西瓜加牛奶会拉肚子吗

赵海英
主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

消化内科

西瓜加牛奶会拉肚子吗

2021-05-18 16:35播放 :

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视频内容

急性出现的腹泻症状往往见于急性肠炎，在发作前患者常有进食生冷、刺激或不易消化等食物的诱因，临床上出现腹泻、腹痛，甚至发热相关急性肠炎的临床症状。西瓜属于生冷食物，尤其从冰箱刚拿出的冰西瓜，虽然夏天进食较为解暑、解渴，很容易造成刺激胃肠道，引起腹泻相关症状。

牛奶当中富含乳蛋白和乳糖成分，对于乳糖不耐受患者，或者消化功能不佳的患者，这些营养成分不易完全被肠道内的酶吸收，往往还有可能会被肠道内细菌过度发酵，产生刺激肠蠕动的化学物质，从而引起腹泻症状。有些患者吃了西瓜或喝牛奶后，会出现腹泻症状，这两种食物最好不要同时食用。

牛奶可以加蜂蜜吗

牛奶可以加蜂蜜，从中医食疗的角度而言，牛奶和蜂蜜都有着很好的滋阴降火作用。

因此，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/05播放(92406)

01:42

咖啡能加牛奶吗

咖啡中能够加适量的牛奶，但是不可以不加节制地加入过多的牛奶。咖啡中加适量的牛奶，并不会引起一些...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/13播放(55366)

牛奶能加蜂蜜吗

"牛奶能加蜂蜜，但是不提倡，因为蜂蜜的主要成分是蔗糖，健康中国行动很有意义的一条是控糖行动，额外添加的糖并不是生命的必需食品，而且额外的糖容易使口味变重，容易使能量超标，而且造成不良的饮食习惯。如果在牛奶中加入很少的蜂蜜，或者不加蜂蜜，这是提倡的，这样可以预防龋齿以及肥胖发生的风险。提倡在牛奶中加入适量的天然、新鲜的水果来改善口感，可以使人体获得综合的健康效益。"

语音时长01:10''

赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心

2019/11/29收听(75466)

01:43

牛奶里面可以加蜂蜜吗

牛奶一般可以加蜂蜜，

张晓伟│河北省人民医院

2021/08/27播放(75243)

吃西瓜会拉肚子吗

"一般吃西瓜不会导致腹泻。但是本身患有肠胃疾病，或不宜吃凉性食物，容易在吃西瓜后产生腹泻现象。西瓜属凉性食物，有利尿止咳、清热解毒的功效，是夏季消暑的良品。西瓜对于人体没有影响，吃西瓜也不会导致身体不适。但是患有肠胃疾病、精神紧张、身体免疫力低的人，吃完西瓜后很容易腹泻。夏天天气炎热，为了消暑，将西瓜放在冰箱中冰镇食用，会导致身体受凉，胃部痉挛出现腹痛腹泻的现象。特殊人群如儿童、孕妇、老人容易在吃完西瓜后腹泻，要多加注意。"

语音时长01:14''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/09收听(92236)

拉肚子能吃西瓜吗

"出现腹泻情况，不建议吃西瓜。因为西瓜属于寒凉性的食物，如果过量食用，会加重腹泻的症状。腹泻考虑是胃肠道受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛，也可能因为使用腐败、变质、受污染、没有煮熟的食物所致的细菌或者病毒感染。如果腹泻情况较为严重，首先，要服用思密达或蒙脱石散先有效止泻。其次，可以做大便常规，排除病毒细菌感染，视情况加消炎药，例如阿莫西林、头孢。饮食上多吃温热、易消化的食物，比如各种热汤类、挂面汤、面片汤、疙瘩汤、馄饨汤，能够及时补充体内水分，有效防止脱水现象的产生。"

语音时长01:23''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/05/21收听(94609)

吃西瓜拉肚子吗

"吃西瓜拉不拉肚子要看个人体质，有的人胃肠功能好，吃了西瓜没有任何反应，有的人经常胃肠不舒服，吃了西瓜也可能会拉肚子。冰镇的西瓜是不能吃的，无论胃肠功能好还是不好，都不要吃冰镇西瓜，西瓜本身是寒性的，如果冰镇后属于大寒之物，对脾胃的伤害是最大的。尽管有人吃了冰镇西瓜也可能不拉肚子，但是因为伤了脾胃后将来不一定没有其他疾病发生。还有冬天尽量不要吃西瓜，和冰镇西瓜一样的道理，冬天的西瓜也是大寒之物，对脾胃伤害大的食物坚决不能吃。"

语音时长01:09''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/10收听(27671)

拉肚子可以吃西瓜吗

"拉肚子可以吃西瓜吗？这种情况不建议吃西瓜，因为西瓜是促进肠胃蠕动消化的，现在已经拉肚子，再吃西瓜会使病情更严重，所以不建议吃。可以多吃点青菜、蛋白质类、肉沫类，水果、香蕉类的，西瓜类的尽量不要吃，水果可以吃苹果、火龙果，但是不要吃太凉的，可以用热水烫一下再吃，以免病情加重，饮食方面注意饮食调了，多喝热水，按时吃药，慢慢症状就会缓解，不缓解的情况下再去医院打针治疗。所以拉肚子这种情况不建议吃西瓜，一定要谨记。"

语音时长01:19''

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/04/08收听(50404)

吃了西瓜会拉肚子吗

"吃了西瓜不会拉肚子，但是因人而异。西瓜是夏季常见的一种水果，里面的营养成分比较多，吃西瓜可补充身体的水分和多种的营养元素。多数人吃完西瓜后，不会出现腹部不适或拉肚子表现。但是每个人身体的情况不同，部分患者吃完西瓜后容易拉肚子，因为西瓜是属于寒性、寒凉食品，摄入到人体后容易伤阳碍胃，进食过多的生冷类的食物，可能导致人体出现腹部疼痛、腹泻等表现。脾胃虚寒的患者不能吃西瓜太多，也不能吃冰镇西瓜，否则会导致胃肠道快速蠕动，会加速食物的排出，引起腹泻表现。吃西瓜后腹泻，和西瓜也有关系，如果西瓜存放的时间较久、腐败、变质，或经常吃冰镇西瓜，会引起人体出现腹泻。"

语音时长01:09''

白云│河北省人民医院

2020/03/04收听(32792)

01:51

牛奶可以加蜂蜜一起喝吗

牛奶可以加蜂蜜一起喝，牛奶加上适量蜂蜜可以润肠通便。

从中医食疗的角度而言，没有明...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/24播放(86994)

01:43

香蕉加牛奶可以一起吃吗

香蕉加牛奶可以一起吃，而且香蕉加牛奶还有着一定的促进身体健康的作用，具体如下：

1...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/06播放(94433)

为什么吃西瓜会拉肚子

"西瓜是一种性质比较寒凉的食物，吃了过多的西瓜，肠胃就会受到刺激，如此便会出现拉肚子的现象。另外，当西瓜在冰箱里存放时间过长，会滋生大量细菌，吃西瓜时，细菌也会进入人体，这也是造成吃西瓜后腹泻的因素。建议患者如果有使用西瓜后出现腹泻的情况，平时应该多注意避免或减少接触生冷性寒的食物，平时适当的食用具有养胃健脾作用的食物，如果腹泻情况严重还需要及时去医院就诊，并需要按照医生的指导使用药物，用来缓解治疗病症。"

语音时长01:09''

梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/29收听(15531)

01:44

牛奶加蜂蜜可以喝吗

牛奶加蜂蜜可以一起喝，因为从西医营养学的角度上来讲，牛奶中富含蛋白质，能够为体内免疫物质的生成...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/30播放(53265)

拉肚子能吃西瓜么

"拉肚子能吃西瓜吗？拉肚子是因为吃不洁的食物或不容易消化的食物而引起的腹泻，排稀水样便，建议此时还是不要吃西瓜了，已经吃了就不要再吃了。通常情况下，西瓜会储存于冰箱中，而且切开后放置一边不及时吃完会滋生大量细菌，再加上西瓜本性寒凉，如果过度食用会加重拉肚子。西瓜是含糖量较高的水果，部分人对糖的吸收功能较差，吃西瓜后体内会形成高渗的现象。胃壁细胞吸收潮气的能力小于糖的渗透压，细胞中的潮气会被糖吸收且排出体外，从而引起腹泻、拉肚子，所以在拉肚子时建议不要吃西瓜了，此时建议先吃点治疗腹泻、拉肚子的药物，喝点温盐水，拉肚子的情况略有好转，可以吃点粥，吃点软烂、易消化的食物，拉肚子完全好了以后可以再适当吃点西瓜。"

语音时长01:26''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/24收听(53329)

喝完牛奶拉肚子正常吗

"牛奶是一种健康饮品，包含大量蛋白质以及钙，有助于补钙和营养补充。它含有人体必需的氨基酸，所以是一种优质蛋白，但有些患者喝完牛奶后会出现腹泻，这种情况往往见于以下几种情况：1、有可能对牛奶中某些成分过敏。这种情况应当停服牛奶，而且进行过敏原的筛查；2、部分患者存在乳糖不耐受，对乳糖不耐受的患者可以进食酸奶，乳糖不耐受患者直接饮用鲜牛奶，可以导致严重的腹泻；3、胃肠动力紊乱，胃肠动力紊乱的患者，在进食冷的牛奶之后可能诱发肠蠕动加快，从而引起腹痛、腹泻。所以部分患者喝完牛奶拉肚子，应当引起重视，到医院在医生指导下进行处理。"

语音时长01:27''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/13收听(92021)

01:41

牛奶加蜂蜜好吗

牛奶加适量的蜂蜜饮用，对机体有一定好处。从中医食疗的角度，牛奶和蜂蜜都偏寒凉，能很好的清除体内...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02播放(75256)

01:41

蜂蜜加牛奶有什么功效

蜂蜜加牛奶的功效，根据中西医不同角度，常见有以下几种：

一、中医角度：

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/22播放(58970)

牛奶加红枣有什么功效

"牛奶加红枣有着很好的增进食欲、促进消化的功效，尤其是对于做完手术，老年人和脾胃功能比较虚弱的小孩子，适当地在牛奶当中加红枣，有健脾胃、增进消化的功效。牛奶加红枣还能够为机体起到强筋壮骨的作用，在健脾的同时更好地吸收牛奶当中的钙质。牛奶当中的钙质本身就是优质钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。在牛奶当中加上红枣能够更好地健脾胃，对于牛奶当中钙质吸收率的提高有着重要的促进作用，牛奶加红枣也能够发挥出很强的强壮筋骨功效。"

语音时长01:15''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/27收听(31473)

为什么喝了牛奶拉肚子

"出现这种情况，要考虑如下几点：第一、考虑是不是对牛奶有过敏现象，准确来说应该看是不是对牛奶中的蛋白质过敏，牛奶里面含有很多种蛋白质，而引起牛奶过敏的蛋白质是乳清蛋白，身体的免疫系统对牛奶中蛋白质作为外来蛋白质看待，免疫系统会用免疫反应来对待这些蛋白质，就会出现拉肚子的症状。第二、考虑乳糖不耐受，牛奶中都含有乳糖，它需要分解成小分子的葡萄糖和半乳糖的单糖才能被肠道吸收，但如果人体内的肠道缺乏乳糖酶，这个时候牛奶中的乳糖就不能被分解，人体就不能吸收，从而导致发生拉肚子的现象。"

语音时长01:09''

陈颖颖│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/07收听(12801)

为什么喝完牛奶拉肚子

"喝完牛奶拉肚子，可能是由于个人的消化功能不好，因为牛奶富含高蛋白，属于大分子物质，有丰富的营养，所以在肠道内不容易被吸收和消化，喝比较多的牛奶后会在肠道内产生气体，从而引起腹胀、腹泻等现象。还有就是因为本身对牛奶过敏，有些人肠道内的通透性高，牛奶中的蛋白质穿过肠黏膜上皮，黏膜下的免疫细胞发生过敏，每当喝牛奶时致敏的细胞就会发生过敏反应，引起腹泻。最常见的原因是个体对牛奶中的乳糖不耐受造成的，乳糖不耐受的人群身体内缺少乳糖酶，不能分解乳糖，乳糖到了肠道之后会导致肠道渗透压增高，而细菌将乳糖分解后，身体内会有大量的二氧化碳和氢产生，肠道受到刺激就会出现拉肚子、腹痛的情况。"

语音时长01:19''

江雪梅│海南省人民医院

2020/03/12收听(46527)

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