石家庄市中医院
脑病科
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女人出现脚心发热，尤其更年期以后出现五心烦热、盗汗、手脚心出汗、烦躁口干等症状，是因为肾阴亏虚、心火旺盛，出现晚上失眠等现象。这种情况主要还是通过中医来调理，这些名词概念都属于中医的基础理论，不属于西医的范畴描述。主要还是辨证分析，因为肾阴亏虚、肾水和心火、心肾不交出现的五心烦热，需要补肾、滋肾阴，来解决肾水上济于心火，不能虚火上炎，进一步解决五心烦热的问题。中医的经典有黄连阿胶汤，解决心火旺盛、虚烦不眠；天王补心丹来治疗心阴亏虚造成的心烦、失眠、出汗等。具体五心烦热、失眠等症状，应该具体问题具体辨证分析用药，因为个人的体质不一样，所以不建议大家去药房买药或随便买保健品来治疗疾病。
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手、足、心在人体属于里，属阴，阴虚内盛，故表现为手心、脚心发热。脚心发热有阴虚，患者的主要表现是午后发热明显，喜欢用手握凉的或者冷的东西，睡觉的时候喜欢将手脚伸到被子外面，潮热盗汗、腰膝酸软、咽干口燥，舌苔的表现是舌质红，苔少，或者没有舌苔，治疗以养阴为主。还有血虚型，它的主要表现是午后手心、足心发热，遇到烦恼或者劳累以后加重，不爱说话，患者头晕、心慌，舌苔的表现就是舌质淡，以补养肝脾为主。还有邪伏阴分，它的表现是晚上发热，早上变凉，热退以后没有汗，心烦，能够吃饭，但是体型比较消瘦，舌质红，少苔，以滋阴透邪为主。还有火郁型，表现为五心烦热、急躁易怒、胸闷，头感觉发胀，口苦，小便发黄，妇女月经不畅，舌苔表现为苔黄，舌质红，应当升阳降火。建议找中医面诊，进行比较好的调理，解决脚心发热，睡不着觉的问题。
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/07/19收听(77427)
手脚心发热、睡不着，一般属于阴虚火旺型失眠，阴虚火旺即为阴液不足导致火旺，患者表现为口干舌燥、... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/24播放(51948)
手脚心发热、睡不着，一般属于阴虚火旺型失眠，阴虚火旺即为阴液不足导致火旺，患者表现为口干舌燥、...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/24播放(51948)
"手脚心发热在睡觉的时候引起了燥热的感觉，烦躁、入睡困难。也可能是植物神经功能紊乱，比如女性的更年期、青春期，植物神经功能紊乱，比如房间密闭、不通气、不通风，温度比较高，睡觉时盖着厚被子比较热，感觉到比较燥，这都是引起手脚心发热睡不着的原因。还有人有焦虑性、情绪性变化，翻来复去、心情烦躁。中医认为是心肾阴虚的表现，五心烦热，手心、脚心、心脏部位有烦热的感觉，这都是常见的现象，可以引起身体有燥热的感觉，心烦、睡不着觉。首先应该及时就诊、查明原因，诊断清楚以后进行对因处理，其次可以对症处理，比如轻症的可以服用谷维素，可以服用归脾丸，可以服用一些安眠药、对症的药物等。如果有植物神经紊乱，可以调节植物神经；如果有温度过高，可以调节温度；如果有其他的病变，可以进行对因的处理，然后是对症的处理，可以收到好的效果。忌讳的就是没有诊断清楚就乱吃药，如安眠药、镇静药、所谓养生的药。乱吃药的结果效果不好，浪费资源，会影响诊断、延误病情，所以这一点要很好的注意。"
黄世昌│北京大学第一医院
2020/06/28收听(15760)
"怀孕之后的女性如果出现脚心发热睡不着觉，很有可能是因为体内激素水平的变化，引起身体代谢速度变化，导致身体状态变化。当体内激素水平出现明显变化的情况下，身体的代谢也会出现一定变化，从而引起身体上的异常感觉，没有什么太大问题，需要到医院做激素水平的检查，看是否在正常范围。如果症状比较严重，可以通过使用激素类的药物进行调理，如果症状不严重平时适当调整饮食结构，注意休息，应该很快就可以恢复正常。至于失眠症状的出现，很有可能是情绪兴奋导致，可以睡前喝一杯牛奶，并且适当调整自己情绪，就可以改善。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/12收听(32557)
"脚心发热睡不着根据中医基础理论辨证，多考虑是心肾阴虚或者心肾不交等引起的临床表现，一般常伴随口干舌燥、舌红少苔、脉细数、腰膝酸软等。对此可以口服滋阴、清心火、补肾阴等药物进行治疗和调理，临床上有很多经典的方剂可以治疗，比如黄连阿胶汤、六味地黄汤以及天王补心丸等。除此之外也可以口服中成药进行治疗，比如交泰丸、天王补心丸、交通心肾胶囊、六味地黄丸等。如果是更年期女性出现脚心发热睡不着，考虑是更年期综合征的表现，可以口服更年安、更年康、坤宝丸、坤泰丸等进行调理和治疗。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/26收听(41686)
中医认为人体内的阴阳，处在一种动态平衡的状态下。当由于某些原因导致人体阴阳的...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/25播放(96028)
"患者晚上感觉到脚心发热、睡不着觉，属于阴虚火旺、气阴两虚而导致的失眠，建议患者通过口服滋补肾阴的药物改善。患者可以口服天王补心丹、六味地黄丸、枣仁安神胶囊、大补阴丸类的滋阴药物，改善患者手脚心发热的症状，睡眠自然会好转。患者晚上脚心发热、睡不着主要是因为肾阴亏虚，肾水不能上济心火以后，心火偏于旺盛会导致心神失养，引起患者有失眠、健忘、多梦等问题，患者同时还伴有口干舌燥、烦躁不安等气阴两虚的病变，患者平时饮食上要注意避免辛辣、刺激、油腻的食物。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/11/12收听(71565)
"女人手心、脚心发热的治疗，首先应明确其原因所在，最常见的原因就是阴虚内热。中医认为女子以血为本，规律的月经来潮即为明证。当女性阴虚之后就可以出现阴虚的表现，常见的症状就是手足心发热，伴有出汗，而且夜间明显，此时或者称为盗汗，最常见的是肝肾阴虚。女子以血为本，而肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源，所以女性阴虚主要是针对肝肾，可以采用补肝肾的方法，最常见的药物有四物汤、六味地黄丸、一贯煎、当归芍药散等。平时日常生活中应避免耗伤肝肾的事情，比如辛辣、刺激食物，熬夜等，应该补充滋腻之品，作息规律。另外一种情况就是淤血，女子以血为本，除了血虚之外，还有瘀血，瘀血可以导致气血运行不通畅，而出现手足心发热，伴出汗，此时应该给予活血化瘀的治疗，如可以应用桂枝茯苓丸、当归散、少腹逐瘀汤、丹参饮、桃仁红花煎等，同时要注意心情舒畅，肝气畅达则气血运行通畅。"
王涛│河北大学附属医院
2019/03/29收听(24224)
"手脚发热睡不着觉，表现为手心、脚心发烫，部分患者肚子上也会觉得热，伴有心情烦躁，甚至伴有面部、前胸部汗出的情况，严重影响了睡眠质量。这种情况中医上称为五心烦热，是阴虚的表现。对于这种情况，建议患者平时服用鳖甲、玉竹、桑葚、枸杞子、丹皮、地骨皮、青蒿、知柏地黄丸、六味地黄丸或者二至丸等滋阴清热之品，睡前保持心情愉悦，避免情绪波动。同时在日常的饮食上要注意少吃辛辣刺激之品，比如火锅、烧烤等，同时可配合茯神、酸枣仁、柏子仁、分心木等安神药物进行助眠。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/14收听(93251)
中医里有个术语叫“五心烦热”，也就是指两个手心两个脚心和心感到烦热，会感觉心情烦燥、睡不着觉，... 万晓青│浙江医院 2020/03/13播放(57230)
中医里有个术语叫“五心烦热”，也就是指两个手心两个脚心和心感到烦热，会感觉心情烦燥、睡不着觉，...
万晓青│浙江医院
2020/03/13播放(57230)
"更年期睡不着觉，这是更年期最常见的症状，更年期的症状主要是由于卵巢功能衰竭，体内的女性激素缺乏引起的。如果要改善这些症状可以进行激素替代治疗，也就是补充女性的体内激素，就可以有效地改善更年期的症状，睡眠也就会好；也可以应用适量的镇静剂促进睡眠。更年期主要是锻炼身体，放松心情，适当的补充钙剂和维生素类的药物，也可以应用激素替代治疗。但是，在应用激素替代治疗以前要进行查体，排除用药的禁忌证就可以用药了，激素替代治疗可以有效地改善更年期的症状，延缓妇女的衰老。"
李顺华│莒县中医医院
2018/12/02收听(59308)
"脚心发热应该分年龄段判断，多半常见于更年期或者围更年期的女性，是因为肝肾阴虚导致的手脚心发热，也就是五心烦热，除了手脚心热以外，会有心烦，这叫五心烦热。除此之外，有潮热、盗汗、腰膝酸软、耳鸣、耳聋。看舌头是舌红、少苔、脉细数，月经不规律或者闭经，这些都是肝肾阴虚的表现。另外还有一部分年轻人脚心发热，是因为气血不流畅、经络不通，一般可以用温通经络或者疏通经络、疏肝解郁的药物来调理。 "
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26收听(33779)
手心、脚心发热且伴有心烦、失眠，中医认为可能为肾阴或者阴液亏虚、心阴不足的表现，临床通常采取以... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2021/08/26播放(88244)
手心、脚心发热且伴有心烦、失眠，中医认为可能为肾阴或者阴液亏虚、心阴不足的表现，临床通常采取以...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2021/08/26播放(88244)
中医认为半夜手、脚发热，睡不着觉，即五心烦热，属于阴虚火旺证所导致的症状，针...
2021/09/01播放(74396)
"半夜起来，手脚发热，睡不着觉，必需鉴别是什么因素导致。1、例如从中医学角度来讲此时属于阳气过饱，肝阳上亢或上火而导致，这时可用清热解毒的药物缓解临床症状，例如柴胡颗粒、连翘都可起到治疗上火和肝阳上亢的作用。2、从西医学角度来讲有炎症感染，例如细菌性感染的时候就会有半夜手脚发热，伴随睡不着觉的临床表现，此时应测量体温，如体温在38.0℃以上可服用非甾体类解热镇痛药，如氨基水杨酸类、复方氨林巴比妥类、吲哚美辛类，例如芬必得、布洛芬等药物缓解手脚发热。3、如甲状腺功能亢进或肾上腺皮质功能亢进者，也会引起因内分泌失调而诱发手脚发热，睡不着觉。这时必须对应治疗，利用抗激素分泌的药物才能缓解症状。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30收听(75950)
晚上脚心发热睡不着属于中医五心烦热的范畴，五心烦热指的是双侧的手心、脚心以及心脏。从中医的角度... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2021/08/09播放(92129)
晚上脚心发热睡不着属于中医五心烦热的范畴，五心烦热指的是双侧的手心、脚心以及心脏。从中医的角度...
2021/08/09播放(92129)
脚心发热具体处理措施如下所述：1、肝肾阴虚内热患者：出现脚心热、腰酸腿软、胁痛隐... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/10/14播放(93057)
脚心发热具体处理措施如下所述：
1、肝肾阴虚内热患者：出现脚心热、腰酸腿软、胁痛隐...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14播放(93057)
脚心发烧、睡不着觉从中医角度讲考虑还是肾阴虚出现的表现症状，也叫做五心潮热，考虑是肾阴不足，局部出现了心火上炎偏盛、扰动心神，引起睡眠不好、脚心发热的表现。出现此症状可以通过滋阴等药物进行治疗，比如六味地黄丸或者精乌胶囊。同时可以配合按摩身体肾经走行的穴位，比如三阴交、太溪、内关进行局部穴位的按摩。也可以配合中药或者食疗的方法调理，比如适当服用滋阴的食品，如沙参、麦冬、生地黄或者五味子、枸杞、菊花泡茶饮用，综合调理身体。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/22收听(83113)
手脚心热、睡不着觉属于有内热，内热分为虚热和实热，两种情况都有可能存在，需要进行辩证分析： 刘红梅│中国中医科学院西苑医院 2023/06/01播放(57554)
手脚心热、睡不着觉属于有内热，内热分为虚热和实热，两种情况都有可能存在，需要进行辩证分析：
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/06/01播放(57554)
如果患者出现睡不着觉的情况，一般是由于近期的压力过大，或出现紧张焦虑的情绪，那么患者应尽量避免... 杨赟│江西省人民医院 2019/02/14播放(65918)
如果患者出现睡不着觉的情况，一般是由于近期的压力过大，或出现紧张焦虑的情绪，那么患者应尽量避免...
杨赟│江西省人民医院
2019/02/14播放(65918)
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