孕妇大便下不来怎么办

2021-08-31 19:15播放 :

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怀孕后由于激素影响,胃肠功能减弱,导致大便在肠道内存积时间过长,水分被重吸收较多,使大便干燥难以排出,可以通过以下几种措施缓解:

1、改善饮食:尽量在饮食上加以改善,适当多饮水,增加大便水分含量。食用含纤维素较多的蔬菜、水果和粗杂粮,如成熟香蕉、韭菜、芹菜类,发挥通便作用,少食用辛辣物质;

2、适当活动:多活动可以促进肠蠕动,使排便较容易;

3、药物治疗:若大便排出困难,可以在医生指导下,使用开塞露等外用药,也可以口服缓泻药,如益生菌或乳果糖类,帮助缓解便秘。

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