湖南中医药高等专科学校附属第一医院
消化科
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胃受凉主要是由穿衣过少、进食生冷食物两大原因引起，在日常生活中，对于胃受凉的患者，首先应注意饮食调理，建议进食容易消化的食物，如白米稀饭、面条等，有利于胃的修复，同时可以用生姜、胡椒粉等食材泡水或煮汤，帮助驱寒促进胃部消化。其次天气较冷时，应注意多添加衣物，或者通过暖水袋、中药包热敷胃部，达到护胃的目的。
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"出现胃部受凉，具体处理方法如下：1、饮食缓解：喝一些温水，或温热的大米粥、小米粥、面汤等食物来缓解症状。2、局部治疗：给予热水袋、艾灸带局部热敷，配合穴位针灸、穴位艾灸等理疗来缓解症状。3、药物治疗：根据患者的症状，若有胃疼、打嗝、恶心、呕吐等，给予药物对症治疗。日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入，避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力、可乐等不良刺激。要少食多餐、细嚼慢咽，避免暴饮暴食，还要作息规律，同时保证充足睡眠、不熬夜。平时多运动来增强体质，加强身体素质，以促进身体恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/30收听(85736)
"胃受凉了以后，可以通过以下的办法进行调理：第一、可以热敷，包括用暖水袋进行腹部的热敷。第二、也可以喝热开水，适当的给开水里面放点淡盐水，也有很好的驱寒、解痉止痛的作用。第三、在饮食方面，胃寒的病人不能吃油大、生冷、坚硬的食品，以稀饭、汤面片而且趁热吃为主。第四、胃寒的病人可以通过药物治疗，药物治疗主要是使用暖胃的药，包括附子理中丸、藿香正气丸，以及适当用抑制胃酸的药，包括奥美拉唑和保护胃黏膜的药胶体果胶铋等，都能够起到很好的治疗作用。第五、轻度胃部受凉的患者出现不舒服，可以通过腹部按摩以后，或点击一些穴位，也能起到很好的作用。穴位包括中脘穴、梁门穴、檀中穴等。中脘穴是两侧肋缘连线中点，梁门穴就在两侧肋缘的边缘，檀中穴在剑突下面。点按这些穴位对胃部受凉，都能起到很好的治疗作用。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/06/08收听(45414)
"受凉了出现胃打嗝，考虑受凉后出现了胃痉挛，具体处理方法如下：1、局部治疗：喝一些温水，给予热水袋或者艾灸带进行腹部热敷，或者进行深呼吸等，可以缓解胃部痉挛状态，若症状持续不缓解，则需要立即就医。2、药物治疗：给予胃复安注射液或者异丙嗪注射液肌肉注射，也可口服巴氯芬片，均有较好的效果。必要时进行腹部CT、胃肠镜等综合检查，了解有无器质性病变。3、改善生活习惯：日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的食物，避免生冷、辛辣及刺激食物的摄入，避免暴饮暴食，要少食多餐、细嚼慢咽，保证充足睡眠，以促进身体恢复。"
2021/06/30收听(69654)
"胃受凉2-3天就可以治愈。可以做热敷，或用烤灯烤腹部，还可以做艾灸理疗，达到温中散寒的作用。在胃受凉后，要注意饮食，饮食清淡易消化，忌食生冷的食物，比如冷饮、雪糕等。油腻的食物，也不建议食用，比如油炸食品、烧烤等的食物，不建议食用，食用之后会增加胃肠的负担，不利于疾病的恢复。辛辣刺激性的食物，也不建议食用，比如剁椒鱼头、麻辣龙虾等的食物，食用后也会增加胃肠的负担，不利胃病的恢复。胃病三分治七分养，只要时刻注意，就会得到改善。"
张立辉│日照市中医医院
2019/07/19收听(94537)
胃受凉后的痊愈时间需根据是否有胃部基础病进行判断，主要情况如下：1、没有基础病：... 王薇│北京医院 2021/10/12播放(89521)
胃受凉后的痊愈时间需根据是否有胃部基础病进行判断，主要情况如下：
1、没有基础病：...
王薇│北京医院
2021/10/12播放(89521)
"胃受凉引起的症状跟个体差异有关，体质相对较弱、偏瘦的人，吃了生冷食物以后容易引起上腹部的疼痛，大多的是隐痛或者钝痛，一般喝点热水或者做热敷可以有效缓解胃痛，有些人会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻，类似急性胃肠炎的症状。根据症状要对症处理，比方腹胀、腹痛可以加用助消化药物和胃黏膜保护药，像消化酶、铝碳酸镁片，腹泻为主的可以服用益生菌类，如双歧杆菌等，酌情服用蒙脱石散可以缓解症状。生冷食物常常会有细菌的滋生，对于腹泻明显的可以适当服用黄连素，会有帮助。"
刘继喜│中日友好医院
2020/04/29收听(30849)
"受凉常常见于疲劳过度，或者是感受风邪、感受寒邪的时候，这时候可以考虑用中医、中药的方法来进行调理，像感受了风寒、无汗、头痛、肢体酸痛、咳嗽、流清鼻涕时，可以考虑用荆防败毒散，或者是麻黄汤、桂枝汤等来进行治疗。另外要注意适当的增加睡眠，提高个人的免疫力，而且要多喝热水、喝热稀粥，要适当的给予含营养丰富的绿叶蔬菜，改善身体维生素、矿物质的摄入量，促进症状的修复。"
陈常云│日照市中医医院
2021/05/30收听(97446)
"宝宝受凉后呕吐，可能是急性胃炎导致，这时奶就不要吃了，如果是呕吐1-2次，宝宝精神还好，可以喝温开水，注意观察。如果吐的很厉害、精神不好，并且有腹痛或者小便少，可能要去医院就诊，因为怕呕吐厉害造成电解质紊乱，出现脱水。不要急着给宝宝吃奶，要注意观察，偶尔呕吐1-2次、精神还好，这时不要紧。如果要是精神不好、吐、很难受，还是到医院就诊比较好。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/04收听(25975)
"受凉了一直拉肚子，这种情况是由于受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛现象，可能与慢性肠炎有关系，可以先饮食调理，再服药治疗。平时忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不要吃寒凉的食物，例如各种冷饮类，注意腹部保暖，避免受风、受凉，可以多吃一些热粥类、热汤类的食物，例如米粥、面片汤、疙瘩汤、馄饨汤等等。另外，多吃薏米、山药、莲子、茯苓这些补益脾胃的食物。平时注意休息，避免劳累。药物可以服用蒙脱石散、乳酸菌素片、肠炎宁、整肠生。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/29收听(20856)
"胃部受凉大多是由于进食生冷食物，或者是腹部受凉导致的。大多会引起腹痛、腹泻甚至恶心、呕吐等症状，可以适量多喝热水或者是生姜红糖水，有一定暖胃的功效。并配合腹部热敷，有利于缓解症状，注意选择清淡、易消化的温热食物，比如小米粥、菜粥、面条，避免生冷食物以及油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃产气的食物，并注意腹部的保暖，避免受凉。腹痛、腹泻症状比较严重的，可以适当服用解痉、止痛的药物，以及抑制胃酸分泌的药物，比如山莨菪碱、雷尼替丁或者整肠生等。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/22收听(57699)
受凉咳嗽是指感受风寒病邪，需要尽快使肺经热起来，可以通过服药、锻炼，甚至外治的方法治疗，具体如... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/30播放(66411)
受凉咳嗽是指感受风寒病邪，需要尽快使肺经热起来，可以通过服药、锻炼，甚至外治的方法治疗，具体如...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/30播放(66411)
"受凉之后喉咙出现有疼痛，这时说明咽喉部有炎症反应。由于抵抗力的下降，受到病原体的入侵所导致，根据病因和病情进行治疗。可以选择具有清咽利喉功效的药物，比如双料喉风散、冰硼散、夏桑菊片、金嗓子喉宝、西瓜霜、鱼腥草糖浆、板蓝根颗粒、蓝芩口服液等。对于细菌感染所导致，可以选择使用抗生素，比如阿莫西林、克林霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物。对于细菌之外的病毒感染，可以适当的服用利巴韦林含片、奥司他韦颗粒以及口喷干扰素等。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/09/29收听(11199)
腿受凉了要及时的进行腿部的保暖，根据气温的变化添加衣物。在受凉的早期可以用热水泡澡或者蒸桑拿，每日早晚用热水泡脚或者用行经通络的中药煎药水泡脚，最好每次泡至身体微微发汗。同时进行腿部肌肉的按摩，促进局部的血液循环，缓解血管神经肌肉的痉挛。饮食方面也可以适当增加热性食物的摄入，比如牛肉、羊肉、辣椒、生姜等，有利于排出体内的寒气。如果腿部受凉后，出现明显腿部肌肉关节的不适或者疼痛，可以口服通络活血的药物，比如小活络丹。平时可以适当的进行体育活动，但是活动出汗后要及时的擦干汗液，并注意的保暖避免再次受凉。平时天气炎热，在吹空调或者吹风扇时避免冷风的直吹。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/27收听(65532)
"女性在来月经期间受凉就要注意以下几点：1、多穿衣服，要做好保暖措施，不要再继续受凉。2、可以适当用温水泡泡脚，不要用过烫的开水去烫脚。3、建议多喝水，通过多喝水可以缓解着凉的症状，但是一定要喝温开水。4、如果着凉严重，出现明显的感冒症状，比如喉咙痛、咳嗽，甚至有的会出现低热，必要时对症使用药物进行处理。月经期间女性的抵抗力和免疫力下降，所以特别容易着凉，建议女性一定要注意多休息，做好保暖措施。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/21收听(65043)
"女性在来月经的时候，如果不小心受凉，可以适当的吃红糖鸡蛋汤，多喝温热的牛奶，不要吃冷的东西，暂时也不要吃寒凉的食物。之后可以吃补气血的食物，比如薏米山药粥之类的。在月经期间，尽量不要着凉，如果受凉导致胃部不适，以及发生小腹部疼痛，可以喝红糖姜水以及含有暖胃成分的药品。如果因为经血不畅而引起痛经，可以服用乌鸡白凤丸调理。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/14收听(20817)
"通常情况下肾脏不容易受凉，因为肾脏位于脊柱两侧，属于腹膜后脏器，周围有肌肉和骨骼的包绕，当遭遇明显的寒冷刺激或者其他原因，导致全身受凉后，肾脏也受凉，会出现腰膝酸痛，以及血尿、蛋白尿，需要进行如下处理：1、注意休息、肾区保暖，避免剧烈运动。2、需要进行血液学和尿液的检查，寻找有无明显的血尿、蛋白尿等。3、可以给予清淡饮食，保证足够的睡眠，适当休息后可以缓解。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/02收听(43601)
受凉了肚子疼可以参考以下措施进行缓解：1、保暖：可进行局部保暖，用暖水袋放在肚子... 张炜│郑州大学第一附属医院 2021/07/21播放(82470)
受凉了肚子疼可以参考以下措施进行缓解：
1、保暖：可进行局部保暖，用暖水袋放在肚子...
张炜│郑州大学第一附属医院
2021/07/21播放(82470)
"如果是肚子出现受凉的情况，容易导致肠道的痉挛或者炎症的出现，可以表现为腹痛的症状，患者还会出现腹泻。这种情况首先需要注意休息保暖，也可以通过热水袋进行局部的热敷来缓解。如果有明显的腹泻症状，可以考虑通过药物来治疗。一方面可以选择头孢类等敏感的抗生素抗感染，一方面要注意维持体内电解质的稳定。比如可以喝口服补液盐，也可以考虑通过输液治疗来补充电解质。如果是女性经期出现肚子受凉，还有可能会导致痛经的症状。这种情况可以考虑使用元胡止痛片等药物止疼，也可以喝红糖姜水。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/08收听(67513)
"受凉肚子疼，疼痛较轻的可以用局部热敷来缓解病情，也可以喝热的姜糖水。避免进食生冷、寒凉刺激性食物，但可以适量进食热饮或热粥。也可以局部艾灸治疗，或胃部贴舒腹贴膏等暖胃贴剂缓解疼痛。如疼痛仍不能缓解，可以采用以下几种方法治疗：1、解痉止痛药，如颠茄片、阿托品、654-2片等；2、三九胃泰、暖胃舒、温胃舒、香砂养胃丸、附子理中丸等中成药，温中健脾和胃止痛治疗。3、针灸按摩治疗。患者平时应注意生活饮食调理，可以多吃羊肉、姜茶等热性食物来改善脾胃虚寒症状。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/04收听(46558)
"腿受凉以后会造成患者出现明显的不适症状，其缓解方法如下：1、一定要注意腿部关节的防寒保暖，避免再次受到风寒的刺激，而且不要长时间处在阴暗、潮湿的环境之中，也不要长时间处在空调房里，并且不要长时间吹风扇。2、最简单的方法是使用热毛巾，或暖水袋对腿部进行热敷，可以促进局部的血液循环，有助于不适症状的改善。3、可以采取拔火罐的治疗，能够有效去除腿部关节内的寒气，有助于症状的改善。4、如果不适症状较为严重，也可以使用活血化瘀的膏药来进行辅助治疗。"
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/20收听(96053)
北京东直门医院 聂里红
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北京协和医院 丁国芳
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北京世纪坛医院 王丽方
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