北京中医药大学东直门医院
针灸科
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入药的桑叶，一般喜欢用霜降之后采下桑叶，叫霜桑叶，清热的力量更强，新鲜的桑叶可以泡水喝。桑叶就是养蚕的桑树的叶子，是甘而寒的药物，而且比较苦，苦就可以燥湿，寒可以清热。桑叶归肺经，也归肝经，桑叶有疏散风热的作用，同时有清肺润燥、清头明目的作用。
桑叶用于风热外感、风热感冒的时候出现的头疼、目赤等症状。桑叶可以清热、泻火，可以治疗肺燥出现的咳嗽、干咳。另外，桑叶入肝经，可以清肝明目。
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"鲜桑叶是可以直接泡水喝的，只要把这个鲜桑叶清洗干净之后，就可以泡在水里头，可以起到疏散风热、清肺，而且有润燥这样的一个功效。同时鲜桑叶还可以起到清肝明目的作用。桑叶是一个甘、苦而寒的性味，入肝经、肺经，可以用于风热出现的感冒，出现的这种肺热的咳嗽、燥咳、干咳、少痰，而且痰是黄颜色的，咽喉的肿痛，桑叶都可以起到这个疏风清热的作用。桑叶对于这种头晕、头疼以及目赤肿痛、视物昏花，都能够起到很好的这个清肝明目、疏风散热的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15收听(40338)
"新鲜桑叶可以泡水喝。桑叶具有疏风散热、止咳明目的作用，新鲜采摘的桑叶经清洗后可以泡水饮用，适应证如下：1、外感风热引起的咽喉肿痛、头痛、发热等；2、肺经有热所致鼻干咽燥、干咳少痰等；3、肝阳上亢之头目眩晕、目赤肿痛等症状，可与菊花、川贝母、麦冬等泡服以增强疗效。桑叶味甘苦、性寒，归于肺、肝经，有宣散清润的特点，秋季泡服可预防肺燥，起到润肺的效果，可用于急躁、易怒等肝火旺者以平肝潜阳、改善性情。现在还常用桑叶治疗盗汗、乳糜尿、脂溢性皮炎、胎动不安等，是非常好的一味中药。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(94716)
"桑叶具有疏散风热、清肝明目以及清肺润燥的功效。日常生活中，桑叶浸水喝也有良好的调理身体的作用，具有以下几点：一、疏散风热，当身体出现了外感感冒的情况，出现头痛等咳嗽表现，可以通过桑叶、菊花、金银花等进行泡水服用；二、解痉挛的作用，如果身体出现了四肢或者身体肌肉痉挛的表现情况。可以通过桑叶泡水，具有解除、缓解肌肉痉挛表现的症状；三、具有消炎作用，现代研究表明桑叶含有某些成分对于身体的炎症感染有很好的控制作用；四、抗病原微生物，现代临床医学研究表明，对于各种细菌以及病原微生物有一定的抑菌作用，比如金葡菌、白喉杆菌以及大肠杆菌等；五、降低血压的作用，因为桑叶中含有降低血压的物质成分，比如芸香苷以及槲皮素等药物成分，对心脑血管具有扩冠的作用，所以能改善血液循环的不良作用，降低血压的效果；六、降血糖作用，因为桑叶含有的蜕皮甾酮在身体降低血糖的作用，有良好的效果；七、美容养颜，桑叶泡水能够促进身体的组织代谢，对身体的面部痤疮以及黄褐斑具有良好的调理作用，而且具有美容的良好效果；八、治疗便秘，因为桑叶中含有多种DNJ矿物质，能够促进体内毒素的排出以及肠道毒物的排出，如通便的作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/28收听(57903)
桑叶本身是一个非常常用的中药，也是常用的感冒药。具体功效如下：1、桑叶具有疏散风... 黄世敬│中国中医科学院广安门医院 2020/05/06播放(55018)
桑叶本身是一个非常常用的中药，也是常用的感冒药。具体功效如下：
1、桑叶具有疏散风...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06播放(55018)
桑叶泡水喝能够起到疏风清热、清肝明目、凉血止血的功效。临床上桑叶常用在风热感冒的... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2018/07/20播放(67006)
桑叶泡水喝能够起到疏风清热、清肝明目、凉血止血的功效。
临床上桑叶常用在风热感冒的...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/07/20播放(67006)
新鲜玫瑰花可以泡水喝，其功效如下：1、疏肝理气：从中医食疗的角度上讲，新鲜的玫瑰... 张晓伟│河北省人民医院 2021/03/15播放(53264)
新鲜玫瑰花可以泡水喝，其功效如下：
1、疏肝理气：从中医食疗的角度上讲，新鲜的玫瑰...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/15播放(53264)
"新鲜的金银花是可以泡水喝的，金银花是甘而寒的性味，金银花入肺经、心经，也入胃经。金银花有清热解毒、凉血散风的作用。金银花可以治疗各种的痈疮肿毒、皮肤的感染和下肢的丹毒，另外也可以用于咽喉肿痛和热毒导致的血痢。金银花也可以用于风热的感冒出现咽喉肿痛的病症，金银花也可以用于温病，刚出现发热体温升高的现象，金银花是甘寒，既能够清气分热，又能清血分热。"
2020/10/25收听(27613)
干桑叶是性质偏寒凉的中药，可以抑制风热感冒，在中医里归肺、肝经，有很好的去肺热的作用，比如有咳嗽痰少、鼻咽部干燥，喝干桑叶茶能够很好地清肺热。同时还可以减轻肝阳上亢引起的头晕、目赤、眼花的病症，可以调控肝阳，还可以利湿、去脚气，所以很多人泡水喝当做保健茶使用。副作用不是很大，主要是体质虚寒的人不建议长期喝，会伤人体的精气、冷肠胃，如果长期喝，平时体质虚寒的可能会造成食欲减退，甚至呕吐、腹泻等。另外就是不要空腹喝桑叶茶，大量喝会直穿脾经，还会加重对肾脏的负担，孕妇也最好慎重食用，不要喝桑叶茶。
刘震│北京医院
2020/04/26收听(15816)
桑叶可以疏散风热，治疗风热感冒，同时还可以清肝热、清肝火。如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。桑叶还可以治疗肝热引起的出血性疾病，可以凉血、止血，比如说吐血、 衄血和便血，同时桑叶还可以清肺热，治疗肺经有热引起的发热、感冒等等。而陈皮可以化痰，尤其是脾胃的痰湿，对脾胃痰湿、肺经有痰，都会有很好的疗效。桑叶跟陈皮放在一体，既可以清肝肺之热，又可以去脾胃的痰湿，这样清热化痰放在一起效果是很好的。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(90644)
"桑叶是桑科植物桑的干燥叶，桑叶作为中药是具有药用效果的，药用效果主要是疏散风热、浸润肺部、清肝明目的功效，并且可以治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕、头痛、目赤昏花的作用，所以从药理学上来讲，桑叶对于血糖是没有作用的。血糖是血液当中葡萄糖的水平明显增高，葡萄糖是从所摄入的营养物质，或者从肝脏和骨骼肌糖原分解而来，只要吃了东西就会转化成葡萄糖，或者摄入营养物质之后分解成蛋白质和脂肪，也会在某种情况下，比如葡萄糖特别匮乏的情况下，通过特殊的分解方式变成葡萄糖。因此进食任何东西是不可能起到降血糖的效果的，只有可能是在高血糖的情况下吃哪些食物，可以避免血糖过度升高，或者过度的血糖波动。如果在市面上传一些这样的问题，吃什么东西可以降血糖，是完全不足为信的。"
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/29收听(95950)
尿路感染的原因很多，不同的细菌感染其情况不同，治疗方法也不同。尿路感染中医叫淋证，治疗方法为清... 陈武山│中国中医科学院望京医院 2020/04/24播放(57716)
尿路感染的原因很多，不同的细菌感染其情况不同，治疗方法也不同。尿路感染中医叫淋证，治疗方法为清...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2020/04/24播放(57716)
"干桑叶泡水可以减轻体重，但是作用效果非常弱，基本上很难达到减肥的目的。干桑叶具有的功效是疏散风热、润肺、润燥、平肝明目、凉血止血。临床上干桑叶多是入药，它具有抗凝血、降血脂、降血压的作用，而且还可以预防心脑血管疾病的形成，特别是对于保护血管有很大的益处。干桑叶还可以降低血糖、抗病毒、抗细菌，还可以抗疲劳、抗衰老等等，在临床中可以很好的改善胃肠道的功能，可以促进胃肠蠕动，减少食物在体内的停留，减少脂肪的吸收，可以辅助用来减肥，但是不能够单纯用干桑叶泡水达到减肥的目的，减肥还得依靠合理的饮食、每天大量的运动来完成，这样才能使能量大量的消耗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/28收听(17295)
"桑叶泡水喝有一定的降压功效，但是其适用的是肝阳上亢证的高血压。因为桑叶的药性偏甘苦寒，归肺肝经，主要功效是疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目，当高血压病患者以肝阳上亢证为主，表现为头痛眩晕时，可以应用桑叶。桑叶苦寒入肝经，有平肝潜阳的功效，可以治疗肝阳上亢证，表现为头晕、头痛、头重脚轻、烦躁易怒。此时如果血压升高，可以应用桑叶泡水。此外，桑叶还可以治疗风热感冒、温病初起，包括肺热咳嗽、燥热咳喘，还可以治疗目赤肿痛、目暗昏花。因为桑叶能凉血、止血，还可以治疗血热妄行引起的咳血、吐血，可以与其他凉血、止血药物共同应用。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/29收听(99171)
霜打的桑叶也叫霜桑叶，桑叶最好是在霜降后采摘，效果最好。霜桑叶主要是具有疏风清热、清肝明目、平肝潜阳等作用。可以治疗风热引起的头痛、发热、咽痛等症状，可以与双花、连翘、薄荷、蔓荆子等药物配伍使用。对于肝热引起的头痛、口苦咽干、目赤肿痛等，也有非常好的治疗效果，常与菊花、龙胆草等药物配伍使用。除此之外，霜桑叶还可以治疗肝阳上亢引起的头晕目眩、高血压等疾病，常与天麻、双钩、石决明、夏枯草、天麻等药物配伍使用。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/13收听(77584)
"单纯依靠某种食物或者药物来减肥是不靠谱的，减肥要采用科学的方法，减肥的原理主要是将身体储存的脂肪和热量消耗掉，才能够减肥成功。桑叶具有润肺、止咳等效果，并没有减肥的作用，肥胖不建议采用这种药物来泡水喝，并不能起到减肥的功能，想要减肥成功，要控制饮食。每天所摄入的食物，尽量不超过400克，一定要注意多运动、多锻炼，可以跑步半小时以上，最好不低于5千米，能够使身体产生释放热量，消耗脂肪的效果，能够快速的起到减肥的作用，也要注意观察身体变化，出现虚弱、无力的情况，也要酌情补充营养。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/15收听(68723)
"盆腔炎的自我疗法有很多，一般的治疗是要解除思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，要注意劳逸结合，提高机体的抵抗力。要多喝水，盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水，降低体温。避免不必要的妇科检查，要注意个人卫生，加强经期、产后以及流产后的个人卫生，要勤换内裤以及卫生巾，避免受风寒，不宜过度的劳累。可以药物治疗，目前这方面的药物，有清炎妇善坊贴可以有效缓解盆腔炎的症状。经期要避免性生活，可以多吃一些清淡的食物，也可以多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等等，忌食一些生冷、硬和刺激性的食物。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/02/27收听(98399)
张珊珊│山东中医药大学附属医院 2022/05/16播放(67504)
张珊珊│山东中医药大学附属医院
2022/05/16播放(67504)
"桑叶和菊花可以一起泡水喝，两者都是偏寒凉的药性，所以具有清肺润燥、清肝明目的效果。桑叶的作用是疏散风热、清肺润燥、清肝明目，夏季用桑叶泡水喝，对治疗风热感冒、咳嗽、发热、眼睛红肿，还有头晕、头痛，都具有一定疗效。日常生活中经常用到菊花，可以疏解肝气，特别是清肝明目的效果很理想。两者合用其实是作用相叠加，对于慢性病，如糖尿病、高血压，还有长时间便秘，都可以起到很好的辅助调节作用，桑叶中含有一种生物碱，可以帮助降低血糖。另外，桑叶中含有特殊成分，可以扩张血管、改善心肌循环，与菊花搭配使用，对于改善脑组织的血液循环、新陈代谢，效果也很理想，桑叶和菊花都应该在医生的指导下应用。"
2021/08/06收听(63177)
"桑叶泡茶可以降血糖，桑叶内含有的生物碱、多糖成分、黄酮，都可以帮助降低血糖。桑叶里的生物碱成分主要是一类名叫1-脱氧野尻霉素的物质，身体内有很多可以分解糖类的酶，其中包括蔗糖酶、葡萄糖酶等，而桑叶里含有的这种生物碱成分，可以抑制酶类的分解。当可以分解糖类的酶含量分解减少时，身体对血糖的分解就会增多，能够有效的降低血糖。桑叶里多糖成分主要通过促进肝糖原的合成来降低血糖，肝糖原是身体储存糖分的一种形式，肝糖原合成的增多，可以有效降低血液内糖分的含量。黄铜这类物质，主要通过促进胰岛细胞分泌胰岛素的方式降低血糖。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/25收听(84297)
"桑叶和枸杞都是临床上比较常用的中草药，二者配伍泡水喝主要具有疏风清热、平肝明目、滋阴补肾等作用，可以用于治疗肝肾阴虚引起的眼干、眼涩、眼疲劳、腰膝酸软等情况，此外还有辅助的降压、降脂、减肥等功效。每天取适量的中药用温开水浸泡15-20分钟，水温适宜时就可以口服，一次给药连续泡5-6次。临床上常见的青光眼、白内障、老花眼等，只要是辨证为肝肾阴虚，都可以用桑叶和枸杞泡水喝。"
2020/02/25收听(25680)
北京中医医院 刘薇
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