首都医科大学附属北京儿童医院
中医科
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不是儿童绝对不能喝蜂蜜水，蜂蜜有营养成分，有很多电解质、有糖分，帮助消化。但是蜂蜜里毕竟含有雌激素、肉毒杆菌，对于宝宝不一定都适合，便秘的孩子可以喝点蜂蜜水，但是不要喝太多，不要喝太浓。有些便秘的孩子，应该在医生指导下少量的喝，临床也是看效果，不是所有便秘的孩子喝蜂蜜水都能起到一定的作用，但是原则上不要喝太多，不要喝太浓，可以少量的喝一点看看效果。临床如果效果不好，也不主张长期喝蜂蜜水。
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"适当喝蜂蜜水对身体还是有好处：1、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当喝蜂蜜水，有很好的润肠通便、促进排便的好处。2、能够调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂蜜水性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、恶心呕吐、脘腹虚痛的人，如果适当喝蜂蜜水，通过滋补脾经和胃经，有很好的提振食欲、促进消化、缓解腹痛的好处。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17收听(33602)
"对儿童能不能喝蜂蜜水这个问题，实际上要根据孩子的年龄来确认能不能喝蜂蜜水。蜂蜜实际上是很好的一种食物，常说它是可以润肠通便又可以润肺止咳，它里面也还有很多丰富的维生素、微量元素等，对身体健康是有好处的。但是对儿童来说要看年纪，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌等的问题，所以对于一岁以下的孩子来说，因为它整体的生长发育都还不是特别健全，是不推荐给孩子使用蜂蜜的，也不能喝蜂蜜水。这个有可能会有肉毒杆菌中毒的问题，而且也有一些孩子可能会有过敏的问题，同时因为蜂蜜实际上它的口味上比较甜，所以对于特别小月龄的孩子来说也容易影响味觉发育，所以不推荐给1岁内的孩子喝蜂蜜。那么一岁以上的孩子随着生长发育的逐渐健全，可以适当的添加蜂蜜了，但是量也不要太多，要根据年龄的慢慢的来增加。尽量不要大量的给孩子吃蜂蜜或者喝蜂蜜水，随着孩子长大逐渐的可以适当增加。如果孩子已经误食的话，家长也不要太紧张，可以先观察孩子的情况。只要在短时间之内，比如说36小时之内没有出现明显的一些恶心、呕吐，包括过敏等等表现，一般就问题不大，是可以观察的。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/16收听(53566)
儿童可以喝蜂蜜水，蜂蜜是比较好的食物，含有多种氨基酸、果糖，对儿童的发育生长有比较大的好处。而... 张清友│北京大学第一医院 2021/05/27播放(85555)
儿童可以喝蜂蜜水，蜂蜜是比较好的食物，含有多种氨基酸、果糖，对儿童的发育生长有比较大的好处。而...
张清友│北京大学第一医院
2021/05/27播放(85555)
宝宝至少1岁以上才可考虑添加蜂蜜制品或饮用蜂蜜水。蜂蜜本身口味较香甜，营养较丰富，较多幼儿喜欢... 张晓蕊│北京大学人民医院 2021/06/09播放(64132)
宝宝至少1岁以上才可考虑添加蜂蜜制品或饮用蜂蜜水。蜂蜜本身口味较香甜，营养较丰富，较多幼儿喜欢...
2021/06/09播放(64132)
小孩子喝蜂蜜水有优点，也有缺点。喝蜂蜜水好的一方面，就是蜂蜜水能够促进胃肠的功能，能够促进肠蠕动，对于缓解便秘有比较好的作用。但是也有不好的一面，就是给孩子喝蜂蜜水的时候一定浓度不要太浓，比较淡淡的就可以了，因为过浓的蜂蜜水它里面含的糖分是比较多的。尤其是如果晚上喝了蜂蜜水以后就睡觉的话，对于孩子的牙齿是不好的，是有龋齿风险的，所以我们要一分为二的来看待蜂蜜水的问题。
肖娟│北京协和医院
2020/04/11收听(79887)
"咳嗽的时候喝蜂蜜水不错，蜂蜜水一定注意不要弄的太甜，因为蜂蜜本身比较润，但是有的蜂蜜甜度过高，好的蜂蜜其实并不是非常甜，甜度特别高的蜂蜜，营养价值会降低，因为甜度高会抑制人的食欲，有的时候多了还生湿生痰。更需要的是蜂蜜里面其他的营养物质，对于润肺的效果其实非常好，所以用温水调制了以后饮用，一天可以多用几次，但是每一次总的饮用量不要过多，过多以后有抑制食欲的问题。一次喝的太多以后，其实有一部分并不能及时吸收，喝的太多以后占着胃的位置，吃饭的时候营养进得少，其实对咳嗽倒未必会起太大的效果，毕竟需要少量多次的饮用，才能真正达到润肺的作用。要注意就是痰湿咳嗽的时候，不是特别合适用蜂蜜水，这种情况不是很多，但是要注意，因为痰湿咳嗽多数就是老慢支，纯寒症。哮喘的病人在没有热症的情况下，都是以痰湿性为主，像这样的人喝蜂蜜水，不是一点不能喝，但是不宜过多。如果痰湿特别重的时候，可以暂时先不要喝蜂蜜水，或者可以把蜂蜜里面配柚子、金橘，可能会缓解蜂蜜的润，对生湿生痰的影响。同时，又可以抑制咳嗽、化痰，因为像金橘、柚子等柑橘类，都有化痰的作用。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/05/09收听(81610)
喝蜂蜜水对喉咙有好处，蜂蜜里面营养非常丰富，含有大量的蛋白质、碳水化合物、能量、膳食纤维等等，并且含有葡萄糖、果糖和蔗糖。所以大量喝蜂蜜水增强抵抗力的同时可以保持咽喉的湿润，如果抵抗力增强、咽喉湿润，可以增加咽喉黏膜对外界的抵抗力。如果身体的抵抗力增强，就不容易感冒，慢性咽炎或者急性咽炎发作的次数会减少，所以定期喝一些蜂蜜水可以健身强体，同时对喉咙也有好处。
王琳│河南省人民医院
2020/04/11收听(17823)
痛风患者不应饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水里面含有大量的果糖、维生素C，不利于尿酸的排泄，所以尽量不要... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/05/27播放(95111)
痛风患者不应饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水里面含有大量的果糖、维生素C，不利于尿酸的排泄，所以尽量不要...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/05/27播放(95111)
"怀孕期间喝蜂蜜水有一定的好处，纯正的蜂蜜营养价值很高，所以适当的喝蜂蜜水能够增加孕妇营养，促进胎儿生长发育。孕妇在怀孕期间容易出现便秘，因为受到怀孕激素水平的影响，以及孕妇活动量减少，所以肠蠕动减慢，容易发生便秘的现象，适当的在早、晚喝一杯蜂蜜水有润肠通便的作用，能够很好的缓解孕妇便秘。但是，如果是怀孕期间血糖较高的女性，比如有妊娠期糖尿病的孕妇，最好就不要喝蜂蜜水了。怀孕期间应该注意多休息，不要太劳累，同时要做好定期产检，定期查B超了解胎儿发育情况。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/12收听(85532)
"痔疮病人喝蜂蜜水，对疾病的恢复、预防均有一定的帮助作用。因为蜂蜜这种食物或者饮品，主要含有果糖，并且对人体有一定的积极通便作用。另外蜂蜜也还有一定的矿物质，对于痔疮病人切口的愈合也有一定的辅助帮助的作用。而痔疮的发生原因主要是由于习惯性便秘所导致，如果坚持经常每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，对于排便有明显的帮助作用，也能够治疗便秘这种疾病，所以也能够减轻痔疮的临床症状。所以对于痔疮的病人可以提倡坚持每天喝蜂蜜水，并且也要注意饮食结构。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/19收听(86493)
"虽然蜂蜜营养丰富，但由于其中包含着大量的雌激素和肉毒杆素，因此1岁以下的小婴儿不可以喝蜂蜜水。因为孩子消化系统发育尚未完善，排毒功能也不强大，为了避免孩子引起不良反应，所以1岁以下的孩子禁止喝蜂蜜水。孩子1岁以后，随着身体逐渐强壮，如果有病情需要，可以在医生指导下适当喝蜂蜜水，也不建议喝得太多，超过12岁以上的孩子就可以跟成人一样喝蜂蜜水。但是蜂蜜虽好，无论是小孩还是成人，也都不可以饮食过量，一天一小勺冲成蜂蜜水即可。"
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/01收听(83167)
孕妇喝蜂蜜有一定的好处，但是不宜过量，蜂蜜富含多种维生素以及各种矿物质成分，是天然的大脑滋补品。首先，蜂蜜富含乳酸和各种酶，可以促进食欲，增强孕妇消化和吸收功能。另外，饮用蜂蜜水能够提高睡眠质量，有缓解身体乏力，进一步增强身体抵抗力和免疫力的作用。此外，蜂蜜水当中还富含维生素和蛋白质等营养物质，可以促进肠道运动，缓解孕妇便秘的症状，也有滋养肌肤、排毒养颜的功效。但是由于蜂蜜含糖量比较高，建议孕妇要适量饮用，避免引起高血糖等症状，而且有妊娠高血糖和糖尿病的孕妇最好不要喝。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/08收听(76140)
"早上起床喝水最好喝白开水，因为经过一夜的消耗，容易出现血液浓缩，尤其是老年人或者有心脑血管疾病的病人。病人便秘可以喝蜂蜜水，这没有绝对性。晨起喝水建议先喝白开水，中间可以适当的喝蜂蜜水。如果是血糖不正常的病人，则不建议喝蜂蜜水。也有的人晨起喝茶水，只要不是浓茶，其影响不大。如果没有基础疾病，晨起喝哪种水都可以。建议不要长时间喝一种水，可以进行调换，以喝白开水为主会比较好。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/08/13收听(32946)
经期喝蜂蜜水很好，蜂蜜营养丰富，含有维生素、矿物质、有机酸，具有润肠通便、促进血液循环的效果，经期适当喝些蜂蜜水能缓解痛经，改善焦躁不安的心情，还能预防经期便秘。蜂蜜还有一定的抗菌消炎效果，能增强身体抵抗力，如果经期胃肠道消化不好，可在饭前半小时服用一杯蜂蜜水，可以刺激胃酸分泌，帮助胃肠道蠕动，但要选择纯天然的蜂蜜，人工合成的蜂蜜并没有营养价值，含糖量反而很高过多饮用对身体不利。经期不能喝咖啡、浓茶、饮料等，对身体有刺激性不利于经期健康，同时要注意经期卫生，定时更换卫生巾以免滋生细菌，感染疾病。
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17收听(21510)
不建议小孩喝蜂蜜水，虽然蜂蜜内含有丰富的营养物质，具有健脾消食、清热解毒功能，还有润肠排便的作用。但是蜂蜜属于寒冷食物范围，孩子的脾胃功能发育不完善，可能会刺激肠胃，引起胃寒，出现腹痛、腹泻，尤其是两岁以内的宝宝不可以吃蜂蜜，因为两岁宝宝的各种器官没有发育好，代谢及免疫功能没有发育完善。蜂蜜在制造过程中会有一些肉毒杆菌，宝宝吃了以后容易被感染，出现中毒症状。有的蜂蜜中可能含有雌激素，如果长期食用可能导致宝宝提早发育，所以不建议宝宝吃蜂蜜。
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14收听(91490)
"儿童可以适量、少量的喝蜂蜜水，不要过多食用。因为蜂蜜含糖量多热卡较高而不含有蛋白质，经常食用会影响孩子的食欲，严重者可以引起营养失衡从而影响体格发育。如果宝宝同时存在肥胖或第二性征提前现象，特别是女孩在八岁前出现乳房发育等则要注意性早熟存在可能，建议不要给予喝蜂蜜水，因为蜂蜜水特别是蜂王浆中会含有一定量的雌激素，从而加重性激素发育，也可以加重肥胖等现象，所以可以适可而止，给予少量添加。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/08/23收听(31144)
儿童喝蜂蜜水好不好取决于儿童的体质。对大多数的正常儿童来说，蜂蜜水比较好，因为蜂蜜含有多种氨基... 张清友│北京大学第一医院 2023/07/03播放(84268)
儿童喝蜂蜜水好不好取决于儿童的体质。对大多数的正常儿童来说，蜂蜜水比较好，因为蜂蜜含有多种氨基...
2023/07/03播放(84268)
"儿童一周岁以上可以适当喝蜂蜜水，蜜蜂在采集花粉酿造蜂蜜的时候，可能会把肉毒杆菌污染的花粉采集到蜂蜜里面，婴儿由于胃肠功能比较薄弱，胃肠道发育也不太成熟，胃酸的分泌较少，免疫力差，摄入蜂蜜后容易发生肉毒杆菌感染，会导致中毒。如果肉毒杆菌感染后不能有效的控制，会导致并发症出现。另外，蜂蜜里最主要的成分就是果糖和葡萄糖，味道比较甜。经常吃蜂蜜会对孩子的味蕾造成影响，导致孩子接受辅食的能力下降。一周岁以上的宝宝肠道功能会逐渐增强，免疫力也在逐渐完善，此时可以给宝宝服用蜂蜜水，还能起到润肠、缓解便秘的作用。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/11/12收听(58553)
"儿童几岁可以喝蜂蜜水没有明确的年龄的要求，几岁可以喝或者几岁不可以喝，要自行决定，根据情况、体质、需求决定喝还是不喝蜂蜜水。喝蜂蜜水的时候要注意不要过量，要注意调制的方法，什么都要做到均衡。小孩子的营养要求有一个正的三角形的表示，最顶层是每天摄取的油、盐和糖的量，这最少，第二层就是需求的蛋白质的量，这个主要选择有鱼、肉、蛋、奶、虾，还有干果，能占30%左右。第三层就是蔬菜和水果，这个能占40%的量。这里需要五颜六色比较好，红、白、黄、绿、黑都存在，品种越多越好，要向日本的母亲学习，一天那个小水果盒看着就好吃，有两块橘子、一块苹果、一颗草莓、两颗樱桃，做得特别的好，还有一块小哈密瓜，再切上一块西红柿放一半，所以就特别均衡、品种多，提倡这种，这是第三层。第四层就是碳水化合物，也就是主食，主食这里边包括粥、面条、馒头、大米饭，这样提倡多品种，这样做起来让孩子做到色香味俱全，品种齐全，这样能达到孩子的营养需求。这是最好的营养成分，要根据这个的量来选择和培养孩子，便秘的孩子最好还是通过饮食来调整，足量的纤维素的使用、少量的油类保证、充足的水分就不会发生便秘了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/13收听(25048)
随着现在生活水平的提高，儿童饮食的品种选择面比较大。一般儿童大都喜欢吃甜食等，但糖吃多对牙齿不... 刘利群│浏阳市人民医院 2020/08/03播放(80017)
随着现在生活水平的提高，儿童饮食的品种选择面比较大。一般儿童大都喜欢吃甜食等，但糖吃多对牙齿不...
刘利群│浏阳市人民医院
2020/08/03播放(80017)
北京儿童医院 桑艳梅
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