤。如果...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(68140)
02:07
通常建议怀孕后适当控制体重，主要方法如下： 1、饮食方面：蛋白类物质可适当多添加，如肉、蛋、鱼、虾，但吃饱后避免再进食。水果如西瓜、苹果、葡萄、香蕉，也是碳水...
李儒芝│复旦大学附属妇产科医院
2021/08/30 播放（58084）
03:44
孕妇控制体重小技巧如下： 1、首先要找专业的营养师设定一天的热能、主食量，三餐一定要定时定量； 2、吃饭的时候要尽量选择较小的碗跟盘子装食物，造成...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2018/12/11 播放（80992）
01:37
对于正常体重的孕妇，建议整个孕期平均体重增长＜12.5kg，但是由于每位女性基础体重不同，相对于体重比较肥胖的女性，如果体重指数较大在孕期体重增加要有所控制，通常建议孕期...
毛滢│北京医院
2021/04/06 播放（69432）
孕妇控制体重还是需要科学的控制，因为是孕妇，所以不能节食、少食或者是挑食，是要在既有营养的基础上，又要合理膳食。一般孕妇推崇少量多餐，每餐要减半，营养搭配要合理，要富含蛋白质、...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/15 收听(74927)
01:48
如果是标准BMI体重的孕妇，标准是每个月增长3斤。孕妇一旦妊娠后，会按妊娠早期体重除以身高的平方，得出BMI指数。若BMI＜18.5kg/m²，即为消瘦孕产妇，整个孕期增...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/29 播放（79581）
01:56
孕妇控制体重，首先要控制饮食，尤其是少吃水果和甜食，其次可以多食用含蛋白质丰富的食物及各种蔬菜，具体如下： 1、肉类：主要包括各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉...
赵晓东│北京医院
2021/08/12 播放（85593）
01:56
一般孕妇在怀孕前3个月就开始长体重，但增速不明显，通常不超过2-4斤。从怀孕3个月后，可能会进入体重增长的快速期，但要求体重每月平均增长不超过1斤。 如果孕前...
魏俊│北京大学人民医院
2021/03/16 播放（75756）
02:29
孕妇体重增长的标准具体如下： 1、对于对于亚洲人种，整个孕期体重增加合理范围在12.5公斤的水平，即25斤。包括胎盘、胎儿附属物和胎儿体重，在妊娠晚期以后平均...
王少为│北京医院
2020/06/24 播放（91427）
01:44
孕妇在整个怀孕期间，体重都是在逐渐增加，但是在怀孕12周内，由于孕妇胃口较差且可能还会出现恶心、呕吐等早孕反应，所以部分孕妇在怀孕早期体重不仅无增长，反而可能会出现体重轻...
毛滢│北京医院
2021/04/06 播放（57087）
孕妇在怀孕期间出现体重下降，有以下几种可能：1、如果怀孕后出现体重下降，但是下降不是太多，可能和孕妇饮食不好，怀孕早期是由于妊娠反应，孕妇出现恶心、呕吐等，影响孕妇饮食，导致营...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/29 收听(63072)
