首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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外感一般是从外界来的病邪导致的身体反应，都带有风邪，风邪侵袭从毛孔进入时，患者会觉得身上有皱皱的感觉，怕冷、怕风，某处发凉，从而引发头疼、身上不舒服，是机体受到外邪以后引发的相对表虚的状况。洗澡如果不注意，可在毛孔打开时进风邪。洗澡时水冲刷到皮肤上，导致皮肤毛孔开泄，一般用热水洗，毛孔打开以后在感冒时由于机体受影响，毛孔开合功能不好，打开以后关不上，洗完澡以后身体又没有干，风邪可再次进入，导致感冒进一步加重。所以，感冒前后暂时不洗澡，建议休息后再具体情况具体分析。
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"感冒是由于病毒或者细菌感染引起的上呼吸道炎症，一洗澡就感冒，原因如下：第一、往往是由于患者身体抵抗力低下，容易出现感冒。第二、在洗澡的时候没有注意水的温度，水比较凉，也容易引起感冒。首先，洗澡的时候要注意保暖，水温可以用稍热一点的水，要及时穿衣服，注意保暖。其次，如果患者身体抵抗力比较差，就少洗澡，洗澡的时候要注意时间不要太长。然后，还要考虑怎么把患者的抵抗力、免疫力提高的问题，可以加强营养，也可以进行药物的疗法，提高患者的抵抗力，平常应该锻炼身体，增加身体抵抗力。"
刘乾中│江西省胸科医院
2020/06/11收听(92377)
患者感冒的时候不能洗澡，主要是基于感冒可能会着凉的情况。因为过去的时候洗澡的条件可能较差，洗完... 徐京杭│北京大学第一医院 2021/06/23播放(63876)
患者感冒的时候不能洗澡，主要是基于感冒可能会着凉的情况。因为过去的时候洗澡的条件可能较差，洗完...
徐京杭│北京大学第一医院
2021/06/23播放(63876)
"孩子感冒是可以洗澡的，在孩子感冒的时候出汗比较多，如果不洗澡，皮肤等可以滋生细菌和汗渍，会刺激皮肤产生皮肤感染等症状。洗澡冲洗掉致病菌，有助于缓解宝宝感冒的症状。宝宝感冒的时候洗澡，每天洗一次或者是每两天洗一次。根据孩子的情况，在孩子比较舒适的时候进行洗澡，防止孩子因为烦躁不配合。洗澡的水温要合适，38℃-40℃，洗澡速度要快，不超过5分钟。洗澡以后要尽快擦干皮肤，给予保湿。孩子洗澡可以头部和躯干部分着洗，比如先把头洗干、吹干，然后再脱衣服洗身体，能够缓解宝宝洗澡时间过长所造成的不适。宝宝洗澡的时候要保持合适的室温，屋子要温暖，避免受凉。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/25收听(96631)
有人认为伤风感冒治疗期间最好不要洗澡的，洗澡会消耗人的能量和体力，加重病情，延长治疗和恢复期，而且短时间不洗澡也不会脏到哪里去。但总有人却不这么认为，不洗澡，...
欧少阳│揭阳市人民医院
2017/02/20阅读(18005)
"感冒不能洗澡的原因，首先感冒是由于机体的抵抗力下降，受到病毒或细菌等病原体入侵，使上呼吸道黏膜出现炎症反应。此时全身的免疫反应强烈，全身血液循环较正常状态时不正常，身体比较虚弱，血管会有不同程度的扩张。如果这时候洗澡，很可能会加快全身血液循环，加快血管的扩张，可能会导致生命体征不稳定，容易引起低血压，甚至出现休克的状态，尤其对于流行性感冒和重度感冒。其次在洗澡的过程中，容易再次受凉，使寒邪入侵到体内，加重感冒症状，对病情恢复不利。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/06/12收听(22374)
"感冒时可以洗澡，但应该注意做好保温工作，防止着凉，同时注意水温不宜过高，防止出汗过多导致水分以及电解质的紊乱。感冒时通常可合并体温升高，此时应该适当的补充水分以及电解质，避免出汗过多或体液丢失引起的电解质紊乱，因此要注意感冒时洗澡的时间不能过长且温度不宜过高，以免出现体液丢失以及内环境的紊乱情况。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/01收听(17887)
"感冒的时候可以洗澡，特别是伴有发热的症状时可以洗热水澡，因为洗热水澡可以加速体内的新陈代谢，使体温降至正常，但是洗澡的时间不要过长，以免再次受凉引发二次感染。感冒在临床上比较多见，主要是以病毒感染为主，鼻部症状表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞或者咽喉部的症状，比如咽痛、咽痒、咽干或咳嗽、咳痰。感冒是自限性疾病，抵抗力好的人5-7天可以痊愈。"
郭晓云│萍乡市第二人民医院
2020/03/24收听(56621)
在感冒的时候患者可以适当的洗温水澡，但是一定要注意保暖。感冒洗澡实际上有好处，适当的洗澡有利于... 郭丽萍│河北医科大学第二医院 2020/03/10播放(53950)
在感冒的时候患者可以适当的洗温水澡，但是一定要注意保暖。感冒洗澡实际上有好处，适当的洗澡有利于...
郭丽萍│河北医科大学第二医院
2020/03/10播放(53950)
感冒的时候并不太建议洗澡，因为这个时候洗澡有可能加重感冒的症状，感冒的时候可以有发烧、鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、怕冷等症状，这些症状有可能因为洗澡而加重。洗澡的时候如果水过凉，洗澡的时间过长，洗澡之后并没有及时擦干，吹了凉风，患者怕冷有可能更重，发烧可能更重。但是在洗澡的时候如果注意水的温度，及时的吹干、擦干，周围的环境并不是特别凉，这种情况下不会导致感冒加重。洗澡的要求条件也是比较苛刻的，如果能达到一定的条件，洗澡清理身体会让身体更舒服，但是不能在感冒出现怕冷的时候洗澡，有可能让患者感到不舒服。
历见伟│日照市中医医院
2019/02/01收听(68308)
"感冒时不建议洗澡，洗澡可能会导致患者机体免疫力再次下降，出现感冒症状的进一步加重。感冒的患者要注意休息，避免受凉，多饮水，保证充足的睡眠，避免去人群聚集的地方，出门戴口罩，做好防护，感冒常见的致病菌是病毒，有自限性，临床上可给予对症的治疗。如果患者出现发热，可根据体温给予药物退热，或者是物理降温的方法进行退热。如果患者出现剧烈的咳嗽，可以口服止咳的药物。当患者出现有痰咳不出时，可以使用祛痰的药物。经过上述治疗病情无好转时，需要积极就医，完善相关检查，明确诊断，并根据诊断给予相应的治疗。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/11/03收听(19790)
"感冒是否能洗澡，要具体情况来看。一般的身体状况尚佳，没有什么既往慢性病的，尤其是受风寒以后的表现为发热、发冷、全身酸痛，这些症状可以洗澡，因为可以通过洗澡放松身体状态，促进血液循环，反而有利于身体自我康复，帮助战胜感冒。但是洗澡要注意，不能时间太长，反而容易造成体力透支、虚脱，在老、弱、病、残这种状况下，也就是身体状况比较差的这些人，不适宜去洗澡。如果有高热，可以进行热敷甚至是冷敷来缓解症状，也是可以的。"
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/08/02收听(85052)
人体在劳累、着凉、淋雨、酗酒以及心情抑郁时抵抗力会下降，这些因素可以让免疫下降，免疫下降最常见... 原庆│首都医科大学附属北京中医医院 2019/10/25播放(86948)
人体在劳累、着凉、淋雨、酗酒以及心情抑郁时抵抗力会下降，这些因素可以让免疫下降，免疫下降最常见...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/25播放(86948)
"感冒了是可以洗澡的，但是要注意水的温度和室内的温度，避免受凉，洗完后应该及时的擦干穿衣，注意保暖。因为感冒的时候人体机能抵抗力下降，在洗澡的时候容易使全身毛孔打开，如果再次受凉吹风，只能会加重感冒的症状。感冒发烧如果体温超过38.5℃，是完全可以洗澡，而且还具有物理降温的作用。饮食方面也以清淡为主，多喝开水，也可以口服一些感冒药，如三九感冒灵等，保持室内空气流通。感冒是一种自愈性疾病，如无并发症的发生，通常一周之内可以痊愈。感冒要多吃水果，多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激、上火的食物。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/12收听(39206)
"感冒的时候是可以洗澡的，但是洗澡的时候还需要注意几点，首先就是不要洗澡的时间过长，因为过长可能导致体温散失过多，出现虚脱的现象，其次用热水去洗澡，这个时候是有助于感冒恢复的，但是水温不宜过高，如果过高、蒸气过多的情况下，可能会出现蒸气中毒的情况，或者对肺部也有一定的坏处，虽然是水蒸气，但是也是有一定坏处的，最好是等到感冒完全好了以后再洗澡，这样是比较好的。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/20收听(79516)
"感冒的时候，人体机能抗病的能力会下降，在洗澡的时候容易使全身的毛孔打开，如果再受风受凉，只会加重感冒的症状。可以环境温度适宜的时候去洗，一定注意不要受凉。感冒是由于变异病毒引起的，以发烧、咳嗽、流鼻涕、咽痛、头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、流泪、全身酸痛、乏力为主，个别患者会有食欲不振的现象，可伴有细菌感染为主的并发症。根据影响范围，可分为普通感冒、流行感冒。在治疗中可以选择以抗病毒药为主，如病毒唑和抗生素、解热镇痛消炎药等等。平时一定要注意饮食方面以清淡为主，多喝开水，加强锻炼，注意室内的空气流通，一定要注意保暖。"
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/02收听(52506)
"感冒后是可以洗澡的，冲洗热水澡能够对感冒起到一定的治疗作用，出现感冒是因为人体受到风寒邪气的入侵导致肺卫失宣，出现恶寒、流涕、发热、无汗、鼻塞、头痛等一系列症状。出汗能够帮助人体血脉通、邪气除、肺气畅，因此如果洗热水澡，能使人体微微出汗，是可以达到治疗感冒作用的， 但是感冒期间洗澡要注意以下几点： 1、应该保证洗浴较高的环境温度，洗浴的时候能够起到身体微微出汗的作用。 2、出汗后应该迅速用热毛巾擦拭汗水，盖被休息时可以适量喝热水来帮助发汗。3、居住卧室的温度也应该尽量高一些，当一直出汗不停的时候，暂时不要掀开被子，可以等不出汗后再更换衣服，避免再次着凉、感冒。"
刘新发│河北省中医院
2020/04/23收听(37920)
"感冒能洗澡，但是要注意洗澡的时间不能过长，而且洗澡水的温度要适宜，不能过高，也不能太冷。洗澡后要及时的擦干身上，及时的穿好衣服，避免再次受凉而导致感冒加重。洗完澡后最好是喝一杯温开水，这样可以促进血液循环，也有利于感冒的恢复。如果出汗比较多，可以喝淡盐水。感冒的患者要注意洗头后要及时的吹干头发。平时饮食上要注意避免吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。可以吃半流质、容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/06/22收听(21290)
"一般感冒以后，由于人体的抵抗力是比较低的，特别容易继发感染。如果感冒以后再洗澡，毛孔会处于开泄的状态，如果洗澡以后又不太注意，再去吹风、吹空调、吹风扇，那么外界的病邪又可以顺着毛孔趁虚而入，再次使感冒加重，因此不建议感冒期间洗澡。如果非要洗，洗完以后要擦净全身，然后出来穿衣服，否则有可能导致感冒再次加重，从而引起重感冒以及并发症。"
2019/06/19收听(35044)
"感冒期间可以洗澡，但必须要采取完善的保暖措施，以免再次感冒，导致感冒症状加重。感冒大多是由于受凉造成，患者会出现不同程度的头痛、咽喉疼痛及咳嗽、流鼻涕的情况，这时可在医生指导下吃感冒颗粒。并且在生活上注意一些小细节，如在洗澡时做好保暖措施，并且洗澡的水温要控制高于体温，在洗澡时保证身体可微微出汗，对感冒的恢复有一定帮助作用。在感冒期间洗完澡后，应补充充足的水分，这样可很好促进身体里的代谢。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/07/04收听(74789)
"如果感冒症状不是很严重的情况下可以洗澡，要注意避免着凉，由于这个时候如果没有注意，用的水温不合适或室内的温度偏低，有可能会加重病情。如果症状比较严重，有恶寒、发热、全身肌肉酸痛，是由于风寒感冒引起，尽量避免洗澡，可以用热水泡脚，也需要适当的多喝点热水。还可以用生姜、葱白、红糖熬水喝，能够起到解表驱寒的作用，也需要积极的用药物来治疗。如果体温超过了38.5℃以上，有高烧的情况也可以洗澡，能够起到物理降温的作用，还需要多喝温开水，用金银花、菊花泡水喝，还可以用三九感冒灵、双黄连口服液等药物积极的治疗。如果没有并发症的情况下，在一周之内会痊愈。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/23收听(60511)
哈医大二院 张玉晶
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哈医大一院 罗文才
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北京朝阳医院 张鸿
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