神香草的功效与作用

  • 消肿、预防感冒、杀菌

  • 失眠者

  • 脾胃虚寒、经期者

营养功效

功效作用

神香草为双子叶植物纲、唇形科、神香草属多年生半灌木,在欧洲古时就有栽培,作为香味蔬菜受人欢迎,我国多分布于新疆北部,神香草味辛,性凉。具有消肿、预防感冒、杀菌等功效。 1.消肿 神香草可以用作外敷,对于跌打损伤都有很好的作用。将其全草熬成热汤,清洗受伤的地方后外敷,可以除菌消肿、加速愈合。 2.预防感冒 神香草的味道像薄荷,可以用它的叶子来调味,用于糖汁的调味和凉菜的制作。其花和茎用来泡酒不仅味道醇香,还可以预防感冒。 3.杀菌 神香草可用于治疗气喘,同时也可用来防腐,后来神香草由于独特的香味和杀菌作用,被用来做眼药水和漱口水,还可以助消化。

营养价值

神香草含有白杨素、齐墩果酸、正十六烷醇、蜡醇、β-谷甾醇、胡萝卜苷等。其主要的作用是治疗感冒,同时也可用来防腐,还可被用来做眼药水和漱口水。

神香草可以用来泡茶,配合砂糖、蜂蜜和果汁,不仅好喝,还对体内的蛔虫有驱除的作用。由于其药理成分的挥发,因此会有安眠养神的作用。

注意事项
不宜同食
1.辛辣刺激食物 降低药效
适宜和禁忌
适宜:失眠者 神香草在白天放入卧室内,夜里再搬出来,会有安眠养神的作用。放置在电视等电器旁边,还有防辐射的作用,适合长时间坐在办公室面对电脑的人群使用。
禁忌:脾胃虚寒、经期者 神香草性凉,脾胃虚寒者食用会加重胃病,不利于恢复,可能还会导致腹泻。经期女性期间不宜食用性寒的东西,可能会引起腹痛。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
孕妇不能食用,本品属寒性,易导致孕妇身体虚寒,严重者可能会对胎儿健康造成影响。

婴幼儿应谨慎食用。
本品属寒性,婴幼儿肠胃功能还不够完善,食用可能导致胎儿腹泻,不利于婴幼儿的成长。

温馨提示

将少许神香草精油加入香水、香皂、沐浴露、洗涤剂中,不仅使其气味芬芳,而且有提神醒脑的功效。 因为神香草含有侧柏酮和苯酚,因此有防腐的效果,但是高浓度的侧柏酮与其他化学物质会刺激中枢神经系统,服用过量时会引起癫痫反应。

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2023/07/05阅读(4793)

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