中日友好医院
妇产科
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孕妇久坐不一定会憋着胎儿，但这种不良体位即长期的久坐，可能引起下肢静脉回流障碍，从而引起下肢浮肿，较严重的甚至导致会阴部、小腿、踝部肿胀，引发妊娠期高血压、下肢静脉血栓等不良后果。所以孕妇应尽量避免久坐，适当起身活动，中午或晚上注意平躺休息，平躺有利于下肢静脉回流，缓解孕妇下肢与足部水肿。
孕妇若长期久坐，可能不会引起胎儿缺氧或发育异常，但可引发浮肿、妊娠期高血压 、下肢静脉血栓，可能造成胎儿早产、生长发育受限、胎死宫内等较严重后果。所以孕妇还是应尽量避免长期久坐，适当地改换体位，建议孕妇以休息平躺、左侧卧位为佳。
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孕妇久坐并不会憋着胎儿，如果孕妇总是坐位，通常久坐时会出现臀位，可能会影响胎儿在宫腔内的活动。... 山丹│首都医科大学北京妇产医院 2021/02/10播放(88924)
孕妇久坐并不会憋着胎儿，如果孕妇总是坐位，通常久坐时会出现臀位，可能会影响胎儿在宫腔内的活动。...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/10播放(88924)
孕妇久坐，对于胎儿有可能会产生不良影响。当孕妇长时间处于坐卧位的时候，将会有可能引起盆腔、下肢静脉的回流不畅。盆腔局部血液，尤其是静脉，会出现局部压力的增高。因此在临床上，偶然也能够看见经过长途旅行之后，孕妇有可能会出现突发腹痛，经过检查能够发现胎盘早剥，而实际上这样的孕妇，通常并没有比如高血压、腹部撞击等容易引起胎盘早剥的其他高危因素。因此有可能是由于长时间的坐位，引起局部的血液循环受阻，从而导致胎盘局部血液循环的压力增大，造成胎盘早剥的可能。因此，为了促进孕妇的血液循环，让全身血管的血液流动更为通畅，会建议孕妇尽量不要维持一个姿势不动，而是要适当活动。
程娇影│中日友好医院
2020/04/24收听(47389)
" 坐骨神经痛是因为臀部或腰椎的病变引起，臀部因为肌肉的卡压，腰椎病变的是因为椎间盘突出、腰椎滑脱或狭窄刺激神经根引起的，无论是哪一种情况都不适合久坐，特别是身体前倾的久坐，对腰椎和腰骶部臀部的压力比较大，时间久会造成肌肉的损伤、炎症的渗出，刺激本来已经受压的神经根和神经造成严重的疼痛。 同时长期的不良姿势还会造成局部的粘连和增生，引起神经变性，不容易恢复。无论是疼痛加重还是不良姿势造成的炎症物质积聚，都与久坐、长期劳累等有关系，有坐骨神经痛，需要及时改善不良姿势，避免这种情况。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/12/11收听(25923)
久坐是诱发腰椎间盘突出或者诱发腰肌劳损最为常见的因素，而腰椎间盘突出和腰肌劳损是造成大多数人腰... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/13播放(80506)
久坐是诱发腰椎间盘突出或者诱发腰肌劳损最为常见的因素，而腰椎间盘突出和腰肌劳损是造成大多数人腰...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/13播放(80506)
久坐容易导致腰椎间盘突出。因为从平卧位到站位、躺着，对椎间盘的压力不一样，平卧位、站立位、坐着... 陈剑锐│太原市中心医院 2020/02/25播放(87949)
久坐容易导致腰椎间盘突出。因为从平卧位到站位、躺着，对椎间盘的压力不一样，平卧位、站立位、坐着...
陈剑锐│太原市中心医院
2020/02/25播放(87949)
久坐不一定会导致强直性脊柱炎，因为强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，和遗传、感染、环境、外伤等... 孟庆良│河南省中医院 2019/07/31播放(65212)
久坐不一定会导致强直性脊柱炎，因为强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，和遗传、感染、环境、外伤等...
孟庆良│河南省中医院
2019/07/31播放(65212)
久坐可能会影响性功能， 姜帅│复旦大学附属中山医院 2021/06/19播放(91824)
姜帅│复旦大学附属中山医院
2021/06/19播放(91824)
"久坐容易诱发腰椎间盘突出，只是诱发因素而不是直接因素。长时间坐立以后，肌肉处于长时间的痉挛状态，持续一个状态局部供血差容易引起腰肌劳损，腰肌劳损后腰部的力量就会降低，耐受性也会出现改变，从而进一步骨性结构进行代偿，在轻度的扭伤或者活动过程中，就可以引起椎间盘损伤而导致突出，这只是一个诱发因素。根本的原因在于椎间盘退行性变，随着年龄的增长、机能的退变、腰部肌肉出现力量障碍时，继续劳累或者保持一个姿势就容易出现椎间盘突出，当压迫到神经时，就会引起腰疼伴有下肢麻木无力行走障碍，因此需要避免久坐。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10收听(15670)
"随着人们生活习惯的改变以及工作方式的改变，当今一些青壮年的白领人士，工作往往是需要长时间的久坐，久坐是否会引起前列腺炎呢？答案是肯定的。由于久坐会影响盆腔局部的血液循环，尤其是造成前列腺局部的水肿，往往会引诱发前列腺炎。当患有前列腺炎的时候，如果是由于久坐引起的前列腺炎，除了表现有小便的症状以外，还常常伴有会阴局部的酸胀、疼痛表现，因此在日常生活或者工作当中一定要避免久坐。每次坐的时间不要超过2个小时，工作时可以工作一段时间以后就起来去喝水、去个厕所，这样能够缓解久坐引起前列腺炎情况的发生。"
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/02/24收听(81778)
"久坐不会造成胎盘低置，胎盘的正常位置是位于子宫体部，如果在妊娠28周之后胎盘位于子宫下段，胎盘的边缘达到或者覆盖在宫颈内口上，胎盘的位置低于胎儿先露部就称为前置胎盘，前置胎盘根据胎盘与宫颈内口的关系，分为完全性前置胎盘也叫中央性前置胎盘，还有部分性前置胎盘、边缘性前置胎盘和低置胎盘。造成前置胎盘的原因主要是由于曾经有过宫腔内的感染，比如子宫内膜炎或者有过宫腔内的手术操作，以及由于胎儿较大引起胎盘的体积增大，会延伸到子宫下段，与孕妇的体位没有关系，因此久坐不会引起胎盘低置。"
毛滢│北京医院
2019/10/30收听(45522)
"长期久坐会导致慢性前列腺炎，或者慢性前列腺炎反复发作的原因，由于久坐会压迫盆腔局部，造成前列腺局部的水肿、充血，从而诱发炎症的发生。因此在工作或者学习当中，一定不能长期的久坐，坐的时间约1-2个小时需要起来活动活动，这样有利于局部的血液循环，防止前列腺炎的复发。如果由于长期久坐得了慢性前列腺炎，临床主要表现是疼痛，疼痛的部位主要是小腹或者会阴部位。中医中药治疗有很好的作用，中药主要是活血化瘀的药物，如前列欣胶囊、前列通瘀胶囊，除了药物治疗外，针灸治疗对于久坐引起的前列腺炎也有很好的作用，常选用的穴位包括气海穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴等等。"
2020/03/02收听(60237)
对于上班族来说，本来想利用过年休息休息，可是走亲戚、大扫除、同学聚会......已经把自己弄得很累很累了，又迎来了新的工作日，堆积如山的工作是不是已经压得你站...
辛学知│山东第一医科大学第一附属医院
2018/03/16阅读(26357)
久坐不会导致胎盘低置。导致胎盘低置的常见因素有子宫内膜损伤，包括多产、多次流产、多次宫腔镜检查... 魏俊│北京大学人民医院 2021/03/16播放(74957)
久坐不会导致胎盘低置。导致胎盘低置的常见因素有子宫内膜损伤，包括多产、多次流产、多次宫腔镜检查...
魏俊│北京大学人民医院
2021/03/16播放(74957)
长期久坐可以诱发慢性前列腺炎，长期久坐史会阴部受压，导致前列腺及周围组织血运循环障碍，前列腺过度充血而影响前列腺组织的正常形成代谢，从而诱发慢性非细菌性前列腺炎。对于前列腺炎的患者长期久坐不仅是其诱因，而且也会加重前列腺患者的症状。长期久坐会出现会阴部酸胀、隐痛等不适感觉。针对前列腺炎患者应该避免长期久坐，可适当参加户外锻炼，做提肛训练，改善盆底肌，前列腺周围组织的血液循环，从而有利前列腺炎患者的病情恢复。
崔铁峰│保定市第二医院
2020/03/26收听(20416)
"很多孕妇在怀孕之后，就会出现头晕、乏力或者比较容易疲劳的症状，这都是由于怀孕导致身体改变，所引起的正常情况，只要血压正常，血糖正常，一般问题不大。有些孕妇活动比较少，家里的人过分关注或者自己也不想活动，喜欢长时间的躺着或者坐着。对于孕妇来讲，怀孕期间血液就是高黏的状态，如果长时间坐立不活动，容易导致下肢静脉血栓，会增加静脉曲张和深静脉血栓的风险，是比较危险的。所以，一般情况下建议孕妇在坐一个半小时左右就要起来适当的活动，大概走10-15分钟。平时如果身体状况允许，每天也可以适当的散散步，但是速度不宜过快，时间控制在半个小时左右，最好是要以孕妇不感到特别的不舒服和疲劳为准。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/05/25收听(21055)
"怀孕久坐不是导致胚胎停止发育的直接原因，但是，久坐会造成盆腔血液循环不好而影响胚胎发育。在怀孕早期如果出现胚胎停止发育，绝大部分跟胚胎基因缺失有关系，当基因缺失的时候胚胎不可能生长，就会停止发育。另外，一些内科疾病也会导致胚胎停止发育，比如凝血功能障碍、严重肾功能衰竭、肝功能异常，都可能会导致胚胎停止发育。高温情况或者孕妇出现发烧或者遭受到噪音强烈刺激，都可能会引起胚胎停止发育。所以，建议怀孕以后在安静的环境中生活，不要久坐。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/10收听(80439)
"在性生活的过程当中憋着不射，对身体是有伤害的。男女双方进行性交，目的是为了有性生活的快感，满足生理的需要。男性为了满足生理的需要获得快感，就得射精。不射精，欲望就得到抑制，长期以往会造成精神心理上的障碍。另外，由于在性生活的过程当会造成生殖系统的充血，前列腺部位的充血。如果不射精，前列腺部位的充血时间会很长，并且很长时间不消失。这样长时间的前列腺的充血会导致一个直接的后果，就会出现前列腺炎。出现前列腺炎，会出现各种各样的不适的症状，对身体有危害。为了拥有健康的性生活，男性平时要进行适度体育锻炼，合理搭配饮食，不要穿过紧的裤子，平时要注意个人卫生，性生活过程中要相互尊重，且不要过度纵欲。"
何峰│北京积水潭医院
2020/05/14收听(58208)
很早就将忍精不射定义为不良的生活习惯。在很多朋友的心目中，精液和肾气都是非常宝贵的东西，认为忍... 田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/11/28播放(86722)
很早就将忍精不射定义为不良的生活习惯。在很多朋友的心目中，精液和肾气都是非常宝贵的东西，认为忍...
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/11/28播放(86722)
"憋着不射精对身体是否有害，需要具体情况具体分析，偶尔憋着不射精对身体几乎没有伤害，但如果长期憋着不射精，则可能会给身体带来一定的伤害。临床上经常遇到一些病人会出现这样的情况，为了延长性生活的时间，在性生活时憋着不射精，以此尽量延长性生活的时间。为了延长性生活的时间，适当憋着不射精对于改善性生活质量有好处，对身体也不会有太有害处，只要这种憋着不射精的情况时间不要太长，频率不要太多，对身体就没有害处。但是如果长时间憋着不射精或者每次性生活时都憋着不射精，则有可能会造成前列腺或者精囊的充血、水肿，诱发前列腺炎、精囊炎，对身体没有好处。所以性生活的时候憋着不射精要适度，频率也不要过多。建议男性加强身体锻炼，坚持适量运动，有助于促进增强体力，缓解疲劳，戒掉生活中的坏习惯，戒烟、戒酒，保持足够的体力和睡眠。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/13收听(88460)
"孕妇在怀孕期间可以排孕妇照，对胎儿是不会有影响的。闪光灯是可见光，对于肚子里的胎儿是没有影响的。但是孕妈妈拍孕妇照的时候一定要注意，不要太过劳累，也不要让自己的肚子着凉，建议孕妇可以穿保暖内衣进行拍照，需要热水补充。一定要避免浓妆艳抹，摆造型的时候不要做高难度的动作，也不要摆压迫腹部、有危险的动作。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/29收听(15884)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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