如何预防骨质疏松椎体压缩性骨折

2020-01-06 17:22播放 :

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骨质疏松症是中老年人常见的疾病,预防椎体压缩性骨折非常重要。一旦发生椎体压缩性骨折,不可避免的会存在疼痛、驼背、外观畸形、行走功能障碍等一系列临床症状。最根本的预防措施是要对骨质疏松症本身进行治疗,包括钙片、维生素D的补充,特殊类型抗骨质疏松药物坚持服用。生活当中要注意避免轻微的外伤,走路要特别当心,摔倒了就容易骨折,居家容易摔倒的地方,卫生间、房间的照明有没有辅助设备,尽量避免外伤的发生。

如果有外伤,确实存在骨质疏松,骨折的风险非常高。一旦发生骨折,还要到医院拍片子看到底有没有骨折的发生,会不会耽误治疗。只要做到对骨质疏松症思想上的准备,并且规律服用药物,生活方式尽量避免摔倒,参加适度的体育锻炼,增强机体协调性,增强肌肉力量,骨质疏松、压缩性骨折发生的概率可能会大大降低。

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