经常便秘的危害有以下几种：

1、首先会引起直肠炎、肛裂、痔疮等：

2、便秘时，粪便储留多导致有害物质吸收，引起胃肠功能紊乱，而导致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等情况；

3、便秘会诱发心血管系统疾病。因为便秘时用力过多，会增加腹压，引起心脑血管疾病发作，如心绞痛、心梗、脑出血、猝死等；

4、便秘会引起结肠癌。因为便秘时，大量致癌的物质长期存留在肠道，不能及时排出；

5、便秘的患者有时候会出现焦躁不安、心神不宁、失眠等症状；

6、长期便秘，会引起盆腔肌肉刺激，从而引发痛经；

7、部分长期便秘的人还会有性欲减退，比如男子阳痿、女性性冷淡等；

8、便秘也会引发口臭或者是体臭的情况；

9、长期便秘，大便长期存留在肠道异常酵发，腐败后产生大量的有害气体，也容易引起痤疮、皮疹等；

10、高血压、冠心病患者便秘，会引起猝死的情况。

因此，便秘一定要及时处理，改变生活习惯等，严防便秘情况多次发生或者长期存在。