北京大学人民医院
精神科
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气血不足，不足以引起抑郁，抑郁的原因有以下几点：
1、遗传：抑郁不是单因素问题，一般是复合因素导致，复合因素来自于两个领域，一个是基因，目前对于抑郁的发生，病因学上贡献最大、影响比重最大的来源是基因，但也不是单基因遗传病，是多因素、多基因的复杂遗传，有些基因可以从上一代传给下一代，有些就不能被传递。
2、环境：通常是妈妈在妊娠期、生产期，暴露在射线、辐射下，或是童年成长时有不良遭遇，以及成人后的负性事件、重大打击等，都可能会成为抑郁发生的一部分因素。
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"气血不足是中医的术语。气血不足会引起女性的不孕不育。因为女性的特殊的生理结构和疾病方式，比如月经过多、大失血等等以及精神压力大、对身体的过分消耗，都会使女性出现气血不足的症状。这个时候人体的精气无法养育胎儿，所以即便怀孕也会出现流产的症状。对于气血不足，女性应该加重调养。平时的时候多进食一些补气养血的食物，比如红枣、甘草、人参、黄芪等等。这些中药材都可以使气血得到缓慢的调养。只有气血得到满足，才能更好地繁育下一代，可以避免不孕不育症的出现。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/04收听(92685)
"气血不足不会出现颈椎病，气血不足和颈椎病在临床上没有联系。颈椎病的发病原因主要是慢性劳损或损伤，还有就是上了岁数以后，关节退变引起的颈椎增生、关节不稳，椎间盘突出、韧带肥厚或钙化，出现一系列的症状，有的表现为颈部的疼痛。还有的如果压迫神经，会造成胳膊的麻木、无力，如果是脊髓型颈椎病，压迫脊髓会造成走路不稳、容易跌倒。如果是椎动脉型的颈椎病，会造成头晕、头痛、眼花等现象，这跟中医的气血不足有类似的症状。气血不足引起的这些症状，通过口服中药调节，可以明显的好转，椎动脉型颈椎病如果是骨质增生压迫造成，需要做手术才能彻底的根治。"
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13收听(36623)
气血是中医讲的，一摸脉气血不足，气不够，血不够。西医就讲血压怎么样，血脂怎么样，所以西医是从来... 刘新│惠州市中心人民医院 2018/11/14播放(79673)
气血是中医讲的，一摸脉气血不足，气不够，血不够。西医就讲血压怎么样，血脂怎么样，所以西医是从来...
刘新│惠州市中心人民医院
2018/11/14播放(79673)
从中医角度分析，气血不足可引起失眠症状。中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/29播放(68777)
从中医角度分析，气血不足可引起失眠症状。中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/29播放(68777)
气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血不足的症状有面色发黄暗淡无光、皮肤干燥、毛发枯萎、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、性功能下降、阳痿早泄、少气懒言、勃起功能障碍等。气血不足最好可以通过中医中药调理治疗，在饮食上也就是吃补气的药食物和补血的食物。一般来说补气的食物有牛肉，羊肉，鸡肉，狗肉，猪肉，糯米，大豆，佛手，山楂，菊花等。补血的食物一般有黑芝麻，胡桃肉，猪血，猪肝等。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16收听(71210)
"气、血、津、液是人体生存的几大物质。在中医来讲，气是生存的一个根本，气来源于先天的精气和后天的宗气。宗气来源于饮食的水谷精微，还有呼吸的气，在人体内形成了宗气。宗气推动着全身的津、液、血的运行，而且调畅气机升降，出入协调是人的生命活动的根本。如果气机不畅，人一定会生病。另外，血是人体重要的营养物质。血主要对于五脏六腑都有重要的营养作用，出现血虚、血亏，整个脏器的功能就会衰退，导致人体的衰竭。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26收听(44395)
"引起气血不足的原因有：一、脾胃虚弱：脾胃功能减弱，不能消化食物引起的一系列症状。二、饮食不足：比如挑食、偏食，出现饮食减少而导致生血乏力。三、失血过多：比如外伤失血、月经过多等等其他引起失血，都能造成血虚。四、肾气亏虚：主要见于后天失于濡养、房事过频。五、过于劳累：主要见于劳心、工作压力大、劳力、体力活干多了，都会引起气血虚弱。"
2018/10/25收听(73135)
"气血不足多是由于先天禀赋不足、营养不良、后天劳累损伤脏腑及不良的生活习惯等导致的，比如熬夜、劳累、长期的饮食不规律、挑食、饮食营养不够等原因导致的。临床一般多表现于神疲乏力，气短懒言，面色淡白，头晕目眩，唇甲色淡，失眠，舌淡脉弱等。治疗：益气补血。建议：生活调节，合理膳食，多吃水果、蔬菜，如西红柿、鸡蛋、红枣、蘑菇、桂圆、豆制品等，少吃肥甘厚腻食物，多喝水，保持大便通畅；规律起居，不要熬夜等不良习惯；适量运动，增强体质。可以艾灸足三里、关元、气海、血海、肾俞等穴位好点，可以提升气血，增强免疫力。"
2019/04/02收听(13331)
"气血不足可能由于饮食不当所引起，一些人为了减肥而节食，长期营养不良，身体所需的营养得不到满足，导致无法生成新的气血，引起气血不足。还有工作压力大、睡眠不足、睡眠质量差，也会引起气血不足。运动不足也会导致气血不足，运动量太少，不利于血液循环，气血的生成容易受阻。房事多度会损伤肾精，自然会消耗气血，导致气血不足。另外，部分慢性疾病，如肝病、脾胃疾病等，会影响营养的代谢吸收，也会引起气血不足。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/24收听(26388)
"抑郁概括为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退的三低症状，但这些典型的症状不一定出现在所有的抑郁障碍患者中。目前认为抑郁的表现应至少持续两周，并且不同程度的损害社会功能，或给本人造成痛苦及不良后果。抑郁患者情绪低落，就是患者自觉情绪低沉、苦恼、忧伤，情绪基调为低沉、灰暗，患者常称高兴不起来、活着没意思、愁眉苦脸、唉声叹气。抑郁患者思维迟缓，就是患者自感脑子好像是生了锈的机器，没有以前反应快了，主动言语少，语速慢，语音低沉。抑郁患者意志活动减退，主要表现为患者的行动迟缓、生活被动、懒散、不想做事、不愿与周围人交往，常独坐一旁或整日卧床，少出门或不出门，回避社交。"
谢军│安徽省精神卫生中心
2021/06/15收听(75856)
抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，属于综合征。包括情绪低落、高兴不起来，日常... 张建宏│河南省精神病医院 2019/12/23播放(55501)
抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，属于综合征。包括情绪低落、高兴不起来，日常...
张建宏│河南省精神病医院
2019/12/23播放(55501)
抑郁是一种负面情绪，它并不等于抑郁症，虽然抑郁也会使我们情绪低落、萎靡不振，但通常这种情绪都是短暂的，通过积极的调整就可以恢复到平稳的状态。抑郁并不可怕，它几乎...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2022/01/11阅读(3113)
患者得抑郁症后，给人的印象是终日闷闷不乐，这时最佳、最捷径的办法是尽快就医，服用抗抑郁药物。因... 吕志勤│北京大学第一医院 2023/03/22播放(60638)
患者得抑郁症后，给人的印象是终日闷闷不乐，这时最佳、最捷径的办法是尽快就医，服用抗抑郁药物。因...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/22播放(60638)
抑郁的诊断目前尚无客观的特异性实验室证据，所以确定自己是否抑郁了，主要是看自己是否有抑郁的9大主要症状∶1、对日常活动丧失兴趣，无愉快感；2、精力明显减退，无原...
2022/10/29阅读(4312)
"仅仅凭一些自我测试，是不能判定抑郁。要诊断抑郁、确诊抑郁症，一定是到精神病院、精神卫生中心，由精神科医生做诊断。一部分人怀疑自己有抑郁倾向，比如最近一段时间心情不太高兴或者兴趣下降，在网上做了一些自我测试，发现自己有抑郁倾向，但是这时候也不要断定自己肯定是抑郁了，要确定、排除一些问题。确诊抑郁一定要到医院来，由医生进行评估，要综合判定。医生要询问病史，要做精神检查、身体检查，还要排除其它的疾病，才能诊断抑郁症。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/11/17收听(54233)
"抑郁症的发病原因很多，具体有下面几种：一、遗传因素。与许多其他躯体疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现，若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的几率会增加10%-30%。二、社会环境因素。不良的生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸可导致抑郁症，日常压力对身体有着看不见的不良影响，事实上可以促成更大疾病的产生，包括心脏病、感冒和抑郁症。对已经容易患有抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待和贫穷之中，更可能会患上这种病。三、生物因素。一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少，如5-羟色胺和去甲肾上腺素，这两种神经机制之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。四、躯体疾病。许多躯体疾病和状态，如中风、心脏病发作、慢性疼痛、糖尿病等，往往可以导致抑郁症。五、人格因素。悲观、自信心及有不良的思维模式、过分烦恼，或者感觉几乎无法控制生活世界的人，较容易发生抑郁症。六、其他因素。一些药物可以引起抑郁症，如降压药、利血平等，另外，长期过多饮酒，也可以导致抑郁症。"
张宝红│张家川第二人民医院
2018/05/28收听(295)
儿童抑郁和成人抑郁最大的不同，主要是儿童的心理发展特点相关性的不同，具体如下：1、儿... 陈旭│首都医科大学附属北京安定医院 2019/12/30播放(68833)
儿童抑郁和成人抑郁最大的不同，主要是儿童的心理发展特点相关性的不同，具体如下：1、儿...
陈旭│首都医科大学附属北京安定医院
2019/12/30播放(68833)
"气血不足是中医术语，需要补充，补充气血分两个方向：1、用中医的方式进行补充气血。常用在粥中放入大枣、桂圆等，通过缓慢的食补，可以使气血得到补充。2、用现代医学单纯的补充铁元素、钙元素，甚至维生素C。这些微量元素都可以使人体的气血得到恢复，补铁可以补充血红蛋白，也就是间接的可以补充气血；补钙可以改善睡眠，可以防止手抽筋，使气色变得更好；补充维生素C，具有抗衰老的作用，特别是女性，补充气血效果会很好。"
2018/11/05收听(64054)
很多患者存在气血不足的问题，气血不足会导致脏腑功能减退、抗病能力差，表现为畏寒、肢冷、自汗、头... 周松晶│海南省人民医院 2020/01/19播放(93482)
很多患者存在气血不足的问题，气血不足会导致脏腑功能减退、抗病能力差，表现为畏寒、肢冷、自汗、头...
周松晶│海南省人民医院
2020/01/19播放(93482)
气血不足即中医学中的气虚和血虚，它会导致脏腑功能的减退引起早衰。气血不足临床表现主要有是体质虚弱、畏寒、肢冷、自汗、头晕、耳鸣、疲倦无力，心悸气短，发育迟缓等。中医的调理主要有补气养血常。用的方药有八珍汤、补中益气丸、归脾丸等。其他疗法可以用经络疗法、食疗等方案进行补气血。常用的食物可以吃乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、枸杞、大枣等进行补气补血。
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/24收听(20549)
北医三院 王雪梅
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