济南市妇幼保健院
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怀孕前应做膳食营养指导，根据膳食营养宝塔制定日常需摄入的营养物质，其中包括55%-60%的碳水化合物，这是位于膳食营养宝塔下端的基础物质，中间是维生素、微量元素，主要由蔬菜、水果提供，蛋白质包括动物蛋白，如优质的深海鱼、虾，禽类、畜类等，每天需要100-150g。油脂、盐等物质是膳食营养宝塔顶端，需要少量摄入。
如果平时饮食中各个营养物质比较平衡，怀孕后早期不需要额外补充营养，怀孕中期要每天增加300大卡的热量，在孕晚期要增加450大卡热量。
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"因为在孕期胎儿的快速生长，全面需要各种各样营养元素的摄入，包括充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有充足的品种，特别多的维生素以及矿物质，比如钙、铁、磷等，还有锌等矿物质。如果单纯的依赖食谱进行制定，很有可能会由于食谱量比较少，获得的信息比较少，而白白浪费了很多孕妇都大有裨益的食材，因此会建议孕妇，只要在怀孕之前在平时餐桌上常能够吃到的菜，其实在怀孕的时候并没有什么东西绝对不能吃，但是由于在食用的时候，部分原材料、调料等成分确实比较复杂，所以为了以防万一，还是建议要均衡的营养，尽量要让自己饮食多元化、多样化，而不要单纯的因为某一样食材，对大人或者对孩子好，或者因为某一样是自己非常喜欢的食材，而导致偏食，这种情况反而最忌讳。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/27收听(35575)
"孕期为了满足胎儿生长发育的需要，应该注意加强营养的补充，做到饮食全面、荤素搭配，孕妇补充营养，根据孕周的不同会略有不同。孕早期时由于多数女性会发生恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，进食肉食、乳制品等会加重胃部不适感，故吃清淡、易消化的食物，适当多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充维生素、矿物质、微量元素。孕中期胎儿生长发育较快，对营养的需求增大，早孕反应已经消失，胃口转好，可以适当增加营养，比如吃排骨、鸡肉、鱼虾、乳制品、豆制品等，也要吃新鲜蔬菜、水果，补钙、补铁以保持营养的全面均衡。孕晚期最好不要大量进食，以免孕妇体重增加过多导致胎儿生长过快出现巨大儿。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31收听(90179)
"在怀孕期间应该补充各方面的营养，才能有利于胎儿的生长和发育。在怀孕早期由于妊娠反应比较明显，需要清淡饮食，可以适量吃新鲜的水果、蔬菜，有利于补充维生素，使皮肤细腻光泽，也能够减少色素沉着，减少色斑的形成。在怀孕中期应该补充钙，适量的补充钙有利于促进胎儿骨骼的发育，可以适量熬大骨头汤喝或者吃海产品补充钙，也可以适量的吃虾、瘦肉、牛奶、蛋黄等蛋白质含量丰富的食物。到怀孕后期应该适量的补充新鲜的蔬菜、水果，在怀孕后期如果经常吃干燥的食物，会导致便秘现象的发生。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/02/09收听(34732)
"一般四个月的宝宝主要食物是乳类食物为主，但是四月的宝宝因为唾液量发育比较完善，唾液量显著增加并附有淀粉酶。所以四个月的宝宝可以添加一些辅食，比如可以添加米粉、米糊、米汤这些淀粉类的食物，以补充孩子能量的不足，提高膳食中的蛋白质的利用率。另外，还可以培养孩子用勺和咀嚼的习惯，另外四个月的宝宝除了添加淀粉类食物以外，还可以添加一些菜汁、菜泥，比如菠菜泥、青菜泥、土豆泥，可以添加适当的食物。给四个月宝宝添加辅食的时候，刚开始要少量的添加，从少到多、从细到粗的过程。可以从米粉1-2勺开始，逐渐的添加3-4勺，每日添加1-2次，慢慢的可以添加很多辅食。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/10/07收听(14234)
" 两岁半的宝宝不需要补充什么特殊营养，只要做到均衡合理饮食，同时注意微量元素的补充，以及维生素D的补充就可以，具体如下： 一、均衡合理饮食，做到米类和面食都吃，要均衡口服，蔬菜类要多吃，要什么都吃，尤其是绿色蔬菜富含多种维生素，有利于孩子的成长发育。肉类如鸡肉、牛肉、鱼肉等各种肉类要均衡口服，不要只吃牛肉，不吃鱼肉等现象，除非孩子对鱼肉过敏。奶类也要喝，鸡蛋也要吃，要做到食物的均衡，让营养摄入要均衡。 二、同时在生活当中，要注意微量元素的检查以及维生素D的摄入，定期检查微量元素及维生素D，如有缺乏积极给予补充，如微量元素当中钙缺乏，给予补充钙剂可以口服葡萄糖酸钙口服液或碳酸钙的颗粒都可以，如锌缺乏，需要补充硫酸锌、葡萄糖酸锌口服液，或者智多星颗粒等都可以。铁缺乏可以口服硫酸亚铁口服液，同时配合维C的共同补充，有利于铁的吸收。维生素D可以根据孩子维生素D浓度的检测情况，日常生活当中多注意每天进行两小时以上的日照，有利于皮肤维生素D的合成，同时可以适当的在日常生活当中，针对维生素D3，进行每日400IU的补充基础量也可以。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/17收听(53977)
4个月宝宝需要补充的营养种类，具体如下：1、乳类：儿童出生后到4个月内为全乳类喂... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/28播放(71099)
4个月宝宝需要补充的营养种类，具体如下：
1、乳类：儿童出生后到4个月内为全乳类喂...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/28播放(71099)
六个月的孩子不需要特殊补充什么营养，按照辅食喂养给予正规的辅食添加就可以，六个月开始的辅食添加是各种泥状的食物：一、各种菜泥，比如白菜、菠菜、油菜制作成泥状，让孩子吃。二、各种肉泥，比如鱼肉泥、猪肉泥、牛肉泥等，做成泥状让孩子吃。三、各种水果泥，比如苹果泥、香蕉泥等，将各种水果做成泥状，让孩子逐一吃下去。在各种泥状食物之间吃的时候，辅食要注意均衡合理，不要只吃一种药，哪一种都吃，遵循缓慢逐渐添加的原则，让孩子逐渐吸收所有的食物就可以。
2019/12/10收听(35092)
孕妇营养补充原则需在平衡膳食、食物多元化的基础上进行制定，具体原则如下：1、增加营养... 李惠子│中国人民解放军火箭军总医院 2018/03/21播放(53692)
孕妇营养补充原则需在平衡膳食、食物多元化的基础上进行制定，具体原则如下：1、增加营养...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/03/21播放(53692)
早产儿需要补充的营养，主要如下：1、乳类：早产儿出生后应保证足够乳类喂养，通常鼓... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/01播放(67872)
早产儿需要补充的营养，主要如下：
1、乳类：早产儿出生后应保证足够乳类喂养，通常鼓...
2021/07/01播放(67872)
"肺结核补充什么营养，一般来说肺结核的患者需要大量的营养，饮食方面要多吃高热量、高蛋白、低脂肪、高维生素的饮食，由于病人蛋白质消耗比较多，而蛋白质对于病灶的愈合，并且康复有着很重要的作用，所以结核病患者应该注重蛋白质的摄入，以优质蛋白质，如瘦肉、鸡鸭、鱼肉、虾类、鱼类、蛋奶以及大豆类制品为主，还要注意高维生素的饮食，新鲜的蔬菜、水果也是维生素的主要来源，比如芹菜、黄瓜、白菜、西瓜、苹果、梨、橙子等。此外，蛋奶和动物的内脏等食物，含有丰富的维生素A而糙米中含有丰富的B族维生素，还要禁止吸烟和喝酒，避免吃油炸油腻和辛辣刺激的食物。肺结核的病人容易出现阴虚肺燥的情况，比如经常可以看到午后低热、夜间盗汗、五心烦热、咳嗽、咳痰、痰中带有血丝等症状，可以用百合、麦冬、沙参泡水来喝起到养阴润肺的作用。如果患者咳嗽有痰而痰不容易咳出，可以用来蒸川贝有润肺止咳化痰的作用。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2020/03/09收听(80723)
放疗由于病人体质较差，常见的营养补充如下：1、补蛋白质：病人可以进食高蛋白食物，... 任宏涛│西安交通大学第二附属医院 2022/05/13播放(75407)
放疗由于病人体质较差，常见的营养补充如下：
1、补蛋白质：病人可以进食高蛋白食物，...
任宏涛│西安交通大学第二附属医院
2022/05/13播放(75407)
营养不良主要是指蛋白质-能量营养不良，有以下几种补充方法：1、能量供给：人体能量... 蔡红琳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/07/29播放(93674)
营养不良主要是指蛋白质-能量营养不良，有以下几种补充方法：
1、能量供给：人体能量...
蔡红琳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/29播放(93674)
怀孕期间，根据孕妇的不同孕周、不同体质，需要补充的营养不同。孕妇具体补充营养的情况如下： 陈哲│北京大学人民医院 2021/08/16播放(92692)
怀孕期间，根据孕妇的不同孕周、不同体质，需要补充的营养不同。孕妇具体补充营养的情况如下：
陈哲│北京大学人民医院
2021/08/16播放(92692)
女性当出现外阴营养不良的时候，很容易会导致外阴干燥瘙痒、萎缩的情况发生。补充营养的方式：第一种，要注意在饮食上多吃含有维生素、矿物质及微量元素多的食物，例如新鲜的蔬菜、水果，也可以适当的吃海鲜类，有利于补充蛋白质、微量元素等需要，营养要均衡全面。第二种，当出现外阴瘙痒的情况，不可以过多的用洗液进行清洗，平时可以用温开水进行清洗，以免导致局部的过度杀菌，引起菌群失调，则不利于局部的营养供应。第三种，当女性患有阴道炎的时候，一定要及时的给予治疗，以免导致阴道炎反复发作而累积外阴，也会出现营养不良的情况发生。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/27收听(58047)
首先，需要明确的是正常情况下的睾丸不需要进行特殊的补充营养，进行正常的饮食可以让睾丸摄取足够的能量以及维生素，可以保持正常的功能。如果睾丸功能出现相应的变化，可以通过相应的食物或者药物来补充营养，常见的食物如枸杞、韭菜、秋葵、牛羊肉、海鲜等等。常见的药物如复方玄驹胶囊、固精补肾丸、五子衍宗丸等等。具体是否需要进行补充或者是否需要进行治疗，建议到当地正规医院进行详细的检查，在专业医师以及药师的指导下采取治疗措施，不建议自行乱用药物或者采用其他的治疗方法。
王世平│济南市人民医院
2020/09/28收听(63013)
甲亢时需要补充碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、水、电解质、维生素，这些物质在甲亢时消耗都很多。这是由于甲亢是以高代谢症候群为主要表现，对蛋白质、脂肪、糖、维生素消耗都比较大。随着甲亢的治疗以及补充这些营养物质，机体在三个月以后基本就不太消耗这些物质，所以在甲亢的治疗过程中要注意正规治疗。目前甲亢的正规治疗包括三种：一、药物治疗；二、核素碘-131治疗；三、甲状腺手术治疗。在甲亢没有控制的时候，机体所有的物质消耗都过大，所以要及时补充。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/05收听(90819)
日常生活中由于各种原因不能经口进食，常见补充营养方式如下：1、肠外营养：患者在胃... 张媛媛│北京大学人民医院 2021/07/29播放(62797)
日常生活中由于各种原因不能经口进食，常见补充营养方式如下：
1、肠外营养：患者在胃...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/07/29播放(62797)
鼓励孕妇合理搭配饮食，而并非过多依赖较多营养品和补剂。孕期所有的营养，也有其膳食指南，孕早期所... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/09/29播放(81490)
鼓励孕妇合理搭配饮食，而并非过多依赖较多营养品和补剂。孕期所有的营养，也有其膳食指南，孕早期所...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/09/29播放(81490)
营养不良补充营养：1、增加能量摄入，尤其是富含能量的谷物，比如馒头、面条、米饭、烙饼等含有大量能量，在纠正营养不良过程当中起非常重要的基础作用。2、增加优质蛋白质的摄入，比如牛奶、鸡蛋、肉类等蕴含丰富的优质蛋白质，在纠正营养不良方面也起着重要作用。3、增加维生素、矿物质含量丰富的食物的摄入，比如蔬菜、水果为机体补充维生素和矿物质，在调节机体代谢方面的作用非常明显，进而有纠正营养不良的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/05收听(12051)
骨折以后应该注意营养的充足和均衡，充足是指蛋白质、维生素、钙离子、微量元素、纤维素，对患者骨折的恢复以及患者自身的恢复都是非常重要的，均衡是指碳水化合物以及脂肪酸也要适度的摄入，因为二者对人体的代谢也是不可或缺的。骨折的恢复尤其是需要蛋白质、维生素以及钙离子、微量元素，纤维素可以促进胃肠道的功能，有利于营养的消化、吸收，防止患者出现消化不良以及便秘等并发症。碳水化合物可以提供人日常的活动能量，以及生化、代谢反应需要的能量，脂肪酸可以促进生化反应以及各种物质的转运，所以也是必须的。骨折以后营养要做到充足和均衡，不用特意的摄入某些比较名贵的营养品和保健品，只要保证日常饮食的充足、均衡，像肉、蛋、奶、蔬菜、水果、鱼虾、坚果，均衡的摄入就可以。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/29收听(26748)
中日医院 王卫
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北京同仁医院 杨建林
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上海第六人民医院 李晖
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