胚胎移植后第2天当然可以上班，现在大部分的女性从事的应该不是重体力劳动，也不是运动员，正常上班，正常生活、饮食完全可以进行。甚至也有很多职业女性，刚刚做完手术，下午就要去上班、考试。

其实胚胎移植手术是放到子宫腔里的，但是也不会因为走来走去，就那么容易地流出来，所以不用害怕，正常的生活、饮食还是可以进行的。另外，胚胎移植以后，因为不是当天就种到土壤里，是移植后，比如第3天的胚胎，是4天以后才种植上去的，移植囊胚是2天以后才种植上去的。

这时候在这2-4天里面，尽量不要剧烈活动，在移植后反正着也着床了，不着床也就不着床了，所以也就不产生本质性的影响了。在前面几天里，尽量还是要减少剧烈运动，上班其实是一个正常的活动，正常人怀孕也天天上班，也没有因为排卵期到了，就要天天休息在家。

所以移植后第2天完全可以上班，而且要尽量分散自己的注意力，让自己心情保持愉悦，注意饮食，早睡早起。