膝关节置换手术后的康复是一个长期的过程，部分患者在手术后早期因疼痛未得到有效控制，对于术后的复健锻炼往往自觉不自觉的减量，继而出现腿部僵硬，不能弯曲和伸直的情况，要知道这是膝关节假体和膝关节周围软组织磨合的过渡期，在充分控制疼痛的前提下，有...    [详细]

王燎 上海交通大学医学院附属第九人民医院2020-07-17 14:06

通常在膝关节手术后1-3天左右建议患者在医生指导下尽快开始早期的康复锻炼。膝关节术后进行早期有效的功能锻炼，可以改善局部血液循环，增强肌肉力量，预防肌腱及关节囊粘连和挛缩，有助于恢复关节和肢体正常功能。正常情况下，建议在术后1-3天开始进...    [详细]

徐海林 北京大学人民医院2020-04-11 17:56

由于膝关节软骨损伤程度不同，损伤后需要静养的时间也不尽相同。膝关节软骨损伤主要指膝关节的关节软骨、半月板发生损伤。轻度的损伤，膝关节部位有疼痛感，伴有轻度肿胀等症状，但是膝关节功能活动正常，可以负重，建议减少膝关节负重，卧床休息1-2个月...    [详细]

徐海林 北京大学人民医院2020-04-11 17:55

对于保持腿抬高靠墙的姿势建议每日2-3次，每次可持续10-15分钟左右。每日坚持把腿抬高后靠墙，不仅能促进下肢的血液回流、增强腿部肌肉的力量，还能够增强膝关节的稳定性，减少膝关节疾病的发生。但是需要注意，此动作并非多多益善，每次持续10-...    [详细]

徐海林 北京大学人民医院2020-04-11 17:50

外伤原因引起的膝盖肿胀，消肿的具体时间需要根据受伤的程度而定。如果是单纯的局部软组织损伤、组织液渗出，大约在2周会逐渐消肿、恢复。如果肿胀发生在膝关节以外，在临床上叫做髌前滑囊炎，其表现为髌骨前方的肿胀，膝盖前方会出现大量液体，在按压时会...    [详细]

徐海林 北京大学人民医院2020-04-11 17:46

膝关节（俗称膝盖）是人体最大的关节，是运动中容易受伤的关节，全世界每年因为膝盖伤看骨科医生的人数大概为500-600万人。随着我国参加运动人数（尤其青少年）的增长，膝关节运动损伤的发病率也逐年升高。　　为什么膝关节（膝盖）容易受伤？1、膝...    [详细]

董福 北海市人民医院2020-03-03 15:32

膝关节运动损伤有哪些类型？按损伤程度分两类：轻伤和严重伤。轻伤主要指肌腱炎、滑囊炎、轻度的肌腱或者韧带损伤等，例如爱好跳跃的人易得髌腱炎，爱好跑步或骑自行车的人易得髂胫束综合征、大粗隆滑囊炎、鹅足腱滑囊炎，排球比赛时突然屈膝接球然后跃起扣...    [详细]

董福 北海市人民医院2020-03-03 10:46

小孩一只膝盖痛不一定是白血病，也可由其他原因所导致，应通过相关检查明确诊断。导致小孩膝盖痛的原因较多，主要原因是生长痛。孩子生长发育迅速，缺钙时就会出现生长痛，尤其以下肢关节疼痛最为常见，加上活动量较大，会出现腿痛、膝盖痛、腿酸软等症状，...    [详细]

王东伟 沈阳市中西医结合医院2020-01-17 10:34

跑步时出现膝盖疼痛，说明髌骨和股骨之间的软骨已经受到损伤，这时患者就需要休息，不能再继续跑步。跑步后出现膝关节疼痛要引起重视，找到原因，可能是膝盖的骨性关节炎、膝关节的滑膜炎症性疾病。患者应注意休息，可以局部热敷，外用活血止痛的膏药，或者...    [详细]

王东伟 沈阳市中西医结合医院2020-01-16 16:03