北京中医药大学东直门医院
针灸科
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腰椎间盘突出症针灸注意事项包括：
1、选择体位：任何疾病在进行治疗时，患者要选择较舒适的体位。一般针灸需要留针约20分钟，应事先取得舒适体位，避免中途更换姿势；
2、更换姿势：针灸时如果患者想更换姿势，切勿自行更换，需要呼叫医生进行调整；
3、选取穴位：腰突针灸时应选择较安全的穴位，如腰背部腧穴；
4、操作手法：医生应注意操作手法，避免过度刺激等。
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腰椎间盘突出症针灸后注意事项包括：1、尽量多卧床休息；2、避免受凉... 张永旺│中日友好医院 2017/09/30播放(86607)
腰椎间盘突出症针灸后注意事项包括：
1、尽量多卧床休息；
2、避免受凉...
张永旺│中日友好医院
2017/09/30播放(86607)
腰椎间盘突出症针灸后要注意：第一、要注意尽量卧床多休息，特别在急性期的时候，需要给椎间盘休息的过程，卧位要比立位好，尽量多注意休息，这是必然的；第二、要避免受凉；第三、要注意行走过程中平稳，就是有一部分病人治的挺好，走路没看路，绊了一下、磕了一下，或者是路不平崴了一下，马上会加重，治疗过好几例有这样的情况，要注意一下；第四、是治疗以后尽量不负重，因为负重以后会把力量传导到椎间盘，加重椎间盘突出；第五、是要注意到后期平稳以后做一些腰、背肌的训练，如燕子飞、五点支撑等，让腰、背肌的力量加强起来，能够代偿性的减轻椎间盘的压力；第六、这类病人尽量少吃一些凉的东西，寒凉刺激会引起胃肠道的痉挛，也会引起腰部肌肉的收缩，对这个病没有好处。
2017/11/11收听(71071)
"首先需要保持良好的生活习惯和坚持适当的体育锻炼，其次要避免腰部长时间的同一个姿势以及弯腰、扭腰等伤腰的动作，注意腰部的保暖，选择合适的床垫和正确的睡姿，有腰痛或者腿痛的症状，应当在医生的指导下进行相应的检查和治疗。有几点比较重要的意见，第一，如果出现了可疑的腰椎间盘突出症，切忌病急乱投医，要到正规的医院去看病，不要上网查资料以后就自己乱用药、乱治疗。第二，不推荐腰椎间盘突出症的患者进行推拿按摩的治疗，因为有可能会加重病情。第三，有严重症状的患者一定要及时地去医院就诊，选择合适的治疗方案，而不能够延误而使病情进一步地加重，甚至产生不可逆的并发症的后果。"
孙浩林│北京大学第一医院
2017/08/29收听(23767)
"腰椎间盘突出是因为腰部的椎间盘长期受到负重的压迫，造成了腰椎间盘的退变，最后椎间盘突出造成神经压迫，从而引起的一系列症状。在临床上要注意避免久坐、久站，避免弯腰搬重物，避免长期从事体力劳动，避免腰部的外伤，避免抽烟等等。"
陈江│北京中医药大学东直门医院
2017/09/30收听(22097)
"腰椎间盘突出症注意事项，腰椎间盘突出症一般是指椎间盘突出压迫坐骨神经，引起腰痛并伴有坐骨神经痛的症状。首先要把坐骨神经痛的症状控制住，一般初期发生的腰椎间盘突出、坐骨神经痛，建议患者要绝对卧床两周。通过绝对卧床减轻对椎间盘的压力，让椎间盘有弹性回缩的能力，尽量让它弹性回缩，减轻对神经根的受压。大概有60%-70%的患者通过绝对卧床两周，症状往往有缓解。如果症状持续没有缓解要去医院做核磁共振检查，看腰椎间盘突出的程度、对神经受压的程度。可以先做牵引再做保守治疗，甚至局部注射营养神经的药。如果症状持续不缓解可能需要做手术，做椎间孔镜的微创手术把压迫神经的间盘切掉。如果症状得到缓解之后要注意保护腰，避免腰间盘受太多力，避免做腰间盘压力增高的动作，特别是坐位前倾、搬重东西的动作，避免椎间盘的进一步突出。椎间盘突出如果伴有严重的马尾神经综合征，像屁股麻、大小便功能障碍、足下垂、脚抬不起来等都是急诊手术的指征。如果耽误时间长的神经，做了手术神经功能也很难恢复。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18收听(66050)
"第一、要平躺休息。对于脊柱疾病来说，平躺休息非常重要。当你坐着、站着的时候，脊柱椎间盘要承受很大的压力，平躺状态下椎间盘的压力大大降低，所以平躺休息是一切保守治疗的前提和基础。脊柱疾病的患者在生活中要注意多躺、少坐、少站。第二、药物治疗。对于疼痛急性期，神经根有炎症、水肿表现，可以用一些抗炎、营养神经、减轻水肿的药物来缓解症状。第三、物理治疗。物理治疗可以缓解腰背部、颈背部肌肉的疼痛，包括电疗、磁疗、超短波等等。第四、加强腰背肌锻炼。常用的方法有游泳，还有腰背肌的五点支撑锻炼法、小燕飞锻炼法等。第五、颈椎、腰椎不建议大重量的牵引和按摩，有些情况是不能够进行牵引、按摩的，必须在正规的医院、正规的医生指导下进行。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/08/17收听(42693)
娄朝晖│郑州大学第一附属医院 2021/06/29播放(86986)
娄朝晖│郑州大学第一附属医院
2021/06/29播放(86986)
腰椎间盘突出用针灸具有一定的疗效，需要坚持一定时间，部分病人可能1-2次就会好转，部分病人可能... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/21播放(87848)
腰椎间盘突出用针灸具有一定的疗效，需要坚持一定时间，部分病人可能1-2次就会好转，部分病人可能...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/21播放(87848)
腰椎间盘突出症是临床现在常见的疾病，与现在的办公、娱乐以及交通方式有密切的关系。针灸治疗腰椎间... 张永旺│中日友好医院 2017/09/30播放(69810)
腰椎间盘突出症是临床现在常见的疾病，与现在的办公、娱乐以及交通方式有密切的关系。针灸治疗腰椎间...
2017/09/30播放(69810)
"腰椎间盘突出症针灸穴位的选取，主要是局部选穴和远部选穴。局部选穴我们一般选在腰椎的局部，包括腧穴、夹脊穴、督脉上的穴位，还有环跳、秩边。远部取穴，可以选择委中，因为中医上有一句话是腰背委中求；还可以选择承山。肝肾亏虚的老年人，可以相应地配有太溪、三阴交来补益肝肾。"
郑保主│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/14收听(93484)
所谓腰椎间盘突出现是一个影像学的表现，现在这些多数的症状跟椎间盘突出并没有因果的关系。所以你说腰突能不能治好，这问题本来就是一个伪问题，因为真正所谓的腰突的临床症状跟他突出的椎间盘没有必然的联系。实际上好多问题在周围的软组织上。在我的经验来看，几乎很少需要手术的，绝大多数的所谓的腰椎间盘突出通过针灸尤其加上针刀的配合效果会很好，总体比手术的效果还要好。腰椎间盘突出锻炼问题，这也是好多患者关心的，真正的锻炼必须在医生的指导下，不能盲目的瞎练，包括燕儿飞，做不好的话都可能会加重症状，所以一定是每个病人最好直接找到针灸大夫具体的指导锻炼，不要盲目地照着书上或者网上视频去做一些锻炼。
胥荣东│中日友好医院
2017/12/05收听(48979)
"腰椎间盘突出症的患者，进行针灸治疗的副作用，主要有针眼部疼痛、局部血肿、晕针等，具体如下：第一、针眼部疼痛：如果针刺刺激得比较重，或者针刺时用的针比较粗，会在穴位部位针刺以后出现针眼疼痛。第二、局部血肿：如果针刺时刺到血管，比如小静脉，在拔针以后局部会起小肿块，这个就叫血肿，一般不需要特别处理，1-2天就可以吸收。第三、晕针：如果病人初次进行针灸治疗，心理上比较恐惧，还有在中午11:00或者是晚上18:00以后针灸，也就是空腹状态下针灸容易引起晕针，病人会出现头晕、心慌、出汗、呕吐等等，一般把针拔掉，喝热水就可以缓解，不会有很大的副作用。"
郭会卿│河南省中医院
2021/05/31收听(82112)
腰椎间盘突出症是临床常见的疾病，与办公、娱乐、交通方式等习惯密切关系。经统计，75%左右的腰椎... 张永旺│中日友好医院 2017/09/30播放(51451)
腰椎间盘突出症是临床常见的疾病，与办公、娱乐、交通方式等习惯密切关系。经统计，75%左右的腰椎...
2017/09/30播放(51451)
腰椎间盘突出症针灸治疗总则：疏通经络，调和气血、舒筋散瘀。 针灸处方：主穴：病变椎间盘上下椎侧华佗夹脊穴，环眺穴（芒针），委中穴（快针），阳陵穴，阿是穴...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/10阅读(4866)
腰椎间盘突出是一种影像学表现，反映了腰椎间盘形态上的异常，与腰椎间盘突出的症状并无必然的因果关... 胥荣东│中日友好医院 2017/10/18播放(70451)
腰椎间盘突出是一种影像学表现，反映了腰椎间盘形态上的异常，与腰椎间盘突出的症状并无必然的因果关...
2017/10/18播放(70451)
腰椎间盘突出症是临床现在一个常见的病证，跟我们现在的办公、娱乐以及交通方式有密切关系。经过研究、统计，大概75%左右的腰椎间盘突出症发生在腰4-5,腰5-骶1这两个节段，所以，要问具体哪些穴位，尽量可以大体告诉大家，就是腰4的夹脊穴、腰5的夹脊穴，还有秩边穴、委中穴、承山穴、昆仑穴，这些都可以常规使用，这是针灸治疗的方法。有一部分人如果有明显的筋结点，建议用针刀治疗效果可能会更好些。针刀治疗的部位通常要寻找明显压痛点跟筋结点，每个人具体是不一样的。
2017/11/11收听(50503)
腰椎间盘突出症，是背部经脉系统造成的经脉不利，出现腰疼、腿疼等症状。中医往往辨证论治，选择相应... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2018/04/08播放(71363)
腰椎间盘突出症，是背部经脉系统造成的经脉不利，出现腰疼、腿疼等症状。中医往往辨证论治，选择相应...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2018/04/08播放(71363)
腰椎间盘突出症是临床现在一个常见的病证，跟我们现在的办公、娱乐以及交通方式有密切关系。经过研究、统计，大概75%左右的腰椎间盘突出症发生在腰4-5,腰5-骶1这两个节段，针灸治疗1次跟其他的项目差不多，也是60-100元左右，针刀治疗是500元多一点，针灸治疗的频率1周3-5次，到后期稳定以后，可以1周2次这样一个频率，针刀是每周治疗1次，特别是在急性期的时候，每周治疗1次，6次一个疗程。
2017/11/11收听(52406)
腰椎间盘突出症在针灸治疗时，选穴主要以局部选穴和远端选穴为主。局部选取腰背部局部穴位，包括膀胱... 梁永瑛│光华中西医结合医院 2021/03/02播放(68768)
腰椎间盘突出症在针灸治疗时，选穴主要以局部选穴和远端选穴为主。局部选取腰背部局部穴位，包括膀胱...
梁永瑛│光华中西医结合医院
2021/03/02播放(68768)
"腰椎间盘突出症，它的针灸讲究腰、腿、膝同治，所以椎间盘突出针灸选穴主要是选腰部、腿部的一些穴位。有的疾病时间比较长、年纪比较大的病人，还选取补肾气、壮关节的穴位，所以腰部的穴位取的比较多，腿部的穴位重点取穴。腰部的穴位一般取肾俞、大肠俞，以及腰的夹脊穴、秩边，还有环跳穴，环跳穴这个穴位连通上下，对腰腿痛、腰椎间盘突出压迫神经的一些病人，可以起到良好的效果。还有委中，治疗膝关节痛、治疗腰腿痛都是基本的穴位。下肢的承山、承筋、绝骨，这些都是椎间盘突出症的取穴方法。有些病人有肾虚，有其他的毛病，可以加大椎、百会这些穴位，来辅助作用治疗腰椎间盘突出。"
张伟│上海市瑞金康复医院
2018/05/28收听(71042)
北京中医医院 陈鹏
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