首都医科大学附属北京友谊医院
儿科
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婴儿喝含高脂肪或高热量配方的奶粉可能发胖，孩子喝奶粉一般要按照年龄段选择，6个月之前可以选择一段奶粉，6个月以后可以选择二段奶粉，1岁以后可以选择三段奶粉。
按照年龄选择合适奶粉有助于保证宝宝生长发育需要，防止婴儿出现肥胖。既保证孩子生长发育需要，又不会提供过高热量，不会导致宝宝发胖。如果没有按年龄段选择，比如孩子婴儿期喝普通奶粉，可能造成孩子发胖，所以孩子发胖可能与配方奶粉有关。宝宝出生以后提倡母乳喂养，母乳含有热卡比较小，有助于提供各种所需要的营养素，不至于造成宝宝发胖。
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"婴儿喝了奶粉老吐奶的情况，应该给宝宝吃点益生菌或者是吃完奶粉后给宝宝拍拍嗝。有时候吃了奶粉吐奶是正常情况，因为宝宝的胃是水平位，吃完奶立即躺下的话，很容易引起吐奶。这种情况应该宝宝吃完奶之后，给宝宝拍拍嗝，如果拍不出来的话，竖着抱20分钟之后再放下。还有一种情况是宝宝消化不良引起的，奶粉没有母乳好消化吸收，宝宝一次喂养的太多，间隔的时间太短，都会引起宝宝消化不良、吐奶，这种情况应该给宝宝换一个好消化吸收的奶粉，一次喂的少一点，间隔时间长一点，两次奶粉之间多喝点水，必要的时候让宝宝吃点益生菌，调节一下肠道的菌群平衡。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/22收听(57685)
没有打开包装的奶粉，如果储存在阴凉、干燥、通风的环境中，一般可以储存1-2年的时间。超过包装盒上标示的有效期时就不能再喝。已经打开包装的奶粉，从打开包装盒的当天开始算起，最多不能超过一个月（一个月后不能再给孩子喝，但是成人可以喝）。如果是已经冲泡好的奶粉，完全没有喝的情况下，在室温下可以保存2小时左右。孩子喝了一半，剩下的奶粉在室温下最多不能超过1小时。刚冲泡好的奶粉，放在冰箱冷藏室中可以储存一天。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/29收听(77533)
有些人如果从美容角度或从改善胃肠功能便秘的角度会喝蜂蜜水。蜂蜜里边糖分很高，买的蜂蜜放一放，里... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2020/02/29播放(79976)
有些人如果从美容角度或从改善胃肠功能便秘的角度会喝蜂蜜水。蜂蜜里边糖分很高，买的蜂蜜放一放，里...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/02/29播放(79976)
"在合适的范围之内喝豆浆是不会使人发胖的，因为豆浆不属于能量密度高的食物。并且豆浆在一天当中任何时候喝都可以，在建议的合理范围内喝豆浆是不会发胖的。中国营养学会建议成人每天喝豆浆350-400mL，大约是25g黄豆制成，它的能量大约是90千卡，相当于半两主食摄入的能量，所以喝350-400mL的豆浆，就相当于吃了半两主食的热量。豆浆虽然不属于能量密度高的食物，但是如果把豆浆当做水喝，一天中超过了建议量甚至更多，也是能量的一个来源。需注意豆浆不能和红糖一起打，红糖的有机酸与豆浆中的蛋白质结合，会产生一种变性沉淀物，会降低豆浆的营养价值。豆浆加谷类更有营养，豆浆可以补充谷类的不足，谷类赖氨酸含量低则豆子含量就高，一起吃更有营养。"
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/28收听(40871)
母乳是孩子最好的食物，如果有母乳，就不用吃牛奶，只有在母乳不够或者缺乏的情况下，才用奶粉喂养。那么婴儿通常应该用婴儿专用的配方奶粉，而且不同年龄阶段的孩子，比如6个月之内的孩子，和6个月到1岁的孩子，以及1岁以上的孩子，分别应该喝不同阶段的奶粉，还有就是早产儿和足月儿的奶粉也是有所不同的。除此之外，部分婴儿可能存在牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受的情况，那么牛奶蛋白过敏，应该喝深度水解蛋白奶粉或者完全水解蛋白奶粉。如果有乳糖不耐受，那么通常应该喝无乳糖奶粉，或者喝正常的婴儿配方奶粉的同时给孩子补充乳糖酶。
张先华│湖南省人民医院
2019/11/28收听(88936)
"白酒喝了是不会引起发胖的，因为白酒主要成分为乙醇、丙酸、杂醇等物质，这些成分经过人体消化道组织代谢转化后，会被分解为水分、二氧化碳以及能量型物质，在此过程中不仅没有脂肪出现并且不会产生糖类物质，所以饮用白酒是不会引起发胖现象的。但是长期过量饮用白酒，对于身体健康会带来不良影响，首先体内酒精需要通过肝脏系统分解，才能起到转化的作用，肝脏长期超负荷运行状态下，会导致酒精性肝炎、肝硬化等病症的发生。其次体内部分无法被及时分解转化的乙醇物质，会进入人体血液系统、生殖系统、神经系统等其他系统组织。除了会影响人体各大系统组织正常功能运行以外，还会增加饮用者发生脑卒中、死精症、神经衰弱综合征等系统疾病的风险。"
周毅│湖北省中医院
2020/04/21收听(33485)
孕妇奶粉一般不会发胖，根据膳食指南推荐，整个孕期热量的摄入及营养素摄入不同。在孕中期和孕后期，... 袁媛│山东省立医院 2021/09/09播放(79372)
孕妇奶粉一般不会发胖，根据膳食指南推荐，整个孕期热量的摄入及营养素摄入不同。在孕中期和孕后期，...
袁媛│山东省立医院
2021/09/09播放(79372)
喝过期奶粉后部分患者会出现胃肠道损伤，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。但奶粉过期时间、变质程... 吴春波│北京大学人民医院 2021/08/24播放(61626)
喝过期奶粉后部分患者会出现胃肠道损伤，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。但奶粉过期时间、变质程...
吴春波│北京大学人民医院
2021/08/24播放(61626)
"假奶粉蛋白质含量不足，摄入会导致孩子体格生长、神经系统发育受影响，具体如下：1、体格生长发育：表现为体重明显下降或不增，身长增长不良，长时间营养元素的缺乏，使宝宝出现低钙、铁缺乏等表现。当钙缺乏时可表现为囟门增大、方颅、枕秃、肋骨外翻、鸡胸、O形或X形腿；当铁缺乏时，可表现为食欲减退、免疫力低下、面色苍白以及体格发育落后，同时会存在锌或其他维生素等营养物质缺乏症状；2、神经系统发育：严重者会影响到神经系统发育。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/04/08收听(30749)
"奶粉中含有左旋肉碱并不是为了禁止婴儿发胖，婴幼儿体内也含有该物质，但是合成功能较弱，所以需要外界的补充。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用适量的左旋肉碱，能够在减少身体脂肪、降低体重的同时不减少水分和肌肉。左旋肉碱不是减肥药，主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。婴儿左旋肉碱合成能力比较弱，只有成人的12%，尤其是早产儿，必须补充外源性的左旋肉碱才能保证身体所需。左旋肉碱不仅在能量产生和脂肪代谢功能中起着重要作用，而且在维持婴儿生命及促进婴幼儿发育的某些生理过程，比如生酮作用、氮代谢方面都有一定的功能。不论是国际标准，还是我国的标准，左旋肉碱是允许被添加进婴幼儿奶粉中的，只是与蛋白质、脂肪、乳糖等等必需成分不同，左旋肉碱被定义为可选成分，也就是选择添加是完全可以的，不添加也并不犯法。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/14收听(34435)
碳酸饮料喝了容易长胖，碳酸饮料含有大量的糖，而且糖吸收非常快，容易造成热量摄入过多使体重增加。碳酸饮料容易上瘾，离不开碳酸饮料更容易胖。同时碳酸饮料也可以增加食欲，使其他的食物摄入增多就更容易让体重增加。在减重、减肥期间一定要远离碳酸饮料，同时像其他的含糖食物，包括点心、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米类的黏食，像汤圆、粽子、艾窝窝都应该远离。想要控制体重要有合理、均衡的营养，少油、少盐、少糖，坚持运动帮助消耗热量，而且不仅运动要达到中等强度，有氧运动和耐力运动结合在一起让肌肉量和肌肉的力量更好。同时规律的作息、充足的睡眠、戒烟、限酒、心理平衡非常重要。碳酸饮料容易长胖，而且像有糖、无糖的甜饮料都不应该在减重期间喝。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25收听(57574)
"婴儿喝什么样的奶粉好，要看孩子具体的情况，如果能母乳尽量母乳，母乳是最适合宝宝的天然食物。如果宝宝因为各种原因不能够喝母乳，对于普通的足月儿来说，没有的特殊情况下可以选择普通的配方奶粉。普通的配方奶粉也是分阶段的，不同阶段配方奶粉满足不同阶段婴儿的营养需求，配方奶粉也是尽量模拟相同年龄阶段的母乳成分。一阶段奶粉一般适合于0-6个月的婴儿，二阶段的适合于6-12个月大的婴儿，三阶段适合12-36个月的婴儿，四阶段适合36-72个月的学龄前儿童。还有针对特殊情况下的婴儿奶粉，对牛奶蛋白过敏的宝宝可以选择特殊的配方奶粉，比如氨基酸奶粉适合中重度的牛奶蛋白过敏，深度配方奶粉适合于轻到中度的牛奶蛋白过敏。过敏体质的宝宝一般建议给予适度的配方奶粉，预防牛奶蛋白过敏的发生。乳糖不耐受的宝宝，要选择无乳糖的配方奶粉。对于早产儿来说，为了完成早产儿追赶生长，有时需要根据指征选择早产儿配方奶粉。一些营养不良的宝宝，还可以选择高热卡的配方奶粉。具体选择什么样的奶粉好，确实要根据孩子具体的情况，有的时候甚至需要专业的医生进行指导。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/23收听(62926)
"婴儿提倡母乳喂养，优先选择母乳，在没有母乳的情况下给宝宝选择配方奶，具体什么奶粉要根据宝宝出生的情况来选择。如果是早产儿，胃肠功能发育不够成熟，有专门的早产儿奶粉，更利于宝宝的消化、吸收。如果是低出生体重的宝宝，可以选择低出生体重的奶粉。如果是牛奶蛋白过敏的宝宝，又没有母乳，选择氨基酸配方奶粉或者深度水解蛋白奶粉。不论是什么牌子，奶粉的成分含量基本相同，没有更好的，只有适合宝宝的才是最好的奶粉。观察宝宝的生长发育曲线以及吃奶后的一般情况，如果吃奶时哭吵不安，说明宝宝对奶粉可能过敏。如果生长发育正常，说明奶粉选择适合宝宝。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/07/13收听(81441)
"婴儿奶粉怎么冲泡？冲泡奶粉要按比例冲泡，如果冲泡的比例太浓，宝宝吸收消化不了，容易造成胃肠道负担，如果太稀，宝宝的营养物质会作为缺乏，所以一定要选择合理的比例冲泡奶粉。给宝宝冲泡奶粉的正确方法如下：第一、选择白开水，不要选择纯净水或者矿泉水，先放水，水温40℃左右，放完水以后再放奶。第二、加奶粉的量要按照比例加，每次奶粉不要过多，防止奶粉浓度发生变化。第三、奶粉放入水中要用手捏住奶瓶，向一个方向轻轻晃动，晃动的过程中注意不要产生大量的气泡，否则宝宝喝完奶以后会出现打嗝、胀气的情况。第四、冲调好的奶粉尽量在半小时内给孩子吃完，如果超过半小时就不要再给宝宝喝了，防止奶发生变质。"
2020/04/21收听(39436)
宝宝出生以后以乳类喂养为主，母乳喂养的按需哺乳。一般新生儿期间隔时间比较短，1个小时就可以喂一次。新生儿以后可以逐渐的固定喂奶时间，间隔3个小时左右，但也需要坚持按需哺乳。如果是配方奶粉喂养，一般3-4个小时喂一次。宝宝每天的奶量一般来说每公斤体重150mL，但是总量一般最高960mL，不能太高，太高则孩子可能会消化不良。如一个5kg的宝宝，每天的奶量到750mL，如果是4个小时喂一次，每天喂6次，每次的奶量是125mL。但是孩子喂养量有个体差异，要结合孩子的实际情况，根据孩子的生长发育情况进行调整。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/09收听(39500)
"婴儿吃配方奶粉比较好，现在的市面上奶粉的种类比较多，但要结合孩子具体的情况选择。配方奶粉的营养成分比较丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等多种营养成分，所以在婴儿期间可以适当吃配方奶粉，更有利于营养元素的补充。另外，孩子在婴幼儿时期身体免疫力差，部分孩子是属于过敏性的体质。如果吃普通的配方奶粉就容易出现湿疹或腹泻的现象，给孩子进食氨基酸奶粉或水解蛋白奶粉，可以降低孩子出现过敏的几率，能减少孩子过敏引起的湿疹或腹泻的发生率。随着宝宝逐渐的长大，再逐渐给宝宝少量添加一些普通的奶粉。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(56822)
"给小婴儿选择奶粉，要注意以下几点：第一、婴儿喝的奶粉要根据年龄进行选择，对于0-6个月的小婴儿来说，推荐一段奶粉，对于6-12个月之间的孩子，推荐喝二段奶粉。因为不同阶段的奶粉，对应这个年龄段孩子的胃肠道发育状况，以及生长发育对营养的需求状况。第二、给孩子选奶粉的时候，注意尽量选择正规厂家出产的大品牌奶粉，这样的奶粉质量比较有保障。第三、根据孩子胃肠道的状况、不同的体质选奶粉，如果对普通奶粉过敏，出现皮疹、腹泻等情况，必要的时候可能要选用深度水解奶粉或者氨基酸奶粉。"
肖娟│北京协和医院
2021/04/07收听(75620)
"新生婴儿喂奶粉的量个体差异比较大，总的原则是按需喂养，就是孩子需要多少给他喂哺多少。判断孩子需要一般是说孩子会出现吸吮的动作或者是左右摇头或者是吸吮手指或者是哭闹不安，这表明他需要喂奶了。一般来说，新生儿的家长有时候不能掌握这个量，可以参考以下标准，生后第1天的时候，个体差异最大，每顿大概吃奶5ml-60ml，都是比较正常的，1天的总量大约是50ml-300ml左右，大约每2-3个小时喂奶1次，每天大约喂奶8-12次。2-3天喂奶量逐渐的增加，3-7天的时候，孩子的每天的总的进奶量大约是公斤体重数乘以100ml，7天到1个月的时候，孩子增长比较快，大约每天的进奶量至少在100-150ml乘以公斤体重数，如果能够达到150-180ml，这种情况会更好一些。"
闫焕利│聊城市第二人民医院
2018/11/10收听(24816)
"婴儿喝奶粉在选择上大体原则为选择适合婴儿月龄的奶粉即可。但个别婴儿由于有特殊的体质或特殊疾病，在奶粉选择上就有一定特殊性。当婴儿为乳糖不耐受时，选择腹泻奶粉，这种奶粉将其中的乳糖提炼出去，婴儿吃后不容易出现腹泻；也有小婴儿存在牛奶蛋白过敏，当过敏症状不严重时，可选择深度水解蛋白奶粉，如果过敏症状严重，先试用深度水解蛋白奶粉，仍旧有比较明显的过敏症状时，则需要选择氨基酸配方奶粉；还有其它极特殊的疾病，例如苯丙酮尿症，需要使用相应的治疗奶粉。"
陈玉松│黑龙江省医院
2018/11/20收听(41214)
在婴儿整个发育、喂养过程中，可能常常会涉及到换奶的问题，选择换奶的方法主要是看要换成什么样的奶... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/06/06播放(94011)
在婴儿整个发育、喂养过程中，可能常常会涉及到换奶的问题，选择换奶的方法主要是看要换成什么样的奶...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/06播放(94011)
北医三院 王雪梅
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