北京大学第三医院
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如果是自然分娩，刚生产完可以吃水果，但与传统观念中认为中国女性胃寒、生产后不能受风冲突，而且认为水果是凉性食物。实际欧美女性生产后吃冰淇淋都没有问题，但是不符合中国女性的体质。生完后可以吃水果，如果天气比较冷或者出血比较多的情况，可以将水果加热，比如在热水中泡，不直接吃冰凉的水果即可。
进食凉性食物从治疗疾病的角度没有影响，因为产后需要促进子宫收缩才能减少出血，有时会使用冰袋才更能促进子宫收缩，对抑制出血有一定的作用，但是亚洲人的体质可能会留下月子病。
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"刚生产完的产妇最关键的注意事项，观察24小时内出血量。产后24小时是产后大出血最容易出现的时间，这个时期一定观察子宫收缩情况，观察产后恶露排出量情况，如果出血不多问题不大。如果出现流血多，一定到医院找医生及时诊治。在刚生产完身体特别虚，这个时候可以多喝有营养的糖水，注意休息，不能劳累。如果身体条件允许，可以给孩子适当的喂母乳，注意外阴卫生，预防感染。如果有侧切的患者，一定注意外阴道口恢复情况，如果出现流血多或刀口有不适情况，要根据情况对症处理。"
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/09/10收听(12638)
对于生产完的产妇可以吃什么需要分情况对待：1、顺产产妇：如果是阴道分娩，吃普通饮... 荣春红│中日友好医院 2021/04/06播放(85979)
对于生产完的产妇可以吃什么需要分情况对待：
1、顺产产妇：如果是阴道分娩，吃普通饮...
荣春红│中日友好医院
2021/04/06播放(85979)
"刚生产完的产妇吃一些偏温性的水果好，例如苹果、香蕉等，但是最好用热水烫一下，可以起到补充维生素和微量元素的作用，并且可以促进胃肠道的消化、吸收，防止便秘的情况发生。产妇在刚生完后水果少量的吃点就可以，应该注意多吃一些清淡、易消化的食物，例如小米粥、鸡蛋羹等等，有利于提供较多的水分，利于消化、吸收，缓解生产过程中导致的身体疲劳。产妇可以在产后几天再适当的加些肉类、鱼虾、蔬菜等，有利于营养补充，以帮助产妇身体的恢复。并且在生产完后注意适当的休息，生活规律、避免受凉，按照医生的嘱咐服用促进子宫缩复、抗感染的药物治疗。"
魏玉华│济南市中西医结合医院
2020/02/02收听(43839)
"刚生产完可以食用苹果，苹果味甘酸性平有补心益气，止渴生津，和血润肝，解毒除烦，健脾和胃的功效。另外，还可以吃香蕉，香蕉当中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，在生产以后产妇常常发生便秘，多吃一些香蕉，能够防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是在月经的前几天，可以先在水中温一下再吃。橘子当中含有维生素C，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，所以在刚生产完也是可以吃橘子的。桂圆，性甘，味平，无毒，入脾经，心经，为补脾益气的佳果。对于产后体质虚弱的人，可以适当的吃一些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能够补脾胃之气，又能够补心血不足。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/04收听(71776)
对于顺产的女性来说刚生产完可以喝红糖水，但是对于剖腹产女性则不可以喝红糖水，分析如下：...
对于顺产的女性来说刚生产完可以喝红糖水，但是对于剖腹产女性则不可以喝红糖水，分析如下：
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/07播放(90675)
"女性生产完吃以下几类食物对身体的康复比较好：第一、是富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、鹌鹑蛋、虾或者是猪肉、羊肉等，因为女性在生产完后，由于生产过程中丢失一定的血液，从而造成损失较多蛋白质和必需的氨基酸等，所以女性在生产完后要进食优质蛋白，及时补充损失的蛋白质、氨基酸，也可以增加女性的免疫力、抵抗力。第二、是富含维生素的食物，比如西红柿、番茄、胡萝卜、西兰花等，因为女性在生产完后，体内的营养物质会流失较多，也包括维生素A、维生素B、维生素E等，所以女性应该适当的吃以上几类食物，及时补充这些必须的维生素，对女性的身体恢复和身体素质的提高，还有保养身体等都有作用。第三、是富含钙、铁、锌、硒的食物，比如水果中的猕猴桃、香蕉或者是苹果等，因为这类食物富含钙、铁、锌、硒这些常见的微量元素，可以及时补充女性生产完后对这些物质的需求，及时修复女性机体的组织细胞等。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/25收听(88750)
刚生产完的产妇，可以饮用牛奶。牛奶是较好的营养物质，刚生产后的产妇，体力、精神上都很疲惫，需要... 李晟辉│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/12播放(53480)
刚生产完的产妇，可以饮用牛奶。牛奶是较好的营养物质，刚生产后的产妇，体力、精神上都很疲惫，需要...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/12播放(53480)
"剖腹产术后是否可以吃水果，有以下几种情况：一、如果剖腹产以后还没有排气，胃肠功能还没有完全恢复，就不建议吃水果，只能吃粥之类易消化的食物。二、即使已经排气了，胃肠功能基本恢复正常，正常饮食后是可以吃水果的，但也要选择性的吃。偏寒凉的水果不易消化应该少吃或不吃，温性或偏热性的水果，易消化的水果可以食用，但还要注意水果的卫生，即使是温性的水果也不宜多吃，否则很容易引起上火，可以吃苹果、香蕉、柚子、猕猴桃等含维生素C多的水果，如果乳汁分泌量少，还可以吃木瓜类水果。总之，剖腹产后吃水果最好是三天以后，胃肠道功能恢复了，才能吃水果，还要少量多餐食用。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/21收听(57858)
艾灸完可以进食水果，艾灸结束以后一定要摄入一部分热水，尤其是温开水，喝了以后能够补充水分。因为... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/13播放(52266)
艾灸完可以进食水果，艾灸结束以后一定要摄入一部分热水，尤其是温开水，喝了以后能够补充水分。因为...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/13播放(52266)
"艾灸完最好不要吃水果，因为艾灸本身属于祛寒、祛湿的治疗，主要是把人体内的湿气排出体外，而水果本身大部分都属于寒凉食物，如果在艾灸之后吃了很多水果，就会把刚刚排出的寒气吸收回去。当然不是说艾灸之后不能吃，而是可以少吃，只是吃的时候需要注意，尽量不要在短时间内吃太多，也不要吃冰镇的水果。除了吃水果之外，做完艾灸之后，饮食上要注意不要吃凉性、生冷的食物，以及肥肉等油腻的食物。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/21收听(81361)
"生产完后子宫变硬是必须的，是好现象，子宫变硬说明子宫收缩状态良好，可以减少产后出血，有利于子宫复旧。随着胎盘娩出后，子宫底降到其水平，随着产褥期时间的推迟，产后每天宫底下降1-2cm，子宫下降的过程当中就需要良好的宫缩。有时候是通过新生儿吸奶的动作刺激子宫收缩，有些是滴注催产素，可以引起子宫收缩良好、减少出血。如果子宫收缩不良，可能会导致子宫大量的出血，引起产妇的贫血、失血性休克等。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/03收听(95390)
"女性在分娩完以后，一般建议过了产褥期，也就是产后42天后恶露已经完全干净了，而身体没有任何的不适症状就可以恢复同房了。女性不管是自然分娩还是剖宫产手术以后，由于宫腔内残留的坏死蜕膜组织以及宫腔内的积血，还要有一段时间逐渐排出，排出的物质称为恶露。恶露总的排出时间大约是在一个月左右，而子宫还要从刚刚分娩结束以后的1000g左右，逐渐恢复到未孕状态的50g左右，因此子宫会出现逐渐的收缩、缩复的现象。在哺乳的时候，往往会出现明显的下腹部紧缩样疼痛，这就是子宫收缩，在这个过程中阴道会有少量的阴道出血，和一些组织物的排出，总的排出时间应该在产后六周，就应该是干净了。如果产后没有出现腹痛或者是发烧等感染征象，而恶露又已经完全排除干净了，没有任何的症状，在产后六周以后，也就是产褥期过后就可以恢复同房了。但是一定要记住，这个时候同房一定要采取好的避孕措施，因为随时可能会恢复排卵，要避免意外妊娠的发生。"
毛滢│北京医院
2020/08/25收听(18646)
"生产之后月经的复潮以及排卵的时间受哺乳的影响，不哺乳的产妇通常在产后6-10周月经会复潮，在产后10周左右会恢复排卵，但是对于哺乳的产妇，月经复潮就会延迟，有的在哺乳期间月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。产后较晚月经复潮的患者首次月经来潮前多数已经有排卵发生，哺乳产妇的月经虽然没有复潮，却仍然是有受孕可能的，所以一定要做好避孕措施，避免意外怀孕的发生。不能觉得没有月经来潮就不会怀孕，这种想法就是错误的。"
葛静│北部战区总医院
2020/10/20收听(96937)
"产后来月经时间与是否哺乳密切相关，如果不哺乳则产后1-2个月就会来月经。如果哺乳则哺乳期间常常一直不来月经，哺乳结束后1-2个月甚至更长时间才会有月经来潮。哺乳期垂体泌乳素高分泌，抑制卵巢功能，抑制雌孕激素的产生，也抑制来月经，哺乳期间一般不来月经。如果哺乳期间有月经来潮样阴道出血，要做B超检查和妇科检查，除外宫腔残留出血、子宫复旧不良出血及宫颈病变导致的出血。哺乳期间，女性需注意虽然一直不来月经，但是哺乳期3个月以后就有排卵可能，也要做好避孕措施，一般建议避孕套工具避孕，不建议药物避孕。"
赵晓东│北京医院
2020/05/23收听(99868)
"产后一般要恶露完全结束后才可以同房，恶露结束时间因人而异，顺产后6周左右可以同房，剖宫产后需要2个月的时间才可以同房。顺产恶露结束时间早，一般6周之内就可以结束。剖宫产恶露结束时间晚，常反复有恶露出现，恶露结束之后才可以同房。如果同房时还有血性恶露，会增加感染的可能。恶露是细菌培养基，而且排恶露期间宫颈管开放，感染容易逆行通过宫颈管进入宫腔，进入盆腔，造成盆腔炎，所以同房一定要在恶露干净之后进行。建议要等到全身器官彻底恢复，尤其是阴道侧切口或者剖腹产手术切口完全愈合的情况下，才可以过性生活。虽然产后月经还没有恢复，但是也随时有排卵的可能，注意同房时要做好避孕措施，全程使用避孕套，以免造成怀孕。"
2020/05/21收听(34059)
产后6-8周同时恶露完全干净后才可以同房。女性在生育后子宫内膜以及子宫大小，恢复到非孕状态需要... 王少为│北京医院 2021/07/21播放(67901)
产后6-8周同时恶露完全干净后才可以同房。女性在生育后子宫内膜以及子宫大小，恢复到非孕状态需要...
王少为│北京医院
2021/07/21播放(67901)
"刚做完人流可不可以吃水果这个问题，其实完全可以从中国营养学会推荐的成人的膳食宝塔上面去了解。一般做完人流的女性，身体状况与正常人群没有太大的差异。对于普通人群，膳食宝塔推荐的每天摄入的水果量，大约是在400克，也就是接近1斤的量。所以，做完人流之后是可以吃水果的，只是注意吃水果不要吃太多，或者不要吃没有清洗干净的水果。其实在国外很多地方，刚刚生完宝宝的一些产后的妈妈，甚至是可以直接喝冰块水的。所以，做完人流之后吃水果，完全是没有关系的。"
俞奇│中山市博爱医院
2018/10/28收听(77828)
"生产完痔疮特别重，不要紧张。因为在哺乳期，如果痔疮脱出肛门外不是特别的重，便血以及疼痛的症状不是特别厉害，可以采取保守及药物治疗。首先要注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，多吃水果，多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出。第二个，温盐水坐浴促进肛周的血液循环，减轻痔静脉迂曲肿胀。第三个，如果比较痔疮厉害，可以给予迈之灵口服消肿治疗，然后局部涂抹痔疮膏。哺乳期用痔疮膏应当特别慎重，可以用副作用比较小的太宁膏即复方角菜酸酯乳膏，起到消肿抗炎的作用。如果生产完痔疮特别的重，嵌顿时间过长形成血栓或者坏死，也应该及时地行手术治疗，比如血栓剥离术或者混合痔外剥内扎术。"
董典博│聊城市人民医院
2018/11/22收听(48228)
"刚流产后可以适量吃水果，但不要吃太多，而且要注意适量，可以吃香蕉，香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用，流产后需要多休息，肠胃功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血铁能帮助造血，所以流产后可以吃些香蕉，防止便秘和贫血。还可以吃些橘子，橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。有的人流产后容易出血，吃些橘子，可以防止继续出血，但是也不能多吃，建议每天吃橘子不要超过3个，因为桔子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起上火，发生口腔炎、牙周炎等。另外，可以吃一些山楂，山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用，流产后身体虚弱，可能出现食欲不振、口干舌燥，此时适当吃山楂能够增进食欲，有助于消化，山楂还能帮助排除子宫内的淤血，减轻腹痛。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/21收听(71680)
满月时不能同房，生产后的最早同房时间应该在产后42天。因为到产后42天时，才是真正产褥期结束时... 种轶文│北京大学第三医院 2021/07/26播放(85847)
满月时不能同房，生产后的最早同房时间应该在产后42天。因为到产后42天时，才是真正产褥期结束时...
种轶文│北京大学第三医院
2021/07/26播放(85847)
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