四个月宝宝需要补充什么营养

2021-06-28 11:17播放 :

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4个月宝宝需要补充的营养种类,具体如下:

1、乳类:儿童出生后到4个月内为全乳类喂养,鼓励进行母乳喂养、按需哺乳。但如果母乳量不足,可以添加配方奶粉喂养。母乳或者配方奶粉,需要给予充足乳制品喂养,可满足儿童对营养物质需求,保证正常生长发育;

2、维生素D:儿童生后2周需要补充维生素D,促进钙吸收及利用。如果维生素D补充不足时,可出现佝偻病,导致易惊、多汗、睡眠不安等症状出现。如果儿童存在低钙症状,除需要补充维生素D外,还应补充钙剂;

3、铁剂:4个月儿童无需常规补充铁剂,但如果存在早产、低出生体重、双胎等因素时,可能出现贫血,如缺铁性贫血,此时需要补充铁剂治疗,防止出现缺铁性贫血;

4、维生素B12和叶酸:需要注意儿童是否存在大细胞性贫血,主要由于缺乏维生素B12和叶酸引起,必要时需要给予补充。

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"  两岁半的宝宝不需要补充什么特殊营养,只要做到均衡合理饮食,同时注意微量元素的补充,以及维生素D的补充就可以,具体如下:  一、均衡合理饮食,做到米类和面食都吃,要均衡口服,蔬菜类要多吃,要什么都吃,尤其是绿色蔬菜富含多种维生素,有利于孩子的成长发育。肉类如鸡肉、牛肉、鱼肉等各种肉类要均衡口服,不要只吃牛肉,不吃鱼肉等现象,除非孩子对鱼肉过敏。奶类也要喝,鸡蛋也要吃,要做到食物的均衡,让营养摄入要均衡。  二、同时在生活当中,要注意微量元素的检查以及维生素D的摄入,定期检查微量元素及维生素D,如有缺乏积极给予补充,如微量元素当中钙缺乏,给予补充钙剂可以口服葡萄糖酸钙口服液或碳酸钙的颗粒都可以,如锌缺乏,需要补充硫酸锌、葡萄糖酸锌口服液,或者智多星颗粒等都可以。铁缺乏可以口服硫酸亚铁口服液,同时配合维C的共同补充,有利于铁的吸收。维生素D可以根据孩子维生素D浓度的检测情况,日常生活当中多注意每天进行两小时以上的日照,有利于皮肤维生素D的合成,同时可以适当的在日常生活当中,针对维生素D3,进行每日400IU的补充基础量也可以。"

语音时长01:57''

全香美牡丹江市中医医院

2019/12/17收听(53977)

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