北京中医药大学东直门医院
针灸科
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拔罐是中医外治法，常用拔罐方法有火罐，在医院中常用；还有人在家中用真空罐，原理相同，利用负压让罐附着在身体上。拔完罐后皮肤会出现颜色，有暗红色、紫色、青色，此为瘀血表现。拔完罐之后，患者可能会发现毛孔是张开状态，在此时不推荐碰水。拔罐之后一般要等毛孔闭合后才能碰水，闭合时间需1-2个小时，且时间长短因人而异。
若要在拔完罐1-2个小时后洗澡、游泳等，注意避免碰凉水，以温水为宜。温水一般是40℃左右，既不是80℃、90℃很烫的水，也不是26℃-27℃的游泳池水。温水对于拔罐有一定的辅助作用，而凉水有可能会引得凉气或寒邪进入身体。
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拔完火罐一般建议24小时以后再洗澡。拔罐的过程是用点燃的火把，放进罐内，然后快速的撤出火把，再... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/06播放(96431)
拔完火罐一般建议24小时以后再洗澡。拔罐的过程是用点燃的火把，放进罐内，然后快速的撤出火把，再...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/06播放(96431)
拔罐是中医外治法之一，针刺、艾灸、拔罐、刮痧都是中医外治法。拔完火罐多久可以健身，需要根据拔罐... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(60441)
拔罐是中医外治法之一，针刺、艾灸、拔罐、刮痧都是中医外治法。拔完火罐多久可以健身，需要根据拔罐...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28播放(60441)
拔完火罐后一般是24小时后可以洗澡，由于拔完火罐后局部的毛孔开泄，即毛孔张开，所以此时很容易能... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/06/05播放(82670)
拔完火罐后一般是24小时后可以洗澡，由于拔完火罐后局部的毛孔开泄，即毛孔张开，所以此时很容易能...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/05播放(82670)
拔完火罐可以进行运动，时间大约是一个小时以后。拔罐之后对身体进行调整，特别是内环境，可以休息一个小时，使体内的免疫器官，免疫细胞，达到稳定的状态，这样进行运动，可以避免外受风寒所导致的感染，像出现感冒的可能。对于运动，拔过火罐之后最好进行有氧运动，比如像跑步，快走等等，尽量少进行剧烈的肌肉，拉伸性的运动，包括无氧运动力量训练等等，这些是不适合的。因为拔罐本身对于肌肉，还有皮下组织会有一定的损伤，如果在进行的剧烈的运动，反而会使损伤的部位增加，第二天会出现腰酸，腿疼等肌肉乳酸堆积的情况，出现了不适感，所以临床要避免。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29收听(71055)
"患者一般在拔罐一天之后就可以同房，一天时间人体会得到充分的休息，机体功能逐步恢复，毛孔也逐渐收缩，这样的状态对人体比较好，就可以同房了。如果同房过早，毛孔容易受到风寒侵袭，很容易受凉，导致感冒。拔罐会消耗正气，患者拔罐之后体内阳气不足，过早同房不利于人体的阴阳协调。拔罐之后人体会比较疲劳，过早同房会影响到同房的过程以及质量，对疾病的恢复和人体的健康不利。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/13收听(98736)
拔罐是日常生活里非常常用的治疗方法。很多老百姓在家里可以进行拔罐，治疗不舒适。拔完罐以后，很多人问什么时候可以洗澡。如果拔完罐以后，局部仅有发红、发紫的印记，皮肤完好无损，一般30分钟洗澡是没有问题的。另外。如果拔了罐以后，皮肤起了水泡，这时尽量就不要洗澡。水泡很容易破，组织液流出，如果没有完好的消毒，还会出现感染、红肿、发热，所以这时候要把泡挑破，局部消毒可以再覆盖一下，如果完全吸收了以后才可以洗澡。拔罐本身对皮肤没有损伤，如果有的人皮肤比较敏感、特殊，或者服用一些抗凝的药物，本身的凝血机制有问题，拔火罐以后会有皮下出血。这时先不要洗澡，不要再接着拔罐，要让它完全吸收以后，接近正常皮肤时才可以洗澡，一般2-3天差不多就可以了。
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2018/07/10收听(17551)
拔火罐是一种中医外治法，拔罐结束后，皮肤会有一定的瘀紫，可能是红色、暗红色、紫色，什么颜色都有... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/15播放(94161)
拔火罐是一种中医外治法，拔罐结束后，皮肤会有一定的瘀紫，可能是红色、暗红色、紫色，什么颜色都有...
2021/03/15播放(94161)
"拔罐之后，要保持局部创面的清洁、干燥，可以使用碘伏涂抹消毒，同时要加强保暖，避免受凉，多穿对皮肤刺激小、棉质的衣服，防止局部出现过敏反应。拔罐之后，出现水疱要继续观察，一般不需要特殊处理。如果是小水疱，不需要特殊治疗，要防止擦破，避免感染。如果是大水疱，要用干净的针挑破，使里面的液体流出来，然后涂抹碘伏、湿润烧伤膏，能够有效的预防感染。此外，局部要避免沾水。如果拔罐之后出现了出血的情况，不需要太担心，主要是由于局部皮肤出现了红晕或者淤血，这是正常的现象，1-2天会自行吸收。另外，拔罐之后不能立即洗澡，这是非常重要的一条，洗澡容易导致皮肤的二次伤害，尤其是在洗冷水澡时，非常容易感冒，也会导致皮肤损伤。"
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/03收听(29258)
"拔火罐一般是一周1-2次。拔火罐的次数取决于实际情况，不能一概而论，例如在北方，冬天的天气可能会冷一些，这时候拔火罐可能十天甚至更长一次，而在南方，因为天气比较潮湿，在夏天可以每周做两次甚至三次，用来拔罐除湿。对于健康状况良好、湿度高的年轻患者，可能每周进行两次拔罐，身体较虚弱的拔罐次数可能就要少一些。"
2021/04/29收听(73219)
拔火罐的次数和频率主要与拔罐的目的、患者的体质等因素有关，不可一概而论。拔火罐是中医较为常见的治疗方法之一，其原理是以罐体作为工具，利用燃火消耗掉罐内的空...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16阅读(4051)
患者拔甲后需要2周以上的时间才能碰水，通常指甲拔完以后，医生会对患者进行包扎...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/09/16播放(86153)
"艾灸后皮肤没有破损可以立刻洗澡，对人体没有危害。通过燃烧艾叶产生温热的刺激作用于人体，起到温经散寒、活血化瘀、益气通络、止痛、升提阳气、固涩的作用。艾灸之后皮肤是温热状态，因为受到热的刺激。艾灸跟沾水没有相关性，艾灸后皮肤温度高，等热逐渐散去，温度跟正常的皮肤温度相平时可以洗澡。洗澡时水温保持在40℃左右，避免寒邪入侵。艾灸时局部气血运行比较快，毛孔开张，这时艾灸以后要注意避免用风直吹、避免洗冷水浴等。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14收听(66821)
"拔甲后表浅的创面三天就会有一定的干燥，但是指甲会深一些，一般要10-14天，干的会比较保险一些，减少继发感染。所以10-14天之后洗脚问题不大，但是尽量减少长期的进水，在水里泡着，因为还没有形成的那么牢固，所以拔甲后10-14天之内尽量少碰水。但有的人3-5天就干燥了，沾水也没问题，但是一定按照个体不一样，10-14天会更保险。 "
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/08收听(96597)
"种植完睫毛以后往往需要一周左右的时间才能够碰水，以免造成感染，复查后在医生允许后才能碰水。其实，无论是眼睛周围做了什么手术或者眼球做了内眼手术，术后都不能够碰水。一般情况下都要在术后一周以后，通过医生的检查以后才能够碰水。如果这个期间过早的碰水，以后就有可能造成伤口感染。伤口在没有愈合的情况下被污染会发炎，从而影响愈合。所以，种植睫毛以后，在一周以内最好不要碰水。注意种完睫毛之后不可用手揉眼睛或过度眨眼，最好在家休息，若要出门戴上眼镜等保护措施。饮食上应避免刺激性食物，化妆要远离睫毛根部。"
施爱群│中日友好医院
2020/05/09收听(24560)
"拔火罐可以起到通经活络、调整气血的作用，对于寒湿、血瘀、湿热都具有很好的效果，拔火罐一般一周左右进行一次即可。拔火罐是直接作用于人体的表面上，每个人的结构、厚度、耐力都是不一样的，而且拔火罐的时间应该控制在每次10-15分钟即可。火罐是利用火燃烧时产生的热力，将火罐中的空气排出，使之形成负压，吸附于人体皮肤的穴位上，通过刺激穴位达到调节脏腑功能、治病驱邪的目的。拔火罐用于治疗某种疾病，比如风湿、肩周疼痛、膝关节炎等。为了加强疗效可能会天天拔，短期内是可以的，但是不建议长期这么做。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/05/23收听(83136)
拔火罐是以罐为工具，利用燃火跟抽气等方法，使其产生负压，从而让它吸附在体表上面，造成局部淤血，... 郭珈宜│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2019/04/02播放(55281)
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郭珈宜│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/04/02播放(55281)
"拔火罐一般来说跟洗澡之间不矛盾，也就是基本上拔完了火罐有3-5分钟就可以去洗澡。主要是因为拔火罐是一个外治法，在皮肤的外面利用负压把罐吸附，实际上对这皮肤没有伤害，也就是皮肤的屏障作用没有受到破坏，这个时候去洗澡是不会对人体造成什么伤害的。如果要是拔罐的时候起泡了，那另当别论，只是如果没有意外的情况下，跟洗澡是不矛盾的，只是说由于拔完罐之后气血流于肌表，这个时候洗澡应该用温热之水，防止风寒之邪趁虚而入，只是要注意保温、避风寒。"
2020/07/16收听(81740)
这个拔火罐是常用的治疗手段，针灸、拔罐这两个经常是配在一起去使用的。拔罐多久拔一次主要是根据病情、看病人的病症以及治疗的缓解度。比如这个病人比较重，可能就需要天天都来治疗，天天都可以拔罐，只要是拔罐的时候没有流出泡、没有损伤到皮肤，每天都可以做。如果病情轻浅了、病症缓解了，1-2天或2-3天做一次都是可以的。拔罐的频率是根据病人的病情来确定的，没有固定必须要几天拔一次，不是这样的，一切都要根据以病人为核心辨证的施治。
2020/09/09收听(84715)
"拔完罐一般在24小时后再考虑喝酒，拔罐完身体毛细血管扩张，毛孔处于打开的状态，如果此时喝酒，酒精在进入人体之后可麻醉身体的呼吸中枢、运动中枢等，还可导致血压不稳，引起出汗、乏力等不适症状，也会影响到拔罐的效果。拔罐完24小时之后，身体基本已经恢复，此时可以喝酒，但也要避免过量饮酒。另外，拔罐之后患者身体比较虚弱，应注意休息、注意保暖，避免直吹空调或电风扇，以免受凉感冒。"
2021/07/14收听(37264)
"拔罐是利用负压来治病的一个方法，拔完罐之后如果出了水泡，只能是说明对病人皮肤的素质掌握得不够好，对看护病人没有做到很仔细，拔罐出泡通常认为这是一个医疗差错，这是医生的不对。拔罐出泡看这个泡的大小，如果很小就是保持干燥，用无菌的纱布覆盖，薄一点覆盖就可以。如果泡很大就得挑破，然后把组织液排出来，只要外敷一个薄的纱布保持干燥、保持不经常摩擦这样才好。"
2020/05/09收听(36440)
北京天坛医院 张贵丽
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北京中医医院 朱培一
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