营养不良(别名：面黄肌瘦)
婴幼儿食用乳铁蛋白来补铁或治疗疾病，一般在饭后食用效果最明显。乳铁蛋白是从新鲜牛乳中分离提取出来的蛋白质，可以帮助身体吸收铁剂，有效预防缺铁性贫血。建议饭后补充乳铁蛋白的原因有两点：一方面婴幼儿的胃肠道尚未发育完全，还十分娇嫩，饭后食用乳... [详细]
赵霞 北京积水潭医院2023-10-15 11:54
雪莲果具有清热解毒功效，通常建议两餐间或饭后半小时到1个小时左右进食。雪莲果属于味道甜脆的水果，且营养价值高，属于理想减肥水果。雪莲果有清热解毒作用，可清除肠毒、排除体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康。但雪莲果性寒... [详细]
李洁 东部战区总医院2023-10-13 19:39
食盐是日常生活常用的调味品，适当食用有助于维持细胞内外渗透压与血浆渗透压恒定，是保持机体正常生理活动的重要前提。摄入过量食盐可对胃黏膜产生刺激，还可能诱发高血压，出现心脑血管疾病，增加肾脏代谢负担出现水肿等表现等：1、上呼吸道感染：有研究发... [详细]
刘敏 中南大学湘雅三医院2023-10-09 08:57
成年人建议每天喝500ml左右牛奶，不宜超过1000ml。牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及微量元素等营养物质。喝少了难以发挥其中营养价值，喝多了不宜消化、吸收、利用，因此具体喝牛奶的量应该根据自身的年龄、日常活动情况以及经济条件... [详细]
张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院2023-10-06 14:03
头皮发黄主要考虑与辐射、饮食、贫血以及黄疸等有关。若伴有其他临床表现，建议及时到医院就诊，由医生进行判断，明确原因后进行针对性处理，从而缓解头皮发黄进一步加重。1、辐射：头皮遭受紫外线长期照射，可能会导致头皮被晒伤而出现发黄的现象，同时可能... [详细]
简丹 中南大学湘雅医院2023-10-03 14:27
肌营养不良是因各种原因引起来的进行性肌肉萎缩无力，同时导致支配运动的肌肉变性，为特征的疾病。一般都是先天性的、遗传性的疾病，因为基因的异常、突变导致的疾病。主要表现就是骨骼肌的肌肉出现了进行性加重的萎缩和无力，有些可以累及到心肌，即心脏的肌... [详细]
王薇 首都医科大学附属北京安贞医院2023-09-30 18:54
芝士片属于发酵的牛奶制品，可以直接吃，且芝士有多种食用形态，如果感觉直接食用芝士片口感会有些咸腻，也可以与其它食物搭配食用。芝士片中含有丰富的维生素、叶酸及钙、镁、磷等重要矿物质，还有对人体有益的益生菌，有助于维持人体菌群平衡，从而改善胃肠... [详细]
刘敏 中南大学湘雅三医院2023-09-29 20:29
酵素梅的最佳进食时间为睡前1小时左右。酵素梅主要以新鲜水果为原料，通过添加微生物让其发酵，产生丰富糖类、有机酸、矿物质、维生、酚类物质以及酶类等具有生物活性的物质。其主要作用是提高人体的新陈代谢，通过促进排便的方式达到清理肠道、减轻体重的... [详细]
张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院2023-09-28 18:42
一般情况下，糖尿病人、感冒咳痰、龋齿、便秘、上火的人群需要根据自身情况，限量食用石榴。除此之外，对于大部分的正常人群，都可以放心食用石榴，但要注意适量食用，中国居民膳食宝塔建议成人每天进食水果最高限量为350克。1、由于石榴含有丰富的糖分，... [详细]
闫雅更 哈尔滨医科大学附属第一医院2023-09-18 05:09
活珠子一天吃几个营养好并没有定数，如果是营养不良、手术后等情况的人群，想依靠活珠子补充营养，可以适当多吃几个，如3-5个都可以；而正常人群，想改善口味，丰富饮食，也可以适当食用2-3个活珠子；如果是肥胖人群，建议少食用，一天吃1-2个即可。... [详细]
闫雅更 哈尔滨医科大学附属第一医院2023-09-18 01:30
