生赭石的功效与作用

  • 平肝镇逆、凉血止血、化痰止喘

  • 肝阳上亢者、胃气上逆者

  • 脾胃虚寒、中气下陷、经期者

营养功效

功效作用

生赭石,是中药材的一种,为氧化物类矿物赤铁矿的矿石。生赭石呈不规则的扁平块状,大小不一,全体棕红色或铁青色,用手抚摸时可见有红棕色粉末沾手。其表面有圆形乳头状的突起。生赭石具有平肝镇逆、凉血止血、化痰止喘的功效。 1.平肝镇逆 生赭石苦寒,归心、肝经,具有平肝镇逆作用,可治肝阳上亢之头目胀痛、眩晕耳鸣等病症,常与龙骨、牡蛎、白芍等药同用,如镇肝息风汤。生赭石亦用于胃气上逆所致的呕吐、呃逆、噫气,常与旋覆花、半夏、生姜等配用,如旋覆代赭汤。 2.凉血止血 生赭石能促进骨髓红细胞和血红蛋白的新生,可能与其中含有铁和砷有关。另外,生赭石可用于血热吐血、衄血等,常用本品配白芍、竹茹等,如寒降汤,有凉血止血作用。 3.化痰止喘 生赭石具有化痰止喘作用,可用于气逆喘息,可用本品研末后以醋调服使用。

营养价值

生赭石是一种中药材,为氧化物类矿物赤铁矿的矿石,主要含三氧化二铁,其中约含铁70%、氧30%。另外,生赭石可能尚含钛、镁、铝、硅、锰、钙、砷、硅酸、铝化物、水分等成分,具有一定的药用价值,能平肝镇逆、凉血止血。

注意事项
不宜同食
1.附子 两者相畏
适宜和禁忌
适宜:肝阳上亢者、胃气上逆者 生赭石苦寒,归心、肝经,具有平肝镇逆作用,适合肝阳上亢之头目胀痛、眩晕耳鸣等病症的患者食用。
另外,生赭石亦用于胃气上逆所致的呕吐、呃逆、噫气,,所以该类患者也适合应用。
禁忌:脾胃虚寒、中气下陷、经期者 生赭石具有平肝镇逆作用,脾胃虚寒者及中气下陷者不宜服用,以免加重腹泻等虚寒症状。
月经期女性也不要服用生赭石,以免导致月经量少或腹痛症状。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
生赭石苦寒,而且具有沉降作用,孕妇应该慎用,以免导致流产等情况,危害胎儿健康。一般建议孕妇在孕期应该清淡饮食,多食蔬菜及水果,补充多种营养物质,以满足自身及胎儿营养需求。

婴幼儿应谨慎食用。
生赭石性质寒凉,而婴幼儿胃肠道发育不完善,应用寒凉物质会导致腹泻、腹痛等不适症状,不利于胃肠道健康。而且生赭石属于中药材,可能存在一定的毒副作用,婴幼儿肝肾功能发育不健全,因此婴幼儿应谨慎服用。

温馨提示

生赭石少量使用对血压影响不大,但大量时可使抑制心脏和神经系统,带来不利的影响。因此,如需应用生赭石,建议在中医师的指导下应用。

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