头晕眼花没精神乏力犯困总提不起精神的原因

2023-04-17 14:24播放 :

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头晕眼花、没精神、乏力、犯困、总提不起精神的常见原因有以下几种:

1、休息不好:没有充分休息、过度疲劳、连续工作等都可造成上述症状,同时如果患者伴有失眠,可能因其睡眠时间和质量没有得到充分满足,也由于其精力和体力没有很好恢复而出现上述不适。

2、血压控制不理想:对于既往有高血压病史,在血压控制不好时,或新发生高血压的患者,由于血压升高后造成头部供血不足,也会使周身血液循环相对供血不足,继而出现没精神、乏力、提不起精神、头晕等不适。

3、其他原因:贫血的患者也可以出现上述不适,对于老年患者,特别是存在血管病变基础,如高血压、高脂血症、糖尿病等,患者可能出现短暂性脑缺血发作,表现为发作性的头晕眼花、没精神、乏力、犯困。

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神疲乏力犯困提不起精神是怎么回事

"引起神疲乏力、犯困、提不起精神的原因,常见的有以下几个方面:第一、睡眠不足,包括睡眠的时间不够和睡眠的质量不高。睡眠是非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括乏力、犯困、提不起精神,整个人显得无精打采。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,干什么事情都感到力不从心,很容易疲劳,同时还会有些缺乏愉悦感、记忆力减退的情况,整天觉得很困倦,但是躺下又睡不着觉。第三、营养缺乏,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到没有力气、犯困、总是提不起精神来。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是运动过量以后就会导致身体出现各种不适应的表现,包括神疲乏力、犯困、提不起精神、很容易疲劳。第五、疾病的因素,某些慢性消耗性疾病会导致身体乏力,没有劲,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血等等。所以,如果总是感觉到身体乏力、提不起精神、犯困,应该到医院做相关的检查,鉴别一下到底是哪一种原因引起的,然后可以给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:44''

曾湘豫北京医院

2020/07/07收听(87419)

为什么总是没精神犯困

"总是感觉到没有精神、犯困,引起这种现象常见的原因有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要,睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括没有精神、犯困、整个人显得无精打采。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,干什么事情都感到特别力不从心,很容易疲劳。同时,还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,总是觉得很困,没有精神,但是躺下以后又往往睡不着。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到没有精神,总是犯困,没有力气,很疲乏。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是运动过量之后就会导致身体透支而出现各种不舒服的表现,包括没有精神、犯困,整个人感到非常地疲惫。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致身体乏力、没劲、没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。所以如果总是感觉到没有精神、总是犯困,应该到医院去做相关的检查,鉴别一下到底是什么原因引起的,然后给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:48''

曾湘豫北京医院

2020/08/12收听(23674)

01:45

总是提不起精神怎么回事

陈文珍上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/08/23播放(54756)

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