颈椎病怎样去治疗

2023-03-27 13:10播放 :

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出现颈椎病以后,治疗方法包括以下三个方面,第一个就是日常生活的养护,第二个就是药物治疗,第三部分就是手术治疗,具体分析如下:

1、日常生活的养护:最为重要的就是日常生活的养护。颈椎病是随着年龄自然增长的、不可抗拒的自然衰老过程。通过日常生活的养护,可以减少颈椎病发生的概率,或者延缓颈椎病的退变速度。包括在日常生活中少低头、多仰头、做颈椎健康操、游泳、打羽毛球、放风筝等这些锻炼,都可以帮助改善颈椎病的症状,延缓颈椎病的进一步发展。除此之外,睡觉的时候,用小圆枕放在枕部后面,保持颈椎略微上抬的姿势进行睡觉,也可以改善颈椎的生理曲度。除了这些以外,适当地做一些颈椎健康操,都能够改善颈部的症状,来延缓颈椎病的进一步发展;

2、药物治疗:如果真的出现了颈椎病的症状,就是药物治疗。最常用的药物,包括非甾体的消炎镇痛药,例如塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等这一类的药物,都是来改善颈椎病所引起的疼痛的症状。另外,如果颈椎病伴随着手臂的麻木,还可以口服甲骨丸来改善颈椎病的麻木的症状。如果颈椎病出现了头晕、眩晕、恶心、呕吐这些椎动脉型颈椎病的症状,还可以增加扩张血管的药物,以及改善循环的药物来改善颈椎病的症状;

3、手术治疗:而对于严重的颈椎病,如果出现了手臂的疼痛、麻木,甚至走路不稳这些情况,通常提示颈椎病需要通过手术的方式才能解决。如果真的出现了手指的麻木、走路不稳、四肢无力,就要经过颈椎前路或者后路手术切除突出的椎间盘,对于压迫神经的骨质进行切除,这样才能够彻底解决颈椎病的问题。

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"自行治疗颈椎病,首先要让颈椎的肌肉充分的处于放松的状态,在坐位的时候尽量保持头后仰,选择有靠背的座椅,并且双侧肘关节一定要有支撑,避免肘关节的悬空。通过这种姿势,整个颈、肩、背部的肌肉能够处于放松的状态,有助于颈椎病的恢复。另外,一定要保持颈椎的保暖,避免受凉,尽量穿高领并且厚的秋衣,才能够保持颈椎的保暖,也可以配合应用暖水袋进行热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟。经过这样的治疗之后,颈椎的血液循环会加速,炎性代谢产物能够得到有效的代谢,颈椎的疼痛以及其他的症状都能够明显的好转。在夜间睡眠的时候,枕头不宜过高,一般选择一拳高左右的高度,并且要将枕头垫于后脑勺靠下的位置,这样才能够保持颈椎正常的生理曲度,避免颈椎变直导致并发症的出现。要口服非甾体类的消炎止痛药,比如尼美舒利、布洛芬,这些药物都能够改善局部的炎症情况,炎症消除,颈椎的相关症状会得到明显的好转。另外,可以应用活血化瘀、消肿止痛的中成药,比如活血止痛胶囊、大七厘胶囊,都能够有效地增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,起到消肿、止痛的作用。通过以上的治疗之后,一般颈椎病能够得到很好的恢复,并且可作为在家中自己治疗的重要措施。"

语音时长02:10''

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