血糖控制在7-8mmol/L可以吗

2021-03-16 18:07播放 :

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年龄大、并发症比较多、预期寿命不长,同时使用降血糖药物时有低血糖顾虑的患者可以将血糖控制在7-8mmol/L。但是总体而言对于糖尿病的患者,建议空腹血糖应该控制在7.0mmol/L左右,而且对年轻、并发症比较少、预期寿命长,而且使用的降血糖药物通常比较安全的患者,这时候建议空腹血糖水平应该控制的更加严格。所以对于血糖水平,建议要分层来进行管理,根据不同的人群制定不同的目标。

通常来讲空腹血糖在7-8mmol/L比较偏高,对于血糖水平偏高有以下几种调理方法:

1、改善睡眠:可以通过生活方式进行调理,如有些患者睡眠不佳、睡眠质量不好,容易导致第二天早上空腹血糖水平偏高,这时候要注意改善睡眠;

2、调理饮食:空腹血糖水平偏高可能与进餐,尤其是进晚餐时的饮食结构不当有关系,如晚餐进食过多或晚餐时间过晚,或者有些患者喜欢吃夜宵,都会导致空腹血糖偏高,所以要进行饮食调理;

3、减少药物用量:有些是由于夜间血糖偏低,导致第二天早上空腹血糖偏高,这时候反而要减少前一天晚上胰岛素或者口服降糖药物的用量,以免导致机体出现苏木杰现象。

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糖尿病人血糖控制在什么范围较好

"糖尿病病人血糖控制的标准,是有非常大的个体差异。对于一般的糖尿病患者,大部分空腹血糖希望在7mmol\/L左右,餐后两小时血糖最好是在10mmol\/L以内。糖化血红蛋白是反映糖尿病控制血糖最好的标准,它反应是三个月的平均血糖,对于绝大部分糖尿病患者,建议控制在7mmol\/L以下。但是有些像年轻、病史相对比较短、低血糖风险比较小,又没有心脑血管疾病,建议糖化血红蛋白,可以控制得更加严格,小于6.5mmol\/L。对于某些老年患者,比如合并有心脑血管疾病,低血糖风险比较高,同时有些老年人,认知能力或智力明显的受影响,自我管理能力比较差。有些糖尿病患者出现恶性的肿瘤与其寿命并不长,因此血糖可以适当的放宽,空腹血糖甚至可以在9mmol\/L左右,餐后两小时血糖在10mmol\/L左右,糖化血红蛋白甚至放宽到8-9mmol\/L,为了安全降糖。对于妊娠期糖尿病空腹血糖,应该控制在小于5.3mmol\/L以下。而两小时血糖应该小于6.7mmol\/L以下,而一小时血糖应该小于7.8mmol\/L。糖尿病患者血糖的控制,是有非常大的个体化。不同的病情、不同的治疗方法、以及有些人合并的并发症,决定治疗的血糖目标不一样。另外,不仅应该安全降糖,还应该关注血脂、血压以及体重的管理,这样才能够帮助预防糖尿病的并发症。"

语音时长02:26''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/05/28收听(92904)

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