中国人民解放军总医院
针灸科
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中极穴位于任脉，脐下4寸处，属于膀胱的募穴，可治疗以下疾病：
1、尿潴留：妇女产后出现尿潴留，可针刺中极穴治疗，针尖朝向尿道方向进行提、插、捻、转，即可迅速出现尿意；
2、尿失禁：部分老年人或者妇女盆底肌松弛，可针刺或艾灸中极穴；
3、小便淋漓不尽：可针刺中极穴；
4、生殖系统疾病：比如前列腺炎、阳痿、早泄、妇女宫寒不孕、痛经，可针刺或艾灸中极穴。
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中极穴属于任脉的穴位，位于身体上、下、左、右、前正中的位置。具体位置是脐下四寸处，在耻骨与脐连线分成五等分，由下向上1/5处即为中极穴的具体位置。是身体重要的经穴和脏腑穴位的会穴，比如肝经、肾经、膀胱经等汇集之处。所以此穴位对于男性生殖泌尿系统以及性功能减退、泌尿系统感染以及女性妇科疾病、生殖系统功能异常、月经异常等表现都可以通过局部刺激穴位、艾灸或者针灸局部刺激穴位的方法进行治疗，都有良好的作用。当身体出现上述病症的时候，可以同时配合局部任脉以及其他相关的穴位进行综合治疗，会收到良好的效果。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/20收听(66890)
"中极穴的准确位置位于下腹部，在前正中线上，肚脐下方四寸处。具体取穴方法为耻骨与肚脐连线五等分，自下而上五分之一处为该穴，也可以肚脐向下数四个大拇指的宽度。中极穴可治疗遗尿、尿频、尿急、泌尿系统梗阻等泌尿系统疾病，还有男科和妇科疾病，如遗精、阳痿、不孕、月经不调、痛经、闭经、白带异常等。日常保健应以按摩和热敷为主，针灸等方法应由专业医生进行，切勿自行操作。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/20收听(94942)
"中极穴属于任脉，位于腹部前正中线上，当脐中下四寸。取穴方法，在仰卧位下，先取曲骨穴，再向上量一寸处按压有酸胀感。临床快速取穴法，在仰卧位下，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线后五等分，由下向上五分之一处按压有酸胀感。中极穴属于膀胱经的募穴，是膀胱之气结聚的部位，具有调节膀胱功能的作用。中极穴是人体的重要穴位，对于调节生殖系统疾病的效果非常好，尤其对于女性的各种月经类疾病，如月经不调、痛经等，更有着很不错的疗效。艾灸中极穴可以利水消肿、温阳益气、活血止痛，可以治疗泌尿生殖系统疾病及妇科疾病，比如小便不利、遗尿、早泄、遗精、阳痿、疝气、痛经、月经不调、产后恶露不止、崩漏带下、胞衣不下以及水肿等病症。针刺中极穴需要注意，直刺0.5-1寸，针前先排尿，以免伤及膀胱，孕妇禁针。"
2021/08/13收听(18732)
中极穴是任脉的穴位，任脉是奇经八脉之一，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷合称为奇... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(62088)
中极穴是任脉的穴位，任脉是奇经八脉之一，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷合称为奇...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/05/06播放(62088)
"中极穴是人体的一个大穴，属于任督二脉的任脉，主要治疗是泌尿系统和生殖系统的相关疾病。位置在人体的正前方，腹前正中线，肚脐下四寸。主要治疗的疾病有小便不利、阳痿、早泄、遗精、疝气、月经不调、阴痛、阴痒、痛经、带下、崩漏、阴挺、水肿、胞衣不下、尿频、尿急、尿痛等等。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(43419)
中极穴是任脉上的穴位，任脉是奇经八脉之一，督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷构成奇... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(96497)
中极穴是任脉上的穴位，任脉是奇经八脉之一，督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷构成奇...
2021/05/06播放(96497)
"中极穴属于任脉，在人体前正中线肚脐下4寸，艾灸中极可以温阳益气、利水消肿、活血止痛，临床上常用来治疗泌尿、生殖系统疾病及妇科疾病，比如小便不利、遗尿、遗精、阳痿、早泄、疝气，还有月经不调、痛经、崩漏带下、产后恶露不止、胞衣不下及水肿等。艾灸前一定要注意排除器质性疾病及其它禁忌症，比如孕妇一般不建议艾灸腹部及腰骶部，每次艾灸的时间以20-30分钟为宜，并要防止烫伤。"
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/02/07收听(10002)
中极穴是任脉上的穴位，任脉是奇经八脉之一，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/05/06播放(66685)
中极穴是任脉上的穴位，任脉是奇经八脉之一，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、...
2021/05/06播放(66685)
"中极穴在小腹部，在脐下四寸的位置，肚脐到耻骨联合的上缘是五寸，分成五份，中极穴在四寸的位置上。中极穴在腹部的正中线脐下四寸，是膀胱的募穴，因此可以治疗小便不利、遗尿，也可以治疗阳痿、早泄、遗精等的男科病症，也可以治疗妇科病症，比如治疗月经不调、痛经、阴痒、带下、崩漏等病症。中极也可以治疗水肿，治疗疝气以及上腹的疼痛，都可以治疗。中极穴在针刺的时候，要排空膀胱，排尿之后直刺1-1.2寸左右，而且是可灸的穴位。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(34566)
"大都穴在大拇脚趾的内侧，在大拇脚趾第一个跖趾关节前方，在赤白肉际处的位置上，就是大都穴。大都穴是足太阴脾经的荥穴，荥穴的特点就是可以解热，荥主身热，可以治疗热病，能够治疗无汗导致的热病。大都穴作为脾经的腧穴，可以治疗腹胀、胃痛、呕吐、腹泻、便秘等脾胃上的疾病。但是大都穴这个位置肌肉比较浅薄，刺的比较浅，一寸针也就进0.3-0.5寸的深度，相对大都穴位扎起来比较痛。"
2020/06/22收听(45508)
"渊腋和辄筋这两个穴位，实际上只有一寸的距离。渊腋穴当把这个手臂抬起来的时候就能够找到，它在身体的侧面找到腋侧的腋中线，腋中线上在第四肋间，也就是平着乳头的肋间，在腋中线第四肋间隙上这个穴就是渊腋穴。渊腋穴往前也就是往乳头的方向一寸的这个位置就是辄筋穴，这一寸怎么来，就是从乳头到胸正中线这是四寸，把它分一半，再分一半这个长度就是一寸。从渊腋穴往前挪一寸，这就是辄筋的穴位。这两个穴都可以治疗胸满、胁痛、气喘，腋下肿、肩背疼都可以有治疗作用。"
2020/06/26收听(91505)
列缺穴位于手腕部，拇指后方的桡骨茎突上，具体定位在腕横纹上1.5寸。在桡骨茎突上方可以摸到长长... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/12播放(93190)
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2021/03/12播放(93190)
内关穴是手厥阴心包经的穴位，位于前臂内侧，腕掌横纹上两寸，两筋之间。一般食指、中指、无名指三指... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(63565)
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2021/04/28播放(63565)
三阴交穴属于足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(54250)
三阴交穴属于足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨，...
2021/04/28播放(54250)
神门穴是手少阴心经的穴位，位于手腕部，手掌一侧，靠近小指的位置。在手腕部有一条横纹叫腕横纹，神... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(84542)
神门穴是手少阴心经的穴位，位于手腕部，手掌一侧，靠近小指的位置。在手腕部有一条横纹叫腕横纹，神...
2021/04/28播放(84542)
天溪穴位于胸部，具体定位在前正中线旁开6寸，第四肋间隙中。乳头横平第四肋间隙，乳头向外2寸就可... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/10播放(50746)
天溪穴位于胸部，具体定位在前正中线旁开6寸，第四肋间隙中。乳头横平第四肋间隙，乳头向外2寸就可...
2021/03/10播放(50746)
合谷穴是临床上经常用的穴位，关于该穴位的位置，一个非常简单的取穴方法，一手张开虎口，另外一手拿... 廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2019/06/10播放(87965)
合谷穴是临床上经常用的穴位，关于该穴位的位置，一个非常简单的取穴方法，一手张开虎口，另外一手拿...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2019/06/10播放(87965)
关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳... 田佩洲│山西省针灸医院 2019/08/29播放(77719)
关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳...
田佩洲│山西省针灸医院
2019/08/29播放(77719)
"哑门穴，在人体的后颈部，在后发际正中指上0.5寸，第一颈椎下。也就是说，沿着脊柱向上，入后发际半指处，就是哑门穴。哑门穴，在临床中有一定的治疗价值。它隶属于督脉，可以通过对其针刺、按摩，甚至刮痧等方式，进行刺激，可以熄风止痉，可以通络安神。可以治疗相关疾病，像癫痫，还有无法说话，以及出现的中枢神经方面的问题，包括大脑发育不全。单纯地每天揉按哑门穴，可以很好的预防颈椎疾病。同时，可以治疗老年人中风后的相关疾病，像舌强不语，效果非常理想。"
2019/08/08收听(40688)
"冲阳穴位于人体的脚背处，是足背的最高处，在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处就是冲阳穴。临床可以对冲阳穴进行按摩以达到治疗疾病的目的，通过该穴位可以很好的治疗头痛、牙痛、中风后出现的口眼歪斜以及身体偏瘫、胃病导致的胃部疼痛、足背部的肿痛、足背的活动障碍等。该穴位可以和胃化痰，通络宁神，治疗脉管炎也有明显的疗效。"
2019/08/16收听(93062)
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