老年人低血压怎么调理

2020-09-19 17:03播放 :

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老年人低血压分为低血压状态以及真正的低血压两种情况,具体情况如下:

1、低血压状态,患者平日血压持续较低,在这种情况下,对于比较虚弱的老年人需要进行饮食补充,补充营养,比如吃红枣、鸡汤、人参、生脉饮口服液,以增强体质、提升血压;平常缺乏锻炼的老年人建议适当锻炼,比如慢走、打太极等老年人可以接受的活动,多吃蔬菜、多晒太阳,通过生活方式干预调整老年人低血压状态;

2、如果出现休克状态,或者高血压老年患者突然出现血压低,这种情况要到医院就诊,明确是否药物选择不当,或者其它脏器,比如心脏、脑血管以及肾脏疾病导致的休克状态,对于这种情况的患者需要住院治疗。

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低血压怎么调理

"临床上有一部分的病人不是因为高血压来就诊,是因为低血压到门诊就诊,希望能够找到升高血压的方法或者是药物。目前临床上,直接升高血压的药物是没有的,尤其是西药。升高血压的西药,大部分都是静脉用药,疾病的危重期,比如休克或者是晚期、终末期,静脉推注的短时间内的升高血压,低血压病人不需要一定把血压升起来。有很多的年轻的女性比较瘦,血压一直都是偏低状态,没有影响到生长发育和活动,没有明显的低血压的症状,可以不进行干预。还有一部分低血压,是因为外在的因素影响,老年人年龄越大会发生体位性低血压或者是餐后的低血压。一旦发现体位的改变,血压站立位较卧位有明显的下降,大于20\/10mmHg或者直接小于90\/60mmHg,认为有体位性低血压。这时在生活细节方面做出调整,体位变化的时候要缓慢,从卧到站,再站到走,每一步都要有停留,停留一分钟之后,再开始下一个动作,不要突然站起来立马就走,因为血压下降引起摔倒。餐后低血压也是这样,少食多餐进行调节或者是减少碳水化合物的摄入,更改饮食的顺序,先进食液体类的食物,再吃固体类。夏天季节的变化带来血压的下降,出汗多、排盐、排水多,多喝液体,吃得稍微咸一点,对低血压也有一定的好处。"

语音时长02:38''

张妮北京医院

2020/05/21收听(69237)

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