济南市中心医院
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小儿脾虚，通常表现为不容易消化吸收食物，形体瘦弱，面色偏黄。脾虚的孩子，应该多吃粗茶淡饭，多吃蔬菜，多吃利于脾胃消化吸收食物。如山药、莲藕、莲子等，都可以适当给孩子进食，但不可过食。此外，像大枣、蜂蜜可以补脾的食物，因为过于甘甜，吃多后容易化热，因此也不可过度食用。
此外，还应去除影响脾胃运化的食物，如牛肉、羊肉、海鲜、甜食，在消化吸收时会比较复杂。因此脾虚的儿童不宜进食过多，否则会在一定程度上影响脾胃功能。
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"小儿脾虚可以吃下面几种食物，能补脾益气，开胃消食：1、粳米，是大米的一种，专主脾胃，味甘性平，有健脾和胃、壮气力、强肌肉之功，用于脾虚烦闷、泄泻、消瘦、下痢。2、小米，味甘咸，性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等症。3、薏苡仁，有利水除湿的作用，还能健脾止泻、解毒散结，因薏苡仁性寒，可以炒一下去除寒气，再炖水给孩子喝。4、南瓜，具有补中益气、消炎杀菌的功效，可以保护胃部免受刺激。5、山药，味甘性平，入脾、肺、肾经，既能补气，又能养阴。凡孩子脾气虚弱、食少便溏，或者消化不良、泄泻都可以吃。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(94849)
"小儿脾虚便秘可以吃以下几种中成药，比如健脾消食丸、枳实消痞丸、小儿秘通颗粒、小儿七星茶颗粒、山葡健脾颗粒、保和丸、肥儿丸、大山楂丸、小儿健脾散、小儿复方鸡内金散、健儿消食口服液等。家长给孩子服用上述药物之前要咨询儿科医生，医生会根据临床表现选择对症的药物，至于服药的剂量、服药期间的注意事项，还有用药疗程，要遵医嘱，以保证用药安全。家长给孩子服用药物治疗脾虚便秘症状的同时，也可以改善饮食结构，通过食疗的方式改善脾虚便秘的症状，一日三餐中适当提高蔬菜的进食比例，特别是含有膳食纤维丰富的蔬菜，因为膳食纤维能促进肠道的蠕动，加快大便的排出。还要少量多次地给孩子喝些温开水，因为膳食纤维只有吸饱了的水分，才能软化大便，易于排出，还要每天适当吃些具有健脾功效的食物，比如山药、红薯、小米等，来增强脾胃功能。另外，家长要督促孩子多去户外运动，运动能增强脾胃功能，还能加快肠道的蠕动，防止发生便秘。"
2023/03/22收听(83913)
小儿脾虚的处理措施如下：1、清淡饮食；2、营养均衡：各种蛋白质、纤维素、维... 季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院 2020/03/27播放(83307)
小儿脾虚的处理措施如下：1、清淡饮食；2、营养均衡：各种蛋白质、纤维素、维...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27播放(83307)
"小儿脾虚可做如下调理：1、禁止孩子食用冷饮，比如雪糕、凉茶、冰镇水等。寒凉的食物也要少吃，比如雪梨、西瓜、山竹、螃蟹等；2、可适当多吃些健脾和胃的食物，比如山药、薏米、小米、香菇、白术、土茯苓、芡实、山楂等，这些食物的营养成分对于脾胃虚弱的情况会有所改善，并可以提高脾胃的功能；3、适当增加孩子户外活动，不仅可以增强脾胃功能、促进消化，还可以增强孩子的体质、提高抵抗力；4、也可以做小儿推拿来缓解脾虚的症状，通过补脾经、揉板门、掐四缝、按足三里、捏脊，可有效改善孩子脾胃虚弱症状。"
2020/09/15收听(63763)
小儿脾虚可通过舌象、脉象、二便等情况进行综合判断。家长可通过其营养状况进行判断，若出现发育迟缓... 邓丽群│江门市五邑中医院 2018/07/18播放(74581)
小儿脾虚可通过舌象、脉象、二便等情况进行综合判断。家长可通过其营养状况进行判断，若出现发育迟缓...
邓丽群│江门市五邑中医院
2018/07/18播放(74581)
"中医上认为，脾乃后天之本，如果脾虚的话，就会导致我们的消化系统运转功能不好。这个时候孩子就会表现为胃口不好，饭量小，挑食，不爱吃主食，肠道的蠕动功能减慢，有时候会出现大便干结或者腹泻的情况。另外是生长发育受影响，瘦弱、不长个子、缺乏精气神儿，总是感觉懒洋洋的，没有精气神儿或者是虚胖，这都属于脾虚的症状。孩子脾虚的时候要多注意一下饮食。另外可以用中医上手法，如小儿推拿或者捏脊来改善饮食情况。另外可以给孩子做一些益脾饼、八珍糕这一类的点心去调理。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/07/23收听(10774)
如果儿童有脾虚以后，会表现为下面的临床症状：首先，表现为厌食，因为儿童的脾脏具有帮助消化的作用，脾虚以后消化能力就会下降，消化能力下降以后儿童就会胃口比较差，引起厌食的症状。其次，表现为腹痛的症状，儿童脾虚以后胃肠道的功能大多会紊乱，会引起腹痛。最后，表现为少气懒言的情况，因为脾虚以后儿童的气血生化就会减少，会出现少气以及没有精神的症状。针对儿童的脾虚，可以应用中药进行调理，比如给儿童应用异功散或者六君子汤等。
司振阳│南京市中医院
2020/02/05收听(69493)
脾虚可以吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，此类食物在日常生活中比较常见，比如薏米、山药，这些... 郑晓黎│邵阳市中医医院 2019/07/12播放(98270)
脾虚可以吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，此类食物在日常生活中比较常见，比如薏米、山药，这些...
郑晓黎│邵阳市中医医院
2019/07/12播放(98270)
"脾虚又叫脾气虚弱或脾胃气虚、脾胃不足。脾虚可以吃中药治疗，用于治疗脾虚的中药有很多，比如山药、党参、太子参、茯苓、山楂、鸡内金、炒麦芽、焦神曲、炒谷芽、炒稻芽等等，这些都是可以用来健脾胃、比较好的补脾气的一些药物。可以用这些药物煮水喝，也可以打成粉末，每天冲服，1次6-9g。脾虚中成药的治疗有归脾丸、补中益气丸、保和丸、参苓健脾胃颗粒等等，这些都可以治疗脾虚。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/19收听(45314)
脾虚中医上分两大证型，一个是脾气虚，脾阳虚，一个是脾阴虚，脾血虚。往往所说的是指脾气虚，脾阳虚... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/11/21播放(81733)
脾虚中医上分两大证型，一个是脾气虚，脾阳虚，一个是脾阴虚，脾血虚。往往所说的是指脾气虚，脾阳虚...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21播放(81733)
脾虚在饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品，比如说山药，扁豆，红豆，栗子，薏米，梗米，鸡肉，兔肉，牛肉等。下面就是一些不能吃的食物，比如说苦瓜，黄瓜，冬瓜，柿子，芹菜，空心菜，枇杷，西瓜，绿豆，豆腐。另外鸭肉猪肉，甲鱼，肉，牛奶也不要吃。如果有脾气湿热症的症状的话，那么一方面就是补脾改善脾虚的情况，另外就是治疗风热的情况。针对这种情况治疗，原则就是健脾益气，以养气血为主，辅助以清虚，热滋肾阴，主要治疗的药物包括人参健脾丸或者知柏地黄丸。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/22收听(77569)
小儿脾虚表现的症状多种多样，最常见的是饮食减少、食欲不振、吃饭不香、消瘦，还有大便稀或者大便干... 袁叶│山西中医药大学附属医院 2019/10/23播放(60092)
小儿脾虚表现的症状多种多样，最常见的是饮食减少、食欲不振、吃饭不香、消瘦，还有大便稀或者大便干...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2019/10/23播放(60092)
小儿脾虚的推拿治疗方法如下：一、摩腹，双手搓热将掌心放在孩子腹部，顺时针按摩100次可健脾和胃，促进孩子消化。二、捏脊，双手提捏脊柱旁开1.5寸处，从尾骨开始自下而上至颈椎5-7遍，能促进孩子气血运行，改善脾胃问题。三、补脾经，脾经位于拇指桡侧，从指尖推向指根300次，可清热利湿、化痰止咳、健脾和胃。四、按足三里，足三里位于膝盖骨外侧凹陷下四指宽处，按揉10分钟能健脾、消除腹胀、助消化。
2020/05/08收听(22389)
"小儿脾虚会出现胃口不好、饭量减少、身体虚胖、大便干结或腹泻等症状。小儿脾虚会导致食物消化受到影响，胃部不能及时将食物消化，肠道不能更好的吸收食物中的营养，由于胃内的食物消化受到了限制，不能及时排空而在胃内积滞，因此小儿会出现胃口不好、饭量减少等症状。脾虚的小儿由于肠道系统中的营养供给不足，因此生长发育会受到影响，大多数是以身体瘦弱、不长个头、体型虚胖为主。脾虚对肠道的功能也会造成影响，会导致肠道蠕动出现异常，因此脾虚的小儿大便会表现为干结或腹泻。对于小儿脾虚的患者，可以考虑使用醒脾养儿颗粒调理，饮食上多吃一些薏米、鲫鱼、牛肉、山药粥之类的食物。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/01/19收听(39392)
"小儿脾虚推拿穴位如下：1、补脾经，位于拇指桡侧，由指尖推向拇指根部。2、揉板门，位于大鱼际中点。3、四缝穴，掐揉食指、中指、无名指、小指中间及指关节中央。4、捏脊，从尾椎开始，沿着脊柱两旁，双手提捏，捻动脊柱两旁的皮肤至大椎穴。5、足三里，位于膝盖骨外侧，犊鼻穴下三寸，距胫骨前嵴一横指处。提醒家长，要带孩子去正规中医院，由专业的医生进行推拿治疗，家长不可以在家擅自推拿，以免取穴不准确，推拿手法不正确等，带来不必要的伤害。"
2021/04/30收听(45526)
"如果儿童脾胃虚弱，可以吃以下药物进行缓解。首先，可以应用四君子汤，因为四君子汤的主要成分是包括人参、白术、茯苓，可以起到良好的健脾补气作用。并且四君子汤药性比较平和，儿童可以长期服用，很少会引起儿童出现腹胀等不良反应。其次，可以应用参苓白术颗粒，参苓白术颗粒的药物成分主要包括人参、白术、山药、甘草等成分。参苓白术颗粒可以起到健脾、化湿的效果，适合儿童由于脾虚引起厌食、胃口不好、大便偏稀等症状。"
2019/12/01收听(80183)
脾虚病人不要吃生冷、油腻，辛辣刺激性的东西，吃水果也要注意，吃苹果、火龙果比较好。对于凉性水果... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/27播放(62453)
脾虚病人不要吃生冷、油腻，辛辣刺激性的东西，吃水果也要注意，吃苹果、火龙果比较好。对于凉性水果...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/27播放(62453)
脾气虚弱要健脾益气治疗，最常用的方子如四君子丸、参苓白术丸等，健脾益气效果非常好。还有些比较相... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/25播放(97414)
脾气虚弱要健脾益气治疗，最常用的方子如四君子丸、参苓白术丸等，健脾益气效果非常好。还有些比较相...
2023/05/25播放(97414)
脾虚吃什么药还是要看是哪方面虚。中医把脾虚分成两大类，一个是气虚阳虚，一个是阴虚血虚。临床上所... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/11/21播放(57570)
脾虚吃什么药还是要看是哪方面虚。中医把脾虚分成两大类，一个是气虚阳虚，一个是阴虚血虚。临床上所...
2019/11/21播放(57570)
"脾虚先要分是哪一类的脾虚，有脾气虚、脾阳虚，还有是脾阴虚，最常见的就是脾气虚和脾阳虚。脾气虚会出现气短、乏力、进食差、腹胀或出现大便的排出困难，这些病人就是脾气亏虚，要吃健脾益气的药物，比如理中丸或者香砂六君子丸，都可以治疗脾气亏虚。如果是脾阳虚，脾阳虚一般会出现手脚冰凉、怕冷，出现大便溏泻，吃生冷的食物就会出现腹泻、腹痛。对于脾阳虚，要注意温补脾阳，常用的药物是附子理中丸或者黄芪建中丸，这些都是治疗脾阳虚的。同时饮食上还要注意吃温性食物，比如生姜、大枣、干姜、小米，同时要避免吃寒凉的食物、寒凉的水果。"
王涛│河北大学附属医院
2018/08/31收听(56544)
北京天坛医院 张贵丽
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