有结节的人，常按两穴，帮你缓解改善。这两个穴位，分别是合谷穴、血海穴。合谷穴位于食指和拇指之间，拇指的最高处，按压3-5分钟。血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧向上两寸宽处，用拇指按压，坚持按5分钟。