北京大学第一医院
消化内科
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胃疼就是中上腹疼痛，可以有绞痛、胀疼或者是不明性质的疼，还有烧灼疼，不同疼处理方法也不太一样，如果是绞痛，用热敷，喝热水，可以吃颠茄，防止胃肠痉挛的药物，有可能疼痛会快速缓解。如果是烧灼样疼痛，大部分都是和胃酸相关，有可能有胃炎、或者胃溃疡，会引起胃防御能力减低，从而有胃酸刺激，可以吃铝碳酸镁这一类中和胃酸的药物，把胃酸强度降低，也会缓解烧灼样疼痛，而对于其他疼痛，如果疼痛非常剧烈，还是要去及时就医除外其他更严重问题。
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胃疼简单的止疼方法，有以下几种：1、饮食：可以喝温水或者是稀面汤、温面汤等，快速... 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/24播放(31711)
胃疼简单的止疼方法，有以下几种：
1、饮食：可以喝温水或者是稀面汤、温面汤等，快速...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/24播放(31711)
"胃疼想吐如果是消化不良引起的，可以用山楂、鸡内金煮水喝消食健胃，特别是对肉食积滞效果比较好。如果是胃着凉导致的疼痛、呕吐，可以取生姜两片，用红糖与生姜煮水喝。治疗胃寒疼痛效果比较好。同时，按压双侧的合谷穴、足三里，缓解疼痛、呕吐的症状。也可以配合药物进行治疗，如香砂养胃丸、吗丁啉等。如果是胃酸刺激胃黏膜引起胃炎、胃溃疡的疼痛、恶心、呕吐症状，需要使用胃黏膜保护剂、抑酸药等治疗，如西咪替丁、奥美拉唑。平时饮食上也要少吃生冷、辛辣刺激性食物，避免不良的情绪刺激。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13收听(23634)
缓解胃胀痛简单、有效的方法有：1、适量运动，如果进食过多或吃了油炸、油腻、不容易消化的食物引起的胃胀痛，可以通过饭后适量运动来增加胃肠蠕动，促进食物消化，或者口服健胃消食片、酵母片、大山楂丸等健胃消食的药物，也可以缓解胃胀痛症状。2、机体受凉或吃了过凉的食物和饮料引起的胃胀痛，要多喝热水或用热水袋、热毛巾热敷胃部，促进局部血液循环、增加胃肠蠕动也能缓解胃胀痛的症状。3、如果由于饥饿引起的胃胀痛，可以进食清淡、易消化的饮食来缓解症状，如小米粥、面条等。4、按摩某些穴位，通过按摩穴位可缓解胃胀痛的症状，如按摩内关穴、足三里穴等。
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/23收听(91228)
治胃十二指肠溃疡的简单方法，即中和胃酸，具体如下：1、食疗：如果不吃药，可能通过... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/09/22播放(27263)
治胃十二指肠溃疡的简单方法，即中和胃酸，具体如下：
1、食疗：如果不吃药，可能通过...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/22播放(27263)
腿受凉后疼痛，可以采取热敷等方式进行处理，还可以采取口服非甾体抗炎药、膏药贴敷等方式处理，具体... 纪泉│北京医院 2021/06/29播放(93070)
腿受凉后疼痛，可以采取热敷等方式进行处理，还可以采取口服非甾体抗炎药、膏药贴敷等方式处理，具体...
纪泉│北京医院
2021/06/29播放(93070)
女性肾痛简单的处理办法就是使用止痛药。<... 荣建红│湖北省第三人民医院 2023/03/28播放(38049)
女性肾痛简单的处理办法就是使用止痛药。<...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/03/28播放(38049)
"对于白头粉刺，晚间涂一次维甲酸软膏，对于红色的炎性痘痘，外用夫西地酸软膏或碘伏擦剂。痘痘的本质是毛囊炎，所以炎症期外用抗生素即可。但痘痘又远比一般的毛囊炎复杂，受到激素水平、内分泌紊乱、作息、内科疾病、妇科疾病、甲状腺疾病等多种因素的影响，炎症明显时，还可能留下疤痕。所以痘痘的治疗方法主要根据痘痘的形态特点，不能一味的追求简单方便。生活上要注意适当加强面部清洁，控制油脂、糖类的摄入，不熬夜，保持大便通畅，不用手抠挤，以免加重感染，留下痘疤、痘印等。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/26收听(88224)
出现了风热感冒最简单的方法就是多喝水，并服用清热解毒的药物来缓解风热感冒的症状。出现了风热感冒时，会出现黄鼻涕、嗓子疼的症状会特别严重。这时服用清咽利喉的药物，比如含化金嗓子喉宝或者西瓜霜含片。还要服用清热解毒的消炎药，比如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液，或者四季抗病毒合剂。风热感冒引起的发烧温度比较高，若超过了38.5度，还应使用退烧药物，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒。若风热感冒引起咳嗽或者咳痰，还需服用止咳祛痰类药物，对于风热咳嗽效果比较好的是有肺力咳合剂、复方鲜竹沥液、牛黄蛇胆川贝液、鲜竹沥液。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/23收听(45578)
"脚气是由真菌感染引起的足癣，去脚气的简单方法是抗真菌治疗，可以根据不同的类型选择不同的治疗方案。目前比较常用的方法是局部外涂抗真菌的药膏，比较常用的药膏是酮康唑乳膏，硝酸益康唑乳膏以及盐酸特比萘芬乳膏。也可以考虑使用足光散泡脚，每天坚持泡脚1次能够使大量真菌所侵袭的皮层组织脱落；平时还需要注意足部的清洁卫生，可以穿透气良好的鞋子和袜子，以前穿过的鞋袜还要注意严格的消毒以避免症状的反复发作。对于鳞屑角化型的脚气，由于角质层增厚，还需要考虑使用水杨酸乳膏等软化角质层的药物治疗。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24收听(72932)
蜘蛛疮在临床中又被称为带状疱疹，是由潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒感染所致，常表现为簇集性水疱，并伴有显著的神经痛。对于蜘蛛疮的治疗以抗病毒、消炎、止痛、防止并发症为原则，常采用口服和外用抗病毒药物，口服药物有抗病毒药物阿昔洛韦，止痛剂如阿米替林，神经营养剂如维生素B12以及糖皮质激素如泼尼松等。外用药物可以使用阿昔洛韦软膏。如果伴随瘙痒症状，建议外用炉甘石洗剂，一般15天左右就会恢复，同时要注意日常护理，要卧床休息，多吃富含营养且易消化的食物，多饮水。
2019/04/08收听(50308)
"退烧最简单的方法是物理降温，通过热传导的方式将人体的热量带走，方法就是用干毛巾裹上冰块，放在额头、腋窝下或者放在大腿内侧，这种方式可以使体温快速下降。除此之外，也可以应用酒精擦拭的方法，就是用低于50%的酒精来擦拭身体，通过酒精的挥发作用，带走身体的热量，这种方式简单方便，但是不要让患者应用抗生素，不然会产生双硫仑样反应而出现过敏。关于物理降温的方式，最好还是在专业医生和护士的指导下进行，防止出现不必要的损伤。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/01收听(44772)
"针对腿酸，最简单的几个处理方法如下：1、使用药物来缓解，最常使用的是像尼美舒利、布洛芬这类的非甾体类的药物，但是这类药物建议患者不要长期、反复的使用。因为如果这样做，有可能会导致患者的疼痛耐受能力下降，继而在今后产生容易疼痛的情况。2、患者可以采取运动的疗法来进行缓解，在出现了腿酸痛之后可以持续的慢跑5分钟以上，使全身热身，然后再练习瑜伽、压腿之类的拉伸锻炼，继而使疼痛的症状缓解。3、患者可以采取相应的理疗，建议此类患者可以去正规的中医院针灸推拿科，对此处采取针灸、推拿、拔罐、中药熏洗之类的理疗。其中电针、刮痧、拔罐、放血、推拿等等相应的理疗，效果要更好一些。4、这类患者一定要采取充足的休息，在经过了上述处理措施之后患者一定要保证充足的睡眠，才能够使这种不适的症状尽快的缓解。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/03收听(90134)
目前去眼袋有较多的方法，需针对原因选择科学方式。眼袋形成的原因主要由于眼球下方的脂肪在长期生活... 祝联│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2020/01/16播放(72328)
目前去眼袋有较多的方法，需针对原因选择科学方式。眼袋形成的原因主要由于眼球下方的脂肪在长期生活...
祝联│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2020/01/16播放(72328)
"雀斑影响患者的容颜，患者希望能够有效的祛除雀斑。临床上经常看到有很多雀斑的患者，雀斑虽然祛除了，但是遗留有凹陷性的瘢痕，这就是很多患者去不正规的皮肤科就诊，使用祛斑水，这些祛斑水一般成分不明，不建议患者使用，主要是起腐蚀、剥脱的作用，使用后即使雀斑祛除了，也会给患者的皮肤留下永久性的损伤。临床上对于雀斑最有效最好的办法，也是最简单、有效的办法，选用激光治疗雀斑。激光治疗雀斑安全有效，副作用小，能够取得很好的临床效果。临床上激光治疗雀斑有强脉冲激光治疗以及Q开关系列激光治疗。Q开关系列激光治疗，一般需要1-2次，强脉冲激光治疗需要多次，一般3-5次，但是强脉冲激光治疗可以有效均匀祛除雀斑。建议雀斑患者去正规的皮肤科门诊就诊，不要选用祛斑水等一系列成分不明的祛斑产品。"
张莉│聊城市中医院
2019/08/12收听(41178)
最简单的失忆方法就是碰撞头部，让大脑处于脑震荡的状况，可能会造成一过性的失忆现象。这一般是外伤... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/16播放(32809)
最简单的失忆方法就是碰撞头部，让大脑处于脑震荡的状况，可能会造成一过性的失忆现象。这一般是外伤...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/16播放(32809)
"雀斑在临床上非常常见，是一个好发生在面颊部、鼻背部为主的面部区域的色素性皮肤病。本病受日晒以及遗传影响。本病是一个常染色体显性遗传的疾病，很多患者都有类似疾病的家族史。另外，受日晒的影响比较大，夏天皮损颜色以及临床表现都相对要重一些，到冬天相对要轻一些。本病最简单的去除方法，可能就属液氮冷冻治疗。但是液氮冷冻治疗以后，有可能会出现色素沉着、色素减退，甚至控制不好会出现疤痕等这样的风险。所以，现在很少开展类似治疗项目，目前最主要的治疗办法还是用调q激光，或者是强脉冲光（光子嫩肤）的办法去治疗。"
李天举│郑州人民医院
2018/11/03收听(59160)
"去除口臭最简单方法是勤刷牙、多漱口，饮食方面多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，通常可以改善。但是一般口臭与个人的口腔卫生以及胃肠道相关，因此建议去口腔科行相关检查，必要时予以洗牙等处理；口腔感染也可以导致口臭，如反复发作的牙龈炎或扁桃体炎等，建议必要时予以漱口、抗感染治疗。中医认为口臭由胃火旺盛引起，因此建议可以通过中医的清胃、泻火进行改善处理治疗。日常生活中多注意饮食、生活作息，保持大便通畅，平时多注意口腔卫生，定期就诊牙科医院进行防护。"
2019/06/13收听(92398)
"抗衰老的方法很简单，动手、动脑、动全身。一定要多动脑，动脑可以让人的大脑保持一个比较清醒的状态，减少痴呆的发生；一定要动手，动手的时候也可以改善大脑的神经连接，减少痴呆的发生，增加脑部的敏感性，减少衰老；要动身体，让身体动起来，肌肉、骨骼、关节动起来，可以防止身体出现僵硬，出现衰老。另外要注意吃，吃要吃得少，吃得精，吃得明白，吃得科学。多补充新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，增加深海鱼类，深海鱼类当中的不饱和脂肪酸可以改善脑的营养。可以适当的增加橄榄油，增加一点红酒，增加一点经坚果，这样可以减少衰老的发生，让人更年轻。"
陈常云│日照市中医医院
2019/02/21收听(44084)
"早泄是临床上非常常见的疾病，主要发生在青年男性，如何防止早泄：第一、如果早泄由于包皮过长、包皮炎、龟头炎引起来的，做包皮环切手术，治疗龟头炎、包皮炎，对改善早泄的状况是非常有好处的。第二、如果有肾虚、肾亏、肾气不足的情况，可以服用补肾、益气、壮阳的中药，用药以后一部分患者的早泄情况会有明显的改善。第三、平时多做运动，特别是提肛运动，通过锻炼会阴部肌肉，可以使一部分患者性生活时间延长，从而改善早泄的目的。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/25收听(84902)
"没有简单、有效的办法能快速祛除眼袋。轻度眼袋有一定家族聚集倾向，对外观影响不大，可不用处理。较严重或有治疗需求的患者用药很难奏效，多数采用手术的办法解决。该类手术具体方法有所不同，但是都是通过医学美容尽可能祛除多余的眼袋，还应考虑患者的需求。现实生活中很多人明显有眼袋，主要由于下眼睑部位皮肤松弛、皮下脂肪脱垂等引起。建议患者到好一点的专科医院找医生，需要根据个人情况制定手术方案。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/22收听(61646)
北京朝阳医院 张继舜
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北京友谊医院 刘揆亮
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北京东直门医院 聂里红
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北京世纪坛医院 刘月
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