首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
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通常不建议进行百会穴的艾灸，只有在某些特定情况下，对百会穴进行艾灸。百会穴部位的头发较茂密，如果用艾灸，有可能将皮肤、头发烧掉，风险性较大。临床上部分重症病人，比如反复出现癫痫、昏迷，此时为了脑电的监测、病人的促醒，艾灸百会穴有醒神开窍的作用。由于头发被剃掉，在艾灸百会穴时，就不会烧伤毛发。
因此，对于脑炎、脑梗死、脑出血、癫痫等病人，已经处于昏迷的状态。此时为了醒神开窍、促醒，根据脉象的表现，属于虚象、寒象时，会选择艾灸百会穴。
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艾灸通过艾叶燃烧，借助艾叶油的挥发，使得温热的良性刺激，穿透皮肤，直达体表深部。具体的好处如下：1、温通气血。治疗一切寒症，比如妇科宫寒的痛经、月经不调；男性的性功能减退；脾胃虚寒的胃脘痛、腹泻、厌食；寒湿凝滞的关节疼痛等等。2、扶正驱邪。治疗免疫力低下的反复感冒、慢性支气管炎、喘。3、抗过敏，治疗过敏性鼻炎、荨麻疹以及老年瘙痒症等等。
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/01收听(33731)
"艾灸是中医针灸里头一个非常有特色的方法，主要是利用艾叶进行燃烧，利用艾叶的温热效应以及艾叶本身的药物作用，通过外治的方法去治疗疾病。首先艾叶具有扶正、温通的作用，艾叶本身就是温通十二经，因此通过温热的这种介导，把艾叶本身的药性通过经脉向脏腑传递，首先来说它是这个作用。因为艾灸的温热增加了气血的流畅，因此就导致了经络的畅通，它可以做到疏通经络的作用。艾本身是一个非常阳性的药，是一个温阳的药物，因此可以治疗虚寒，所以它是温阳的药物，它可以治疗虚寒性的疾病，因为虚寒导致的身体不舒服。还有艾叶通过艾灸的一些特定的疏泄，激发了经气的运行，起到了补养气血的作用，这就是艾叶的艾灸的一些好处。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/15收听(67602)
"艾灸的好处或者是临床功用主要是以下几个方面：第一、有温阳的作用，艾叶本身是一种心热的中药，所以对阳虚有一定的调补作用，通过艾灸脾经、肾经的穴位，有很好的补助阳气的作用，对四肢不温、形寒肢冷的患者是很有好处的。第二、艾灸有止痛的作用，对于各种病因导致的关节疼痛，也就是中医所说的痹证是有很好的效果的。通常取穴可以在关节疼痛的部位取局部穴，也就是阿是穴，也可以通过中医辨证取远端穴。第三、艾灸对于男性和女性的泌尿生殖系统疾病有一定的好处，对女性的痛经或者是月经量少、月经稀发等等有一定的功效，同时对于男性的疾病，比说阳痿、早泄、滑精等等肾阳不足导致的问题也是有很好效果的。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/28收听(59258)
艾灸是用艾绒或者艾条燃烧，熏灼体表一定部位，以达到调整经络脏腑功能，防治疾病的方法，艾灸具有温经散寒的作用，临床上可以用于治疗寒湿痹痛、胃脘痛、腹痛、泄泻、痢疾等。艾灸具有扶阳固脱的作用，临床上用于脱症、阳气下陷，引起的带下、脱肛、遗尿、崩漏等症，艾灸具有消瘀散结的作用，常用于气滞血瘀之疾患，比如瘿瘤、瘰疬等。艾灸还具有防病保健的作用，经常灸气海、命门、关元、中脘等穴位，可以激发人体正气，增强免疫力，起到防病和保健的作用。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/03收听(26907)
艾灸可以具有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、美容保健的作用。艾灸是中医外治法... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/09播放(52423)
艾灸可以具有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、美容保健的作用。艾灸是中医外治法...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/09播放(52423)
"女性宫寒主要有气血瘀阻、不孕不育、妇科疾病等，艾灸对于维持女性子宫有很好的保养作用，特别是长期月经失调、情绪抑郁、烦躁、痛经等妇科疾病的人，都可以通过艾灸进行辅助治疗。通过艾灸可以疏通经络、调节气血，有很好的暖宫效果。艾灸暖宫可选取神阙穴、关元穴、气海穴、中极穴、三阴交穴、肾俞穴等，在临床上通过艾灸来温暖子宫，最好在医生的指导下配合针灸，这样效果会更加明显。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2020/12/24收听(86763)
"艾灸这种治疗方式，主要有温补身体阳气、温经通络的作用。所以这种治疗方式，主要用于下面两种类型疾病：第一种，身体阳虚，体内阳气相对不足导致的疾病，比如身体出现畏寒肢冷或者腰膝酸软的症状。如果有这些症状，就可以做腹部的艾灸治疗或者腰部的灸盒治疗，效果还是比较好的。第二种，身体受了风寒之邪侵袭，寒凝气滞、气血流通不畅导致的疼痛。这种情况需要和针刺一起配合治疗，也就是温针治疗，效果也是比较好的，可以到当地三甲医院的康复科或针灸科了解一下。要注意身体保暖，少吃油腻、生冷、难消化的食物，不要直接吹空调、吹风扇。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/10/28收听(18595)
艾灸具有以下好处：1、温经散寒：因其用燃烧的方式进行，燃烧产生热量，通过热的辐射以及... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2019/11/11播放(80933)
艾灸具有以下好处：1、温经散寒：因其用燃烧的方式进行，燃烧产生热量，通过热的辐射以及...
2019/11/11播放(80933)
坚持做艾灸，有许多的好处，大的作用主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健，像浑身疼，受凉疼就可以用艾灸的方式马上可以解决疼痛。另外随着社会的发展，人的保健意识越来越强，所以艾灸的防病保健的作用越来越扩大，自用艾灸的方式防病保健。祛邪扶正，无病艾灸的话可以激发人体的正气，增强抗病的能力，使人精力充沛，长寿不衰。但是做艾灸的过程中一定要小心，防止烫伤，在临床运用过程中有很多烫伤的情况，所以一定要防止烫伤。
焦乃军│河南省中医院
2019/05/12收听(51347)
"艾灸就是借助火热之力燃烧，给人体温热性的刺激，同时艾叶燃烧之后艾叶本身的药力也会发挥作用。艾灸的作用给人体带来的好处就是温经散寒，针对一些寒症，寒湿之症有很好的治疗作用，因此经常治疗寒湿血滞导致的各种疼痛。艾灸本身还可以扶阳固脱，治疗阳气下陷、脏器脱垂的征象，比如治疗遗尿、脱肛、子宫脱垂、带下、久泻久痢这样的病症。艾灸因为给人以温热的刺激，血液得到温热之气的鼓动，温热的刺激带动气的运行，气推动血的运行，因此它能够治疗气机不畅导致的瘀结、血瘀的症状，比如治疗痈疮、瘰疬这种瘀结之症。艾灸还可以防病保健，它能够激发人体的正气，增加抵抗能力，让人精力充沛，这是防病保病非常重要的手段。"
2020/04/23收听(31177)
献血对人体基本无害。目前无偿献血方式主要有两种，一种是献全血，在任何献血点或流动献血车上献的是... 毕其华│浙江医院 2020/04/07播放(86773)
献血对人体基本无害。目前无偿献血方式主要有两种，一种是献全血，在任何献血点或流动献血车上献的是...
毕其华│浙江医院
2020/04/07播放(86773)
人体在发烧的时候对于身体也有一些好的方面，比如一定限度内的发烧，只要温度不是特别高，是人体抵抗疾病的一种生理性防御反应。这个时候由于体温升高，身体的代谢会增快，白细胞会增多，抗体生成也会比较活跃，肝脏、肾脏的解毒功能也会相对增强，可以使病人的抵抗力有所提高，对于抵抗疾病是有一定的好处的。这些变化都有利于消灭一些致病性因素，使人体恢复健康，因此，发烧是很多疾病的一种抵抗表现。但是，如果发烧的温度特别高，就不太好了，比如对于一些孩子发高烧的时候，尤其是体温大于39度的时候，很容易导致高热惊厥的发生，会对孩子的脑细胞或者脑功能或者今后智力发育产生一定的影响，对于孩子是十分不好的。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/25收听(68407)
"松花粉这个药甘而温，入肝经和脾经，有去风、补气、止血、祛湿的作用，具体如下：第一、松花粉可以用于头目眩晕，有去风的作用。第二、可以用于中焦虚寒导致的胃疼，可以加入汤剂。第三、松花粉可以治疗久痢，就是泻下过久。第四、松花粉外用可以用于各种创面很多的渗出液，叫湿疮，也可以用于创伤出血的病证。第五、松花粉可以内服，也可以外用。内服可以治疗内科的病症，比如胃中的虚寒、泄痢，外用敷在创口周围，起到拔干、止血作用。"
2020/07/16收听(89824)
"苹果当中含有丰富的膳食纤维，比如苹果的皮是不溶性的膳食纤维，能够很好的促进肠道的机械性蠕动。苹果的肉是可溶性的膳食纤维，能够有效的吸附有害的致病物质，促进肠道大便的形成，在预防便秘方面的作用会非常的明显。苹果的皮当中还含有黄酮类和多酚类的化学物质，对于预防自由基对身体的损害，防癌、抗癌方面的作用相对也会比较明显。苹果从中医的角度上讲性平味甘，入脾胃对于后天之本脾胃的调理作用，同样会有积极的好处。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/17收听(53705)
菠菜对人体的好处有很多：1、能促进胡萝卜素和维生素A的生成，菠菜中富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内能够转变成维生素A，从而能起到保护正常视力和保护上皮黏膜细胞健康的作用。2、菠菜中富含维生素硒和钙、铁、磷等微量元素，这些微量元素能给人体提供较多的营养物质和矿物质。3、菠菜中还富含铁离子，所以能治疗和预防缺铁性贫血。4、菠菜能促进人体的新陈代谢，具有一定延缓衰老的作用。5、菠菜还能起到一定的补血作用，因为菠菜中还含有微量维生素K，所以对鼻出血、口腔出血等都有辅助的治疗功效。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20收听(78129)
硒是人体中必不可少的微量元素之一。第一、硒可以起到抗氧化的作用，硒是最好的抗衰老物质之一。查微量元素发现硒减少，需及时补充。第二、能够增强人体免疫力，如果硒减少，免疫力会下降。第三、抗癌作用。第四、调节蛋白质合成功能。如果缺硒能够引发蛋白质能量缺乏性营养不良或染色体损害等。第五、增强生殖功能。缺硒能够引发射精受阻，精子活力低下发生畸形，所以硒有增强生育功能的作用。第六、硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E等作用，缺乏硒会引发近视、白内障、视网膜病变、眼底疾病等。所以，硒对人体是有非常大的帮助的。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/15收听(71629)
石榴对人体的好处有以下几种：1、帮助抗氧化：石榴对人体有着很好的抗氧化、抗衰老的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/26播放(62691)
石榴对人体的好处有以下几种：
1、帮助抗氧化：石榴对人体有着很好的抗氧化、抗衰老的...
2023/04/26播放(62691)
正常的体温是36-37℃，体内很多酶的最适温度大概是37-38℃，有时候适当的低度发热可以增加... 谭星宇│北京大学人民医院 2020/06/10播放(60461)
正常的体温是36-37℃，体内很多酶的最适温度大概是37-38℃，有时候适当的低度发热可以增加...
谭星宇│北京大学人民医院
2020/06/10播放(60461)
"金属钛不能被人体吸收，也不可能通过肌肤吸收。钛本身对人体健康没有明显辅助作用，钛及其合金，具有优异的抗腐蚀性，有良好的力学性能，以及合格的组织相容性，在医学上应用比较广泛。钛可以置入人体内，被广泛用于治疗各种医疗器械，如制造人造膝关节、肩关节、头盖骨、主动脉瓣、骨折固定夹。当新的肌肉纤维环包在钛骨上时，这些钛骨就开始维系人体正常活动，但是到目前为止没有发现钛本身有任何治疗人类疾病的效果。"
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/24收听(85920)
"菠萝对人体的好处有以下几点：第一点，生津止渴，菠萝是一种含水量特别高的水果，可以帮助人体补充水分，能够达到避暑解渴的功效，适量吃菠萝还有利尿的作用；第二点，助消化，菠萝对于胃肠道具有很好的刺激作用，可以促进胃肠蠕动，治疗消化不良或者长时间的便秘，都可以应用菠萝进行调理；第三点，美容养颜，菠萝中含有丰富的维生素，特别是维生素C，具有抗氧化和增强免疫力的作用，可以帮助人体清除脸上因过早的衰老，而出现的皱纹和少量的黄褐斑。菠萝在食用时最好适量，不要贪多，不然菠萝会对胃造成一定的刺激，而出现胃溃疡等疾病。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/28收听(36562)
中日医院 王卫
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北京同仁医院 杨建林
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上海第六人民医院 李晖
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