感冒的时候吃鸡肉、喝鸡汤，一般情况下不会加重病情，因为通常的感冒，就是病毒感染、细菌感染、各种病原体感染导致的上呼吸道感染症状，流鼻涕、打喷嚏、全身关节酸痛、嗓子痒、嗓子痛，可能部分患者还会存在发热的情况。

这时患者食欲差、口味不好、不想吃东西，用鸡汤、鸡肉来补充蛋白质、补充水分、补充自身需要的电解质、维生素，应该是不错的选择。

当然，需要注意烹调的方式，可能这时炖鸡汤喝起来较容易，如果为红烧鸡，自身感冒时胃肠道功能较差，对于油腻的食物，也许在吸收上会存在困难，反而容易引起不舒服。

只有一种情况下患者要限制鸡肉的摄入，就是若自身对鸡肉蛋白有过敏的情况。因为中医经常提到的感冒，风寒感冒、风热感冒，所谓风寒感冒，从西医的角度上，可能认为是由于过敏占的比例较大。

如果是风热感冒，通常有发热、脓痰症状，在西医的角度上，可能以一般的化脓菌感染，包括造成自身化脓性扁桃体炎等。无论是风寒感冒、风热感冒，都是机体抵抗力低时，病原菌侵犯到自身的上呼吸道，导致的一系列症状。

这时自身胃口不好，用鸡汤、鸡肉来改善自身胃口，补充热卡、蛋白质、水分，应该是不错的选择。当然，如果患者对鸡肉过敏，很可能喝了鸡汤、吃了鸡肉，就会导致自身的感冒症状加重。如果遇到这种情况，就要适当限制鸡肉、鸡汤的摄入。