光刺激诱发癫痫原因非常清楚，光刺激诱发癫痫发作，应该避免光刺激，强烈的灯光、阳光。这些光的诱发因素应该尽量避免，防止在强光的照射下学习 、工作、生活，尽量背光。
出门要戴上墨镜、帽子，防止强光刺激；室内灯光要略暗，防止由于室内灯光刺激诱发癫痫。患者由于光刺激诱发的癫痫，应该注意避免光刺激，阳光、灯光等都应该注意。
自己在室内，自己的生活、工作环境应该在弱光条件下进行，但是这个弱光还应该很好地保护好视力。太弱的光线对视力有损害，避免光刺激的同时损害了视力这也划不来。
所以光刺激诱发癫痫是个诱发因素，避免强光刺激，包括室内、室外的环境等。要注意在合适的光线下工作和生活，避免强光刺激诱发癫痫，这点和服药、治疗等同样重要，也属于护理和加强保护的一项内容。做好以上工作以后也等于是给患者好的环境，防止病情反复，也是一种治疗。
