空腹血糖9.0mmo/L很严重，但如果是餐后血糖，还可以接受，就不是很严重。

1、空腹血糖：大多数人建议空腹血糖最好能控制在6mmo/L左右，对于老年人，可能会建议空腹血糖控制到7mmo/L、7.5mmo/L，9mmo/L无论对哪个年龄段都高，但是相比较而言，年轻人的目标值是6mmo/L，而9mmo/L是明显升高，此时需要调整降糖药物的用量。如果现在没有吃药，可能需要加长效磺尿或者二甲双胍，包括加SGLT-2类药物，尽可能把血糖控制下来。但是如果是老年人空腹血糖9.0mmo/L，因为目标值可能是7.5mmo/L，或者8mmo/L，9mmo/L相对高但是没有高很多，适当调整方案即可；

2、餐后血糖：9.0mmo/L如果是餐后血糖，一般认为还可以，因为即使对于年轻患者，餐后2小时血糖的目标值可能在8mmo/L左右，9mmo/L距离8mmo/L没有较大的幅度，自己从饮食上、运动上稍微注意，分餐、多活动基本上可以降下来，因此不是很严重，而且餐后血糖9.0mmo/L对于老年人非常不错。