半月板切除后的康复训练时间，需根据病人年龄、半月板损伤程度、手术方式以及手术既往病史进行判断。通常是1-2个月，必要时可延长至3个月或更久。若病人年纪较轻，半月板损伤时间不久，如1-3个月后及时予以半月板手术治疗，且膝关节和下肢肌肉的功能和状况都无明显影响，则术后康复期可以适当缩短。康复过程主要包括膝关节屈伸活动练习，以及肌肉锻炼。若病人手术前半月板损伤病史较长，达到3-5年，关节活动较少，肌肉萎缩严重，术后康复时间可适当延长，需1-2个月。康复过程除弯曲活动练习外，主要是肌肉锻炼，严重时可能每月都需要进行肌肉锻炼。
若病人是老年人或者40-50岁年龄较大者，本身关节、肌肉、神经状况都较年轻人差。可能术后的康复时间，需要2-3个月甚至更长。康复指导包括屈伸活动练习、下肢肌肉锻炼。所以在半月板切除后，需要根据不同病人的损伤程度、病史、病程长短、手术方式等，调整康复时间。
