安徽中医药大学第二附属医院
骨科
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黑枸杞是生活在高山沙林和盐碱沙地上的一种野生作物，耐高温和耐低温的能力都非常强，一般在沙漠上高于38度或在园林地区低于零下25度的地区，都可以正常生长。野生黑枸杞中含有非常多的花青素，多吃黑枸杞可以达到延缓衰老、抗氧化的作用，所以黑枸杞又被称为口服软黄金。黑枸杞的作用有很多，主要包括以下几点：
1、可以抗氧化、改善皮肤，达到养颜的目的；
2、可以明目，对视力可起到保护的作用；
3、可以补肾、益精、防癌；
4、可以预防血糖升高，达到防治糖尿病的作用；
5、可以改善人体的循环，调节全身的免疫功能。
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"红枸杞、黑枸杞，别看都是枸杞，但是不一样，药物产地也不一样。红枸杞是中药，而黑枸杞不是中药，是少数民族医药，是维吾尔族医药里面记载的，还有藏族里面记载的。红枸杞是滋补肝肾的药物，可以治疗阴虚，肝肾阴虚出现的虚劳。红枸杞还可以治疗糖尿病，也可以治疗目视不清，治疗眼睛的疾病。黑枸杞可以治疗心热病，是《晶珠本草》里记载过的，也可以治疗视力的不好。黑枸杞主要的成分是花青素，花青素是延缓衰老的，民间用黑枸杞强壮身体，补益气血。因此，有不同需求的时候，选择的方向是不一样的，别看都叫枸杞，但是不同的药物。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10收听(87635)
黑枸杞一般是针对于红枸杞而言，红枸杞是非常常用的一种中药，黑枸杞被认为是野生枸杞。黑枸杞和红枸... 韦尼│北京中医药大学东方医院 2019/07/08播放(89232)
黑枸杞一般是针对于红枸杞而言，红枸杞是非常常用的一种中药，黑枸杞被认为是野生枸杞。黑枸杞和红枸...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2019/07/08播放(89232)
黑枸杞，是一种黑果枸杞，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。... 马方│北京协和医院 2018/10/25播放(71720)
黑枸杞，是一种黑果枸杞，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。...
马方│北京协和医院
2018/10/25播放(71720)
黑枸杞大众都不陌生，现在经常会当礼品赠送，或者也经常在广告、宣传当中看到黑枸杞。其实从古代开始... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2019/12/21播放(78754)
黑枸杞大众都不陌生，现在经常会当礼品赠送，或者也经常在广告、宣传当中看到黑枸杞。其实从古代开始...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21播放(78754)
黑枸杞是近两年炒的比较热的一种枸杞，颜色比较黑，从中医讲黑色入肾，所以补肾作用比较强，比红枸杞... 刘文军│中国中医科学院广安门医院 2019/11/24播放(68665)
黑枸杞是近两年炒的比较热的一种枸杞，颜色比较黑，从中医讲黑色入肾，所以补肾作用比较强，比红枸杞...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/24播放(68665)
"黑枸杞呈紫黑色球状，性平味甘，入肝肾经。在中医上黑色入肾，具有滋补肝肾，益精明目的功效。现在药理研究表明，黑枸杞含有大量的花青素、多糖、核黄素、胡萝卜素、微量元素及氨基酸等成分，有抗氧化功效，具有保肝、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、降血压、疏通血管，保护心血管系统，增强人体免疫功能，延缓衰老等作用，其营养价值高于红枸杞。临床在使用上做为营养保健，可以用50-60度的温水适量泡水喝。也可以直接食用，一天用量3-5g。作为中药材用于滋补肝肾，一定要在专业医生的面诊下综合评估，合理使用。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/12收听(34143)
"枸杞分黑色和红色，红色主要归肝经，黑色主要归肾经。中医五色配五脏，黑色的治疗各种肾虚疾病，所以黑枸杞最善补肾，肾虚又分阴虚和阳虚，本品滋补肾阴为主。肾阴虚一般为房劳多产或久服温燥劫阴之品导致，黑枸杞的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热、盗汗，对于症状不明显是一种补肾的简便方法。本品可以治疗肾阴不足导致的头发早白，配伍黑芝麻同用。黑枸杞既补肾阴又有养血之功，可治疗月经淋漓不尽引起面色苍白，可作为食疗使用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01收听(87748)
"红枸杞也就是入药的枸杞，首载于我国东汉时期的第一本本草学专著《神农本草经》，列为上品。可见在我国有很悠久的入药的使用历史，同时又是药食同源的品种，就是既可以食用，也可以药用。红枸杞来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，性味甘、平，归肝经和肾经。功效与作用是滋补肝肾、益精明目，可用于肾虚精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目暗不明等。红枸杞作为一个药食同源的品种，日常也可以熬粥、煲汤、泡酒来食用。黑枸杞和国家药典所收载的红枸杞是同属不同种的植物，都是茄科枸杞属的植物，只是果实的颜色不同。黑枸杞多了花青素，而且黑枸杞既不收载于《中国药典》，也不收载于本草著作，所以黑枸杞是不入药的。作为浆果的一种，和蓝莓、黑莓一样富含花青素，也是营养价值不错的水果。所以黑枸杞和红枸杞在药用价值和成分、功效上都有一定的区别，要鉴别使用。"
张碧华│北京医院
2020/04/29收听(56840)
黑枸杞主要是补肝肾、清肝明目。一般上了年纪的人，多少都会有肾虚的表现。另外，用眼过度会出现眼睛... 袁明华│宜春市人民医院 2020/07/12播放(56550)
黑枸杞主要是补肝肾、清肝明目。一般上了年纪的人，多少都会有肾虚的表现。另外，用眼过度会出现眼睛...
袁明华│宜春市人民医院
2020/07/12播放(56550)
黑枸杞味甘，性平，含有蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素，而红枸杞不含有此物质，因此黑枸杞是原花青素含量最高的天然野生植物。黑枸杞的功效类似于红枸杞，但抗氧化、抗衰老作用优于红枸杞。黑枸杞中的花青素能清除人体体内的自由基，延缓人体细胞组织的衰老，延年益寿，还能改善血液循环，保护血管，防止皮肤皱纹的生成，因此是天然的防晒食物。研究表明黑枸杞富含的花青素，对因工作压力大、生物钟失调而导致的睡眠质量下降有很好的改善效果，所以经常失眠的人可以食用黑枸杞。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/10收听(84333)
黑枸杞补肾的功效不亚于枸杞子，它果实中天然原花青素含量高，故泡水呈紫黑色，虽然喝起来没有红枸杞口感好，但从中医角度五色入五脏，黑色对应肾脏，故补肾效果更好。黑枸杞味甘性平，具有补肾填精、清肝明目的的功效，现代医学研究证实，黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成份。黑枸杞是天然原花青素含量最高的天然野生植物，而天然原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，它的抗氧化作用是维生素C的20倍、维生素E的50倍。故黑枸杞有很强的抗氧化作用，能提高机体免疫力、防止动脉硬化、抗衰老，护肝明目，防治糖尿病、冠心病、脑血栓，具有很高的药用价值。
2020/04/14收听(55634)
"黑枸杞是近些年比较流行的一个药物，这是少数民族药物，记录在《维吾尔药志》、《晶珠本草》、《中国药典》(四部)，在藏药以及维吾尔族药里，不是临床常用的药物，是在地方上常用的。这个药物迄今没有发现有过多的副作用，因为没有人去做实验。在《中国药典》(四部)里边黑枸杞是用来治疗心脏病，它们叫心热病，治疗月经不调，有强壮、明目、降压的作用。黑枸杞里边有原花青素，原花青素具有保护肝脏、保护心血管的作用。既然是滋补品，外感的人尽量不服，不宜服滋补作用的药物。如果寒湿、泄泻的人，可以尽量少服，还是不要吃为好。"
2020/07/07收听(46224)
黑枸杞，也称为黑果枸杞，平常见到的红枸杞是红果枸杞，两者的功能主治是一样的。它是性平味甘的植物... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2018/06/21播放(81406)
黑枸杞，也称为黑果枸杞，平常见到的红枸杞是红果枸杞，两者的功能主治是一样的。它是性平味甘的植物...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21播放(81406)
"黑枸杞即黑果枸杞，属于茄科枸杞属，在我国主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、山西等地。黑枸杞味甘性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素—原花青素，是蓝莓含量的数倍不等，原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是维C的20倍，维E的50倍不等。黑枸杞的提取物具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/21收听(33566)
黑枸杞又称黑果枸杞，与红枸杞是一类，所以营养成分也与红枸杞类似。黑枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维... 柳鹏│北京大学人民医院 2018/08/31播放(67547)
黑枸杞又称黑果枸杞，与红枸杞是一类，所以营养成分也与红枸杞类似。黑枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31播放(67547)
"黑枸杞是少数民族医药里面的药物，不在中药的范畴里。黑枸杞是维吾尔族药志，以及《晶珠本草》藏药里记载的药物。这个药物用于藏医里面的心热病，也就是心脏的疾病。黑枸杞有降低胆固醇、兴奋作用，可以增强免疫，也可以有抗衰老作用。黑枸杞里边黑的颜色叫原花青素，原花青素可以抗衰老，对于心血管的疾病有很好调整作用。因此，黑枸杞有强壮、降压的作用。"
2020/07/07收听(37470)
"黑枸杞不是常用的中药，黑枸杞是在民族药志里头有记载，记载于《维吾尔族药志》、《晶珠本草》、《四部医典》，这是藏药，因此不是常用的药物。近年黑枸杞被炒得的很热，黑枸杞有增强免疫、延缓衰老的作用。黑枸杞里边还有原花青素，原花青素是能够清除自由基的药物，因此对组织的衰老有一定的保护作用。黑枸杞对眼睛有一定的保健作用，对糖尿病的视网膜病变，如糖网、视疲劳、干眼症，有一定的明目的作用。另外，原花青素还有保肝、疏通血管、降压等功效。"
2020/07/07收听(45035)
黑枸杞是少数民族的医药里边记载的药，记载于《维吾尔药志》以及《四部医典》、《晶珠本草》的藏医藏药经典之中，可以治疗心热病，也就是心脏病这样的疾病，有调经、明目的作用。现在很多民间，特别是少数民族医药里边把黑枸杞列为滋补的佳品，也有保护眼睛的作用，有明目的作用。黑枸杞里边含有大量的原花青素，原花青素是怕高温的，因此黑枸杞只要把它洗干净，用40-50℃的温水去浸泡就能够很好的让原花青素溶解出来。如果高温，比如用开水一泡，原花青素就被破坏了，溶解不出来。原花青素有抗氧化的作用，能够保护心血管，因此只要清洗干净，用温水浸泡即可。
2020/07/22收听(34177)
黑枸杞又叫黑果枸杞，是茄科枸杞属黑果枸杞的成熟果实，它的成熟果实是呈紫黑色，形状为扁圆形，嚼食口感甜度比较低。黑枸杞主要含有枸杞多糖、脂肪、氨基酸、生物碱、维生素C、 B族维生素像B1和B2，和矿物质、微量元素、花青素等等，它的花青素含量很高，超过所熟知的蓝莓、黑加仑、桑葚等等，是目前发现青花素含量最高的天然野生植物。黑枸杞除了花青素含量高于红枸杞以外，其他的营养成分和红枸杞基本相似，尽管黑枸杞营养价值丰富，但它并不是作为中药被收入药典的，作为藏药或者民间药使用。到现在为止，作为正品的药用枸杞，只有宁夏枸杞就是红枸杞，又叫枸杞子，它主要是茄科枸杞属宁夏枸杞的干燥成熟果实。它的果实是暗红色或者是红色，形状是椭圆形，或者是类纺锤形，嚼食的时候口感甘甜。它具有的作用是滋补肝肾、益精明目等等，主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸软、眩晕、耳鸣等等症状。
赵丽媛│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/08/04收听(93522)
"黑枸杞与红枸杞均有补肾的作用，只不过黑枸杞是野生，相对于红枸杞，黑枸杞补肾的作用比较强。虽然红枸杞与黑枸杞都有补肾的作用，但是其具有严格的临床适应症，因为枸杞子补肾阴，所以如果平时肾阴不足所导致的腰酸、腰痛、眩晕、耳鸣、手脚心发热、心烦易怒、失眠、便秘、尿赤、口燥咽干、面部潮红等症状可以服用枸杞子。如果阳虚怕冷或者大便溏薄患者不建议服用枸杞，因为枸杞性味稍微偏于寒凉，而且其性质偏于滋腻，所以如果阳虚或者脾虚湿盛的人群服用，不但起不到补肾的作用，相反可能会加重阳虚或者脾虚的症状。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/04/09收听(96695)
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