尽量不要给孩子把虾和菠菜一起吃，因为知道菠菜中草酸含量相对比较高，而虾中的钙相对含量比较高。草酸和钙结合的时候容易形成草酸钙，影响正常的营养成分的吸收。同时，虾中的蛋白质含量也比较高，如果和草酸在一起也影响正常的吸收和利用。

另外，把虾和菠菜一起做，容易造成孩子出现腹泻、腹胀，消化功能出现不好的表现。所以一般尽量给孩子吃食物的时候，把食物进行分开，给孩子进行膳食补充，对于孩子可能会更好一些。

孩子相对胃肠功能比较弱，代谢能力也比较差，给孩子进行辅食添加的时候，一定要注意科学的选择，有序进行添加。避免盲目的一起给孩子添加过程中，可能吸收不良，甚至可能会造成脾胃的伤害，或者消化功能的紊乱。

对孩子来说，不但没有达到补充营养的作用，甚至有可能会孩子机体造成不同程度的损伤。所以平常给孩子添加辅食的时候，尽量虾和菠菜不要同时给孩子进行补充。