感冒喉咙疼的时候可以吃鸡蛋。鸡蛋性温平，含有丰富的蛋白质，而且是一种容易消化和吸收的蛋白质，所以感冒时可以吃鸡蛋。吃鸡蛋可以给机体增加蛋白以及能量、各种营养，清蛋白也含有多种必需的氨基酸。在感冒时，由于机体抵抗力下降，消化能力也下降，容易出现恶心、呕吐等不良反应，所以吃鸡蛋容易消化，也就容易给机体供应各种物质和能量。
除了吃鸡蛋外，像鸡肉、鸭肉这些肉食也可以作为蛋白和能量的补充源泉，同时还应该吃一些容易消化、富含维生素的食物，比如各种水果，如草莓、梨子、苹果、枇杷都是比较好的选择，同时要多喝开水，保持充足的睡眠，就容易恢复健康。如果这样做了，病情还在加重，则一定要及时到医院就诊，让医生检查一下有没有其他问题，避免肺炎、支气管炎或者是严重病毒感染所引起的脑炎、高热发现不及时，贻误病情、贻误治疗，对身体的影响也很大。
