江西省人民医院
血液内科
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一般来说，献血对身体没有什么特别坏处，但是要把握一个标准，即身体比较虚弱的人及特别瘦的人不要献血。因为这一类人体内总体血容量偏少，献血容易导致头晕、休克，这样就会对身体不好。
其次献血次数过多也不好，容易导致身体缺乏铁。如果献血次数过多，要及时补铁，可以多吃瘦肉补充一下铁。献血在某种程度上其实还能够刺激人的骨髓造血，只要不过于频繁献血即可。
一般建议献血的人主要是一些身体健康的人，就是身体比较壮实的人。献血一般对身体没什么危害，但是注意有一部分有传染病的人，其实不能献血。比如我国是一个乙肝大国，有乙肝的人不能献血。还有合并有其他容易传染疾病者，最好也不要献血。
另外，生病期间也不要献血，比如感冒，这些患者如果献了就能出现一些并发症，容易导致血压低，这样献血对身体不好，但其他正常情况下一般都可以献血。
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献血对人体没有影响，献血对于刺激骨髓造血有好处，献血对国家、对其他人、对自己也有好处。出生以后... 兰德辉│成都医学院第一附属医院 2020/04/06播放(73630)
献血对人体没有影响，献血对于刺激骨髓造血有好处，献血对国家、对其他人、对自己也有好处。出生以后...
兰德辉│成都医学院第一附属医院
2020/04/06播放(73630)
献血有利于干细胞的分化增殖，能促进骨髓造血功能活跃。干细胞是有多功能分化潜能的细胞，可以向粒细... 欧晋平│北京大学第一医院 2021/06/11播放(54041)
献血有利于干细胞的分化增殖，能促进骨髓造血功能活跃。干细胞是有多功能分化潜能的细胞，可以向粒细...
欧晋平│北京大学第一医院
2021/06/11播放(54041)
高血压病人是可以献血的，献血对于高血压病人没有什么坏处，但是对于有高血压病人来讲，如果患有血液系统的传染性疾病则不适合于献血，比如患有乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等不适合去献血。高血压病人在献血的时候应有一些注意事项，比如应该清淡饮食、少吃油腻，然后应该系统规律的服药主要是要求把血压降至在正常的范围内，防止在献血时因为刺激疼痛会诱发病人血压增高，对患者的身体造成不良后果。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(34310)
"无偿献血对健康的人群没有明显影响，反而有较多益处。献血对人体的好处有以下几点：1、由于长期献血的患者每次献血量较少，一般在200ml、300ml和400ml，不会引起严重的失血性反应，会降低血液内的黏稠度，有利于血管内血流的通畅性，减轻患者发生高血压和高血症的发病率。2、机体献血后可有效刺激骨髓和造血细胞，产生更多的红细胞、血红蛋白、血小板，会增强机体的免疫功能，使机体对抗病毒和细菌感染的能力增强。3、长期献血不但培养了自己的爱心，也可以帮助更多患者，甚至挽救患者生命，是最大的好处。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/05/28收听(65901)
献血对人体是有好处的，献血之后通常的献血量是200ml、300ml或者400ml，这时候血液粘稠度会明显下降，红细胞携带的氧气向大脑的养料供应会更加流畅，所以人会感觉神清气爽。另外，在献血之后血容量突然下降，会刺激骨髓进行造血，生成更多新鲜的红细胞、白细胞和血小板，有效改善人体免疫系统的功能，增强免疫机能，增强身体的抵抗力，让人更有活力。献血之后对人整体的身体机能是一个大的调整，各方面的机能都会得到改善。
陈常云│日照市中医医院
2019/02/14收听(26482)
按照《中华人民共和国献血法》的第二条规定，国家提倡年龄为18-55周岁的健康公民自愿献血，两次... 陈德娟│海南省人民医院 2021/02/05播放(84544)
按照《中华人民共和国献血法》的第二条规定，国家提倡年龄为18-55周岁的健康公民自愿献血，两次...
陈德娟│海南省人民医院
2021/02/05播放(84544)
适当的献血量对献血者没有明显的影响，但是献血量的多少需要根据献血者的体重计算。人体的血液重量与体重成正比关系，人体血液重量一般占体重的7%-8%，一个70kg左右的人，体内的血液总量在4200ml-4500ml之间，所以体重70kg的人，一次献血量如果不超过400ml，对健康就没有明显的影响。如果是体重60kg的人，全身的血量在4000ml左右，一次献血量就不要超过300ml。如果献血量超过了300ml，短期内可能就会出现乏力、头晕、精神不振等表现。所以，献血量要根据体重计算，一般规律就是，体重大的人献血量可以偏多一些；体重轻的人献血量应适当的减少一些。
刘加强│日照市人民医院
2019/01/14收听(12454)
人体大概有4000-5000ml的血液，每次献血的时候捐献300-400ml血液，在几个小时之... 惠吴函│首都医科大学宣武医院 2019/11/12播放(65198)
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惠吴函│首都医科大学宣武医院
2019/11/12播放(65198)
身患感冒不建议献血，通常感冒治愈后1周可以献血。因为在感冒状况下进行献血，一方面献血者可能抵抗... 唐勇军│中南大学湘雅医院 2021/08/03播放(69759)
身患感冒不建议献血，通常感冒治愈后1周可以献血。因为在感冒状况下进行献血，一方面献血者可能抵抗...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2021/08/03播放(69759)
献血对身体有影响这是肯定的，因为献血不是一种正常的生理过程，而是人为把体内的血液分离出来，供给临床需要的病人使用，所以献血对人体会产生一定的影响。最常见的影响就是由于献血以后，体内红细胞数量减少，人体会出现疲乏的症状，献血时由于献血量不足人体的1/10，对人体影响较小，有时候可以没有明显的感觉。但是有的人献血以后，会出现明显乏力的症状，部分人献血以后还会出现低热的情况，临床上也可以碰到。当然，无论是乏力还是低热，对于献血者来说都是暂时的，经过休息以后通过增强营养逐渐会恢复正常。通过献血还能够促进骨髓中红细胞的新陈代谢，促进红细胞造血有一定的帮助作用，所以献血对人体有影响，但是影响比较小，从社会效益来看还是要提倡无偿献血。
2019/01/31收听(37912)
"人的血液量占体重的7%-8%。所以对于体重60kg的人，体内的血量大约为4200-4800ml。献血200-400ml对人体的健康没有任何影响，并且可以刺激骨髓的造血功能，人体的红细胞在普通情况下就是每三个月更新一次，所以通过献血这种行为可以刺激骨髓的造血，来增加新细胞，增加体内红细胞携带氧的能力改善。大脑的血氧供应让人体的反应更加敏捷，而且献血可以有效降低血液粘稠度，对于心脑血管疾病的患者也非常合适，并且能够促进健康。"
2019/03/25收听(53570)
一般献血＜400ml，对身体无害，主要根据血液占在体重的比例...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/06/28播放(79223)
"献血对身体有一定的好处。因为献血时，人体把自身一部分红细胞、血细胞、血小板以及血浆奉献出去，会刺激骨髓把骨髓内储存的血细胞释放出来，同时也会促进人体合成更多的白细胞、血小板和红细胞，以补充损失的血细胞。所以，适当献血能够促进骨髓的造血功能、促进血液的新陈代谢。当然，献血时，人体由于丢失血细胞和血浆，需要好好的休息，尤其是献血以后不能剧烈的运动，还要增强营养，多吃高蛋白的食物，促进血细胞数量的合成，以补充丢失的血细胞。所以，适当的献血对人体有一定的帮助作用，但是，一般要求两次献血间隔时间不能少于六个月。"
2019/01/16收听(46873)
献血对人体有一定的好处，第一可以刺激造血器官，也就是骨髓这些造血器官，产生白细胞以及血液的机能... 郑志昂│海南省第三人民医院 2019/01/21播放(95651)
献血对人体有一定的好处，第一可以刺激造血器官，也就是骨髓这些造血器官，产生白细胞以及血液的机能...
郑志昂│海南省第三人民医院
2019/01/21播放(95651)
献血是否对身体有害，需要根据不同的人群进行不同的判断，不能一概而论。对于大部分正常人群而言，如正常50-70kg的成年人体内通常有4000-5000ml血...
王巍│长春市中心医院
2020/01/16阅读(93280)
对于健康的成年人而言，一次献血200mL后，人体的造血机制可代偿性的增生，很快就能恢复献血前的水平，所以对身体没有任何的坏处，反而具有很多的好处：第一、适量的献血可以降低血液的黏滞度。当血液黏滞处于较高水平时，适量的献血，特别是适量捐献血液中的有形成分，可以有效地降低血液的黏滞度，预防多种疾病；第二、男子定期献血可以防癌。这是最新的英国科学家发现的一项研究，因为血液中含有大量的铁元素，而含量水平持续过高会促进癌症。定期献血可以有效的降低血液中铁元素的含量，起到防癌的效果；第三、中年人献血可以益寿。人到中年大多事业有成，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神会导致营养过剩，脂肪堆积和肥胖，容易出现血液黏滞度高、动脉粥样硬化等。献血可以减少血液中的有效成分，减少比例最大的是血铁和蛋白，还可以降低血液的黏滞度。所以，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成分，可以刺激骨髓等造血器官，保持旺盛的造血状态，提高机体的免疫力和抗病能力。
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/05收听(78836)
"献血对献血者的身体有非常大的好处，可以参考以下几方面：1、通过定期献血，比如每半年献血200-400毫升，可以显著降低血液粘稠度。有些患者可能会存在高脂血症、高胆固醇血症，通过献血有助于降低血液中的脂类含量，也起到降脂的作用。2、通过定期献血可以促进骨髓造血功能的激活，使红细胞的生成能力较之前有显著提升。3、可以使得身体对不良环境，比如缺氧环境，能有更大的适应能力。所以献血是有好处的，但有个别患者是不适合献血的，尤其是有比较严重的心脑血管疾病的患者，或者有低血压、贫血的患者。如果是有恶性血液系统疾病的患者，也是不适合献血的。"
王亮│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/12/02收听(71992)
"正常健康女性，适当的献血对身体没有明显影响。并且适当的献血能够为社会上需要血液的人提供血源，缓解我国血源紧张的情况，健康女性献血，对身体没有明显的害处。我国献血法提倡健康公民无偿献血，但是由于女性本身存在着月经期妊娠、哺乳等生理情况，与男性相比，更容易发生贫血性的疾病，尤其容易发生缺铁性贫血，部分女性本身存在缺铁和缺铁性贫血，不适合再献血。缺铁性贫血的女性献血以后，会明显加重自身缺血的症状，表现为面色苍白、头晕、乏力，活动后心慌胸闷，对身体健康造成影响。健康女性适当献血对身体没有明显的影响，但是具有缺铁性贫血的女性，就不能够献血。"
2019/05/24收听(18359)
"献血对身体无害，人的血容量约为体重的8%，健康成人的血容量在4000mL以上，每次献血200-400mL对人体来说是可以完全承受的。人的血液也在不断地进行新陈代谢，即使不献血血细胞也在不断的死亡，身体的骨髓也在不断造出新生的血细胞。献血后机体通过一系列的调节，很快血容量就会从组织间液和饮用水中得到补充，而血细胞通过骨髓促进造血，也能在一个月左右恢复到原来的水平，所以献血可以促进新陈代谢。另外，献血可以预防缓解高黏血症，可以预防降低心脑血管疾病的发生。而且献血是挽救他人生命的行为，献血者会获得心理满足，有利于心理健康。"
2020/03/22收听(49084)
人体对淡盐水的吸收比较快，在短时间内能够快速补充血容量。如果在献血前喝少量淡盐水，是可以达到有... 符小玲│海南省妇女儿童医学中心 2020/04/13播放(99062)
人体对淡盐水的吸收比较快，在短时间内能够快速补充血容量。如果在献血前喝少量淡盐水，是可以达到有...
符小玲│海南省妇女儿童医学中心
2020/04/13播放(99062)
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