北京协和医院
儿科
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婴儿可以趴着睡觉，常见原因包括以下几点，具体如下：
1、较多小婴儿喜欢趴着睡觉是因为对于他的呼吸系统和消化系统较为有利。婴儿在平卧位睡觉时，部分婴儿会出现舌根后坠，从而导致呼吸道有阻力，而婴儿在趴着睡觉时，不会出现舌根后坠。因此婴儿的呼吸道会较为顺畅，睡的更为香甜和踏实；
2、婴儿在趴着睡觉时，胃肠道蠕动较为顺畅。因此部分婴儿出现轻度腹胀或消化不良时，婴儿趴着睡觉对于其胃肠道的蠕动较为有利，也有利于缓解婴儿腹胀或消化不良的情况。
因此婴儿可以趴着睡觉，但是需注意，孩子在趴着睡觉时，可能会出现口、鼻的遮挡，从而有可能导致孩子出现窒息的危险。孩子在趴着睡觉时，旁边需有大人看护，以保证其安全性。
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"对于婴儿是否可以趴着睡觉，这个答案非常肯定，孩子可以趴着睡觉，而且还有很多小孩子非常喜欢趴着睡觉，因为趴着睡很多孩子会觉得更有安全感，会睡得更安稳。还有在身体不舒服的时候，趴着睡往往会缓解身体不舒服的表现，所以对婴儿来说，趴着睡这个睡姿没有问题，包括仰卧、侧卧，都是可以接受的睡姿。当然在孩子趴着睡的时候，家长要适当的注意监控，也注意调整孩子的睡眠环境，注意不要让孩子睡的床太软了，不要让整个脸、 整个头都陷到床里面去，这个很危险，容易发生窒息。除此之外，也要注意所处的睡眠环境周围，不要有太多的布艺或者毛绒玩具，这个也会增加孩子发生窒息的风险，所以对于婴儿来说趴着睡没问题，家长只要注意监控，调整孩子的睡眠环境，避免发生窒息就可以。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/25收听(92068)
"婴儿可以趴着睡觉，但是婴儿趴着睡觉的时候要注意，要将孩子的口鼻暴露在空气当中，以免孩子口鼻被被褥遮挡，引起孩子发生窒息，出现意外。此外，婴儿在趴着睡觉的时候，尽量不要让婴儿总是偏向一侧，左右两侧交替进行趴着睡觉，以免长期只偏向一侧之后，可能会导致孩子面部肌肉发育不对称，从而形成大小脸的情况。婴儿趴着睡觉也有一定的好处，婴儿趴着睡觉的时候，能让婴儿增加更多的安全感，能够有效缓解孩子腹痛、腹胀的情况。如果婴儿存在鼻塞时，趴着睡觉还可以有效缓解鼻塞。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/09收听(58755)
"婴儿喜欢趴着睡的原因有下面几个：1、有安全感，宝宝太小，神经系统未发育完善，易胆怯，而俯卧睡姿是自我保护睡姿。因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内、背部朝外的蜷曲姿势，所以宝宝趴着睡有安全感，容易睡的熟且不易惊醒。2、肠胃不舒服，宝宝趴着睡可能是不舒服，比如食积、肚子胀，趴着睡会减轻腹胀感。3、微量元素缺乏，维生素D缺乏患佝偻病的孩子，睡觉不踏实、多汗、哼哼唧唧、翻来覆去的，也喜欢趴着睡。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/10/12收听(13201)
婴儿趴着睡觉有一定的好处，但如果照顾不周也会产生一些坏处，需要家长根据自己孩子睡觉的情况及时进行调整。由于小宝宝在妈妈子宫里的时候，就是面朝里而背部朝外的蜷曲姿势，所以出生以后，很多宝宝仍然保持着这种姿势，也就是趴着睡觉。这样不但能让他自己更有安全感，而且可以睡得更熟，有利于神经系统的发育。6个月以下的小婴儿，由于消化系统发育还没有很完善，趴着睡觉时胃内的奶液等食物反而不容易倒流回口中，进而蠕动到小肠里，有助于消化和吸收。但趴着睡觉也容易引起一些不良反应，例如4个月以下的小婴儿，由于翻身运动还没有发育的很好，孩子的颈部及背部肌肉没有那么有力量。所以长时间趴着睡觉很容易造成孩子窒息，进而引起危险。家长就要密切的观察孩子，一旦孩子出现趴着睡觉时间过长，就要帮助孩子及时调整睡眠姿势，以免口鼻被毛巾、枕巾等堵塞，造成窒息而发生危险。趴着睡觉还不利于散热，所以也要控制好孩子睡觉的室温，不可以过热，一般保持在20-25度左右即可。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/10收听(70773)
婴儿趴着睡觉，绝大多数是由于生理性的原因，也可能是由于病理性原因导致的，具体情况如下：...
婴儿趴着睡觉，绝大多数是由于生理性的原因，也可能是由于病理性原因导致的，具体情况如下：
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/27播放(96924)
婴儿趴着睡觉，优缺点也不太绝对，只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡，对于健康的宝宝，无论什么睡姿都可以，但需要注意趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸，甚至引起窒息。趴着睡好处是会有安全感，益于胃肠蠕动、消化，也益于肌肉锻炼。但是坏处也有，容易窒息，不利于散热，出现湿疹，也不利于骨骼的发育。适合趴着睡的宝宝是有先天性颈斜的小儿，趴着睡有利于症状的改善。经常吐奶或者呕吐的孩子，趴着睡也可以避免呛咳、窒息，舌头过大的小儿趴着睡，可以防止舌过度后缩，避免大舌头引起窒息。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/12/28收听(52810)
"婴儿喜欢趴着睡的原因有以下几个：1、因为婴儿刚刚出生，其胎儿期在子宫内的体位就属于腹背朝内、背部朝外的蜷缩姿势，由于骨骼发育不完善，容易受到外伤的伤害，趴着睡是一种最自然的自我保护姿势，从而导致睡眠时增加其安全感，并且有利于神经系统的发育。2、趴着睡有利于胃肠蠕动和消化，这样可以有效的防止进食后的胃内容物不易反流到食管，避免误吸和呛奶。3、趴着可以促使宝宝的颈椎神经和肌肉的发育，从而锻炼颈部、胸部等部位的肌群，有利于抬头、翻身等大运动练习。"
童鹏│鄂州市中心医院
2020/07/17收听(10747)
在婴儿早期趴着睡觉，可以防止误吸现象以及头型方面的改变，具体如下：1、防止误吸：由于... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/11播放(61605)
在婴儿早期趴着睡觉，可以防止误吸现象以及头型方面的改变，具体如下：1、防止误吸：由于...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/11播放(61605)
"婴儿趴着睡觉，其优缺点也不是太绝对的，只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸。趴着睡其好处会有安全感，益于胃肠蠕动的消化，也益于肌肉的锻炼。但是其坏处也有容易窒息，不利于散热，出现湿疹，也不利于骨骼的发育。适合趴着睡的宝宝，是有先天性颈斜的小儿，趴着睡有利于症状的改善。经常吐奶或者呕吐的孩子，趴着睡也可以避免呛咳窒息，舌头过大的小儿趴着睡，可以防止舌过度后缩，避免大舌头引起窒息。"
王素梅│北京中医药大学东方医院
2018/08/04收听(82549)
婴儿喜欢趴着睡觉有一定的生理原因，胎儿在母亲的子宫内的时候就是卷曲着身体，背部朝向外侧，这种体位会使婴儿很有安全感。所以，在出生以后宝宝也会愿意采取这种体位来进行睡眠，能够增加自己的安全感使睡眠更平稳，这是生理情况下的趴睡。还有些婴儿存在腹部不适，比如有腹痛、腹胀等症状，趴睡的时候由于腹部受压能够刺激肠道蠕动，可以减轻腹胀、腹痛的症状，所以有些孩子喜欢趴着睡觉。但是，建议对于六个月以下的小婴儿不要趴睡，因为不能很好的转动身体和头部，趴睡容易导致婴儿出现窒息、出现意外情况。
2020/07/19收听(22173)
"婴儿趴着睡觉还是有一定的好处，首先对于哭闹不易安抚的孩子，这时趴着睡觉能够让孩子模拟在妈妈子宫内部的睡觉姿势，让宝宝更加有安全感，能让宝宝尽快的安抚下来。同时如果宝宝存在有胃肠功能紊乱、腹腔胀气、腹痛的时候，趴着睡觉能够有效的缓解腹腔胀气，帮助胃肠道蠕动，同时能够让腹肌处于松弛状态，有效的缓解腹痛。同时趴着睡觉对于鼻塞的孩子还能有效的缓解鼻塞，但是也要注意趴着睡觉的时候，要让孩子的口鼻暴露在空气当中，不然如果口鼻被被褥遮挡之后，容易导致呼吸不畅甚至窒息。如果长期趴着睡觉，会影响孩子的脸颊发育，导致左右两侧脸颊不对称。"
2020/10/26收听(35974)
"对于婴儿多大可以趴着睡觉，其实并没有要求，孩子从出生就可以趴着睡觉。趴着睡觉也是婴儿可以采用的睡姿，没有问题，其实很多孩子可能都喜欢趴着睡觉，这个往往让孩子觉得更有安全感或者更为舒适。即使是刚出生的孩子也可以趴着睡觉，而且趴着睡觉对脏器发育等等也没有影响，不会压迫脏器，所以家长不用特别担心。对孩子趴着睡觉，可能会增加发生窒息的风险，所以一般也需要注意以下几点：首先，注意调整孩子的床品，睡的床品不要太软，因为可能整个头脸都陷到床里面去。其次，在孩子头周围不要放太多毛绒玩具、填充玩具等等，这样也可能会导致发生窒息的风险增加。对于孩子出生之后就可以趴着睡，只要注意调整床品、加强监控就可以。"
2021/02/14收听(15641)
"婴儿爱趴着睡觉有好处和弊端，好处主要有以下几个：一、婴儿趴着睡觉是模拟在妈妈子宫内部的情况，孩子觉得最有安全感，孩子睡觉容易睡得最安稳。二、孩子趴着睡觉的时候由于肠道不舒服，这时候有腹痛、腹胀，而趴着睡觉的时候腹肌属于松弛状态，同时趴着睡觉能够有利于腹部的气体排出，能够有效的缓解腹胀，所以宝宝喜欢趴着睡觉。三、还有一部分孩子是由于上呼吸道感染出现鼻塞，而睡觉的时候能有效地缓解鼻塞，所以婴儿喜欢趴着睡。趴着睡觉的弊端就是家长一定要看住孩子，不能让孩子的口鼻被枕头和被褥堵住，以免导致孩子出现窒息，发生意外。"
2020/10/23收听(95263)
"婴儿喜欢趴着睡觉有可能有以下原因：一、宝宝在母体内是趴着睡觉的姿势，宝宝出生以后有可能会习惯于母体内的体位，会喜欢趴着睡觉。另外，趴着睡觉的时候腹部、胸部、脸部接触床铺，宝宝有一种安全感。二、可能有肠绞痛的症状，可能有牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受，会出现腹泻、腹胀、呕吐等情况。出现肠绞痛，宝宝趴着睡能够缓解腹胀的情况，有助于缓解肠绞痛，所以喜欢趴着睡。三、胃食管反流，宝宝因为生理发育的特点，容易出现胃食管反流，趴着睡的时候会感觉比较舒服，能够减轻胃食管反流。宝宝喜欢趴着睡有各种原因，但是为了防止出现猝死综合征，建议尽量仰睡，有助于减少发生猝死的危险。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/03收听(71626)
婴儿喜欢趴着睡觉，既有优点也有缺点，具体情况如下：1、优点：趴着睡觉的这种姿势是... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/04/07播放(55736)
婴儿喜欢趴着睡觉，既有优点也有缺点，具体情况如下：
1、优点：趴着睡觉的这种姿势是...
2021/04/07播放(55736)
婴儿趴着睡是不好的睡眠习惯，现在研究得非常清楚， 张清友│北京大学第一医院 2023/05/10播放(67990)
张清友│北京大学第一医院
2023/05/10播放(67990)
"宝宝趴着睡觉一般常见于以下几方面原因：第一、由于孩子缺乏安全感，这时宝宝趴着睡觉是模拟孩子在妈妈子宫里面睡觉的方式，这种情况下孩子会觉得最有安全感，睡得质量最高，睡得最安稳。第二、由于宝宝存在有胃肠功能紊乱、消化不良引起的腹胀、腹痛，这种情况下孩子只要坚持趴着睡觉，原因如下：一方面趴着睡觉的时候可以有效地缓解腹肌的紧张，能够缓解孩子腹痛的情况；另一方面，趴着睡觉的时候能够加速胃肠道蠕动，能够有助于腹腔里的气体排出，所以趴着睡觉孩子会觉得更舒服。第三、个别孩子感冒的时候出现鼻塞的症状，趴着睡觉可以有效地缓解鼻塞的症状，所以宝宝喜欢趴着睡觉。但是趴着睡觉的时候要注意，保持孩子的口鼻暴露在空气中，以免阻塞口鼻出现窒息，此外不能让孩子总偏向一侧趴着睡觉，以免时间过长出现大小脸的情况。"
2020/11/03收听(24646)
怀孕不可以趴着睡。怀孕后子宫逐渐增大，前3个月子宫还在盆腔，趴着睡可能对于子宫没有明显压迫。但... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/07/21播放(66282)
怀孕不可以趴着睡。怀孕后子宫逐渐增大，前3个月子宫还在盆腔，趴着睡可能对于子宫没有明显压迫。但...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/21播放(66282)
"患者腰椎骨折后是可以趴着睡觉的，趴着睡觉对骨折恢复是有一定好处的，因为趴着睡觉时不会使腰椎受到压力，也不会使骨折部位受到损伤，对腰椎骨折部位的恢复有很好作用。腰椎骨折后需要严格卧床休息，大小便也要在床上进行，严格卧床的时间大概在6-8周左右，保持一个姿势时会比较难受，可以选择侧卧、平卧，甚至是趴着睡觉。但是不宜长期保持趴着睡觉的姿势睡觉，趴着睡觉会压迫肺组织，当出现其他问题时会出现呼吸道不通畅、窒息，所以患者趴着睡觉时尽量选择白天，时间不宜过长，最好家属在旁边陪伴。"
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/05收听(39098)
宝宝老是趴着睡不正常，因为趴着睡是不良的睡眠姿势，尤其对于小的婴幼儿，趴着睡是非常危险的不良姿... 张清友│北京大学第一医院 2023/04/21播放(68777)
宝宝老是趴着睡不正常，因为趴着睡是不良的睡眠姿势，尤其对于小的婴幼儿，趴着睡是非常危险的不良姿...
2023/04/21播放(68777)
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