北京大学人民医院
心血管内科
手机浏览
出现血压低、头晕，要分析是第一次出现，还是原来就有，具体如下：
1、如果平时血压就低，经常性出现，如年轻女性血压偏低、头晕，这时候可以喝500mL的水加盐，500mL水可以加1g的盐，这时候对血压会有好处；
2、如果血压低、头晕，是新出现的血压低，原来没有高血压，也没有吃降压药。要到医院去检查血压低的原因，是否可能有其他疾病，甚至一些严重疾病，比如是否有内脏出血、心脏病等，这些都会引起血压低和头晕；
3、如果是慢性高血压，服用药物导致血压低，这时候就通过喝盐水，下一顿暂时不吃药，检测血压，直到血压恢复到135/85mmHg左右再吃降压药。
分享:
"低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般认为，成年人上肢动脉血压低于90\/60mmHg，即为低血压。低血压可以引起心、脑、肾等器官的灌注不足，而造成相应的损害。对于脑血管的损害可能会发生头晕、头痛等情况，所以，及时的纠正血压是当务之急，这时候可以给予大量的饮水，适当的给予补充淡盐水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而提高血压。在日常生活中要注意，每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。要注意适当的饮茶，因为茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统，适度的可以提升血压。平时要注意适当的加强体育锻炼，生活要有规律，防止过度疲劳，保持良好的精神状态，提高身体素质。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/14收听(55347)
血压低具体的升压方法如下：1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多水分进入血液后可... 陈勇│银川市第二人民医院 2019/12/27播放(51188)
血压低具体的升压方法如下：
1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多水分进入血液后可...
陈勇│银川市第二人民医院
2019/12/27播放(51188)
"正常情况下，血压收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg为低血压，低血压原因较多，有一些生理状况下，与遗传因素有些相关性，没有头晕、不适等症状，可以动态监测。有些是因为失血、休克、感染等原因造成的血压低，需要对症解除原发病，血压可以得到改善。因此，血压低需要明确病因，如果没有任何的病因，单纯的血压低，适当补充盐分也就是钠、氯，还可以口服中成药物辅助治疗。但是无论如何，血压低需要明确病因。"
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/17收听(63228)
血压低的病人在饮食方面应该合理搭配饮食，保证摄入全面和足够的营养，使体质变得逐渐的健壮。在饮食方面，应该多吃富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾类、豆类、莲子、桂圆、大枣和桑椹等，具有养心益血和健脾补脑的作用。应当使用能刺激食欲的食物和调味品，比如葱、酱油、糖和葡萄酒等。在日常生活中也要注意锻炼，多运动，休息好，可以服用生脉饮或者黄芪口服液，有利于血压的提升，严重的低血压需要积极寻找病因，及时用药治疗。
肖明│山东省立第三医院
2019/04/08收听(52765)
"血压低的患者要多吃含盐量较高的、比较咸的食物，或者饮食中增加食盐用量、多喝水，因为钠离子可以扩张血容量，达到提高血压的效果。低血压患者饮食上要保持荤素合理搭配，保证充分吸取足够的营养，多摄入铁元素、维生素C和叶酸含量较高的食物，比如猪肝、瘦肉、红枣、红豆或者其它新鲜蔬菜类，达到提高体内各元素的含量，增加心脏收缩力、补充血容量就可以升压。另外多吃补血的食物也对于提高血压有益处，比如红枣、枸杞、莲子、桂圆等，以达到补血益气、健脾养生的效果。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/11/07收听(36211)
有一部分人在正常生理情况下，血压就是偏低的，体检的时候，或者偶尔测量血压的时候，发现血压＜90... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2019/07/29播放(72114)
有一部分人在正常生理情况下，血压就是偏低的，体检的时候，或者偶尔测量血压的时候，发现血压＜90...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2019/07/29播放(72114)
"首先应该分析一下导致低血压的原因是什么。如果说是体质原因导致的，那么确实可以通过补充食物以及服用某些中成药来提升血压。但是如果是某些疾病导致的，比如脊髓空洞症，再就是严重的腹泻、呕吐导致的体内循环血容量不足。另外，急性心肌梗死、外伤导致的低血压，那么这种情况最主要的就是要积极的治疗原发病。如果对于体质性原因导致的低血压，往往是见于一些青年女性，有低血压，但是血压不会太低，收缩压基本上能够在80mmHg左右，这种情况的话要多吃一些补气的食物，比如说大枣、桂圆以及脂肪类的食物。另外，血压低要特别留意补充铁元素，含铁比较多的食物有牛奶、豆类，以及动物的肝脏、肾脏，再就是多吃一些高能量、高热量的食物，一般情况下可以多吃一些西洋参、阿胶、人参，这样来补充体内的循环血容量，提升血压。再就是某些中成药，比如生脉胶囊、益气复脉胶囊都有提升血压的作用。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/07/14收听(93164)
"如果出现血压偏低的情况，需要明确引起血压偏低的病因。如果是生理性低血压，多数是由于平时营养状况偏差引起的体质虚弱，这种情况可以通过平时的饮食来改善，比如多吃瘦肉类、蛋类、鱼虾、禽类等富含蛋白质的食物，可以多吃补血的食物，比如红枣、菠菜等等，可以多吃富含叶酸、维生素B的食物，比如动物肝脏，或者也可以同时服用中成药物，比如生脉饮、参松养心胶囊等等，有助于升高血压。如果低血压是一些疾病引起的，除了进行积极的营养支持之外，需要做检查，明确病因，然后针对病因进行治疗。"
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08收听(19439)
血压低指高压即收缩压低于90mmHg，低压即舒张压低于60mmHg。有些人属于生理性，可能正常... 倪新海│中国医学科学院阜外医院 2020/06/10播放(57805)
血压低指高压即收缩压低于90mmHg，低压即舒张压低于60mmHg。有些人属于生理性，可能正常...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2020/06/10播放(57805)
"血压低导致的头晕这种情况，首先要分析是病理性的还是生理性的。如果是病理性的导致血压低，主要就是要积极的处理原发疾病，比如失血，就一定要大量的补血，再一个如果说急性的心肌梗死出现这种血压低，那要尽量的开通血管，这样才有利于血压的回升；另一种情况考虑是生理性的，其实生理性的血压偏低非常的多见，比如由比较低的体位到比较高的体位这种情况，就会出现直立性低血压，一旦出现这种情况就要适当的休息，平时一定要注意多喝水，多补充点溶液，有利于血压的稳定。所以对于血压低引起来的头晕，最有效的解除方法主要就是提升血压，寻找引起低血压的原因，积极的对因治疗，这样一般都能够很快的缓解。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
2018/05/03收听(50182)
"如果是血压偏低导致的头晕，最快、最有效的办法有如下几项：首先，要平躺休息，因为平躺休息可以增加脑部血流的灌注，改善头晕的症状。其次，要密切的监测血压，观察血压的趋势。不仅如此，还要观察自身的症状，有无头晕、黑蒙以及症状加重。大部分的情况不需要特别处理，因为人体本身有血压的生理性反馈机制，在血压出现下降趋势的时候人体会激活神经调节功能，通过增强血管收缩、加快心率来维持正常的血压。如果症状进一步加重，头晕加重，可以多喝一些盐水，可以口服500ml左右的盐水来增加容量，改善头晕的症状。如果仍不能有效的缓解症状，要考虑是否是急性脑缺血发作导致的低血压头晕，就要第一时间到就近医院的急诊科进行处理。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/12收听(69598)
当老人测量血压偏低时，可以适当地喝少许温盐水，或者吃咸味的食物，可以使血压有所回升。<...
当老人测量血压偏低时，可以适当地喝少许温盐水，或者吃咸味的食物，可以使血压有所回升。
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/08播放(56678)
如果仅从升血压的角度进食咸的食物，比如喝汤，容易使血压上升，但不推荐血压偏低的孕妇进食咸菜、喝... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/08/06播放(55300)
如果仅从升血压的角度进食咸的食物，比如喝汤，容易使血压上升，但不推荐血压偏低的孕妇进食咸菜、喝...
2021/08/06播放(55300)
"体质偏瘦弱而且平时不太进行身体锻炼的女性，到了怀孕期间因为激素水平的变化，可能血压会进一步下降。如果同时合并了头晕、乏力、容易出汗的情况，可以考虑通过食物和药物来提升血压。从饮食上可以适当的进行高盐饮食，补充一部分的血容量，保证了血容量的充足之后血压会有所上升，可以选择的食物有榨菜、咸鸭蛋等腌制类食物。传统观点认为可以多进补一些补气、补血的食物，比如山药、大枣，对提升血压有所帮助，实际上应用中成药对于提升怀孕期间的血压并没有太多帮助，反而有可能会影响到胎儿的发育。如果持续血压偏低而且有明显低血压的症状，有必要静脉补充浓氯化钠。"
2019/09/12收听(62379)
通常引起孕妇血压低的原因有很多，需要分析具体情况才能对症治疗，具体如下：1、贫血... 于荣│首都医科大学宣武医院 2021/03/29播放(86724)
通常引起孕妇血压低的原因有很多，需要分析具体情况才能对症治疗，具体如下：
1、贫血...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/29播放(86724)
血压低的情况下，可以服用含盐量比较高的饮品，包括鱼汤、鸡汤、排骨汤、肉汤等，可以让体内盐分和水... 周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院 2022/05/31播放(62258)
血压低的情况下，可以服用含盐量比较高的饮品，包括鱼汤、鸡汤、排骨汤、肉汤等，可以让体内盐分和水...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2022/05/31播放(62258)
"血压低的人群要去医院进行检查，如果是由其他严重疾病引起必须就医治疗，如果医生建议不需要就医治疗可以自己调理。低血压的人群饮食习惯和高血压人群刚好相反，要选择高钠的饮食，食盐的每日摄入量要提高到12-15g左右，也要补充高胆固醇的食物，例如猪脑、肝脏、鸡蛋、奶油、猪骨头等。适当的补充提高血液中的胆固醇浓度，增加血管动脉紧张度，血压就可以上升。除了饮食外每天也要保持一定的运动量，多晒太阳，增强免疫力及体质，增加心脏排出量。"
2019/10/06收听(80320)
"生理性低血压不需要特殊治疗，但是应该注意随访，因为某些所谓的生理性低血压，有可能会转为低血压病，也可能属于病理性低血压，所以一定要注意随诊。在饮食方面一定要注意高营养，吃容易消化、富含维生素的食物，适当的补充维生素C、维生素B以及烟酸，适当的多吃含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏。要注意适当的增加运动，比如保健操、太极拳、按摩，对于饮食以及运动效果不好，可以小剂量的应用激素，这种情况有可能适当的提升血压，平时吃饭可以适当吃的稍微咸，吃的稍微油腻，可以适当的多喝鱼汤、排骨汤，增加循环血容量，有利于血压的提高。"
2018/09/27收听(36514)
"血糖低、血压低的患者主要分为两块内容，具体情况如下：一、血糖低：这一类人群是口服葡萄糖或者口服糖块，而不是通过吃淀粉类食物，比如馒头、面包，这些并不是升糖最快的办法。二、血压低：一般选择多喝水，并且平卧，可以将双腿抬高，这种时候会使大量的血液供应给心脏和脑部，来改善由于低血压而引起的头晕、心慌、胸闷等症状。因此，可以认为血糖低、血压低的患者要进食糖块来提高人体的血糖水平，同时可以多喝水来增加身体血容量，最好能够在原地平卧，双腿抬高，以提高心脑循环血量。"
万鹏│常州市第一人民医院
2021/06/27收听(20393)
妇女血压低、头晕时，吃人参和黄芪补得最快，从中医角度分析，血压低、头晕大多属于心经、脾经的气阳... 张久亮│中日友好医院 2021/04/09播放(81243)
妇女血压低、头晕时，吃人参和黄芪补得最快，从中医角度分析，血压低、头晕大多属于心经、脾经的气阳...
张久亮│中日友好医院
2021/04/09播放(81243)
北医三院 王雪梅
播放次数：2.05万
播放次数：4.11万
播放次数：4.93万
播放次数：3.25万
01:49
