周岁宝宝便秘可以用小儿的按摩、汤药来调理，还可以通过哺乳的妈妈来调理。一般是给小朋友做腹部的按摩，主要按摩在脐周，在小朋友不饿、不困、愿意跟你玩的时候，把手放在肚脐上轻轻的按摩，做一个亲子的运动，同时抬起小朋友的小屁股3-5cm，突然放下来，相当颠一个屁墩，调整胃肠的活动，他也很开心，你也能从他的笑容中得到一种满足，双方有互动，可以促进排便。
还有捏脊，通过捏脊很多小朋友的便秘、咳嗽的症状都能缓解，这种方法比较合适，在家里就能做，而且行之有效，只要按手法要求认真做，就可以实现宝宝通便1日/次。如果按摩无法解决，只有喝好喝的汤药，包括做成小袋的四君子汤、枳实消痞丸、保和丸等药物，还有成药，比如王氏保赤丸等药物。最后如果实在吃不下，可以通过哺乳的妈妈，给妈妈吃药物通过乳汁来调理宝宝的便秘，但这个方法因人而异，只是临床中有这样的案例，大家不妨一试。
