有很多疾病都是可以导致胸口中间痛，最常见的是在做活动时，如用哑铃辅助的扩胸运动时，局部肌肉、软骨受到牵拉，导致肌肉撕裂、筋膜炎症、肋软骨炎症，可以导致胸骨正中出现疼痛。如由于胃食道反流引起，多半在餐前餐后出现胃食道反流，引起胸部烧灼样疼痛，这是反流性食管炎引起的典型症状。

有个别情况是有冠心病危险因素，有高血压、糖尿病，走100-200米便会出现胸骨后正中的疼痛，要高度怀疑是冠心病，要及时去医院就诊。因为一旦出现疼痛，说明冠心病已经很严重，需要进一步治疗。如果得不到及时治疗，有可能会发生心肌梗塞。

所以，胸口正中疼痛，应去医院进行明确鉴别。