中南大学湘雅医院
中西医结合男性门诊
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没有最快、最好的壮阳药，因为见效快的药物，不一定对身体好，对身体好的药物，见效不一定快。起效特别快，效果特别好的药物，会对身体造成一定的伤害。如果出现阳虚或者肾阳虚，需要专业的中医辨证治疗，使用中药或者中成药。
药物一般起效比较慢，但没有明显副作用，肾阳虚患者可以用肾气丸或者肾宝这类中成药。还可以选用食疗，可以适当在冬天，吃牛肉、羊肉、羊腰子、羊肾这类食物。也可以选用植物药，如淫羊藿、肉苁蓉，海狗肾、海马等泡酒，适当饮药酒，也有一定的壮阳作用。
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临床上并不存在壮阳吃什么补最快最好这种说法，如果患者出现肾阳虚或者肾阳虚的情况，可以通过吃食物，如韭菜、牡蛎、羊肉等，又或遵医嘱吃药物，如金匮肾气丸、肾宝胶囊、...
王成阳│安徽医科大学第一附属医院
2022/10/27阅读(3044)
具有补肾、壮阳作用的食物平时可以常用的比如说韭菜、牡蛎、山药，还有枸杞，都具有补肾的作用。当然... 焦拥政│中国中医科学院广安门医院 2018/11/08播放(59956)
具有补肾、壮阳作用的食物平时可以常用的比如说韭菜、牡蛎、山药，还有枸杞，都具有补肾的作用。当然...
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2018/11/08播放(59956)
单纯从食补，也就是食疗来说，壮阳的食物相对还是比较少。因为从食物想起到壮阳的作用，还是微乎其微... 张春虎│中南大学湘雅医院 2023/05/25播放(94311)
单纯从食补，也就是食疗来说，壮阳的食物相对还是比较少。因为从食物想起到壮阳的作用，还是微乎其微...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/05/25播放(94311)
不存在食用食物或者药品，壮阳效果最快。壮阳通常是治疗 张志超│北京大学第一医院 2023/03/16播放(53577)
张志超│北京大学第一医院
2023/03/16播放(53577)
药物中最快的壮阳药物是5-型磷酸二酯酶抑制剂，如希爱力、艾力达、西地那非等，可以抑制环磷酸鸟苷的降解，提高环磷酸鸟苷的浓度，从而使血管平滑肌松弛，引起阴茎勃起，对各种类型勃起功能障碍的有效率达到70%以上。 对于睾酮缺乏的病人，可以口服十一酸睾酮来提高雄激素水平，对这部分病人可以在性生活前1-2周口服十一酸睾酮，来提高雄激素水平，提高勃起功能。对青壮年男性，多吃坚果、羊肉、海马等，可以提高病人的壮阳效果。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/04收听(69670)
"补肾壮阳是因为肾阳虚才有需求，男性的肾阳虚会影响到男性的性功能，可能会出现阳痿、早泄、少精、无精这一类的情况。补肾壮阳服用中药可能更好，可以服用汤药，找医生开适合的药物，效果会更好。症状不是太严重，可以选择中成药，比如常用的药有金匮肾气丸、右归丸。如果肾阳虚的症状不明显，只是想达到养生保健的效果，可以吃壮阳的食物，比如海鲜类的，像鱼、虾、蟹、海参这类食物。另外羊肉、公鸡、泥鳅、动物的肾脏等等，都有不同程度的补肾壮阳作用。其他的食物，比如桑葚、山药、黑米也具有补肾作用。可以根据自己的情况选择合适的食物和药物，因为每个人的情况不一样，没有哪一个方法可以适合所有人。"
曹晓菊│陕西省人民医院
2021/02/06收听(57129)
"要壮阳补精，它其实是补肾的两个方向，一个是补肾壮阳，另一个是补肾填精，所以还不完全一样，哪一些可以补肾壮阳呢？有巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、葫芦巴、杜仲、川断、骨碎补、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、锁阳、韭菜子、阳起石，这些药物都是中药常用的补肾壮阳的药物，把这些药物组合起来再进行配伍，就可以做成中成药，也有补肾壮阳的作用，比如经典的右归胶囊就是专门补肾阳的，现代的方子比如复方玄驹胶囊，有补肾壮阳的作用，还有活血的作用。对于肾阳虚引起的勃起不好、乏力、精力差、腰膝酸软、欲望比较低或者早泄都有比较好的效果，还有一些方子，比如金匮肾气丸、金锁固精丸、桂附地黄丸也有补肾壮阳的作用。补肾填精主要补的是肾中之精，有补阴的意思，最常用的一个方子是五子衍宗丸，它是补肾填精的，枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味药组合起来，可以补肾填精、改善精子的质量，也有治疗肾精亏虚的作用。"
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/03/25收听(85550)
补肾壮阳最好、最快的中药，包括中草药、动物药、中成药，具体如下：1、中草药：主要... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/08/20播放(64794)
补肾壮阳最好、最快的中药，包括中草药、动物药、中成药，具体如下：
1、中草药：主要...
2021/08/20播放(64794)
如果医生确定你需要补肾阳，可以选用中成药或者中药来补肾、壮阳。这类药物有海狗丸、健阳片、参茸强... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/08/15播放(78341)
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2021/08/15播放(78341)
壮阳药效最快的中成药有海狗丸、肾宝片，中草药有韭菜籽、海狗、巴戟、海马、淫羊藿等，均具有壮阳作... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/04/28播放(63511)
壮阳药效最快的中成药有海狗丸、肾宝片，中草药有韭菜籽、海狗、巴戟、海马、淫羊藿等，均具有壮阳作...
2021/04/28播放(63511)
对于脾虚的患者，要健脾益气，最经典的方子，就是四君子汤，四君子汤是党参、茯苓、白术、甘草。在这... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/01/05播放(52778)
对于脾虚的患者，要健脾益气，最经典的方子，就是四君子汤，四君子汤是党参、茯苓、白术、甘草。在这...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/01/05播放(52778)
如果患者有心血不足，心律失常，可以喝补心养血、益气安神的方子，比如归脾汤是很好的补心血的方子。... 赵晓东│北京中医药大学东直门医院 2021/02/07播放(99688)
如果患者有心血不足，心律失常，可以喝补心养血、益气安神的方子，比如归脾汤是很好的补心血的方子。...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/02/07播放(99688)
红细胞的主要成分是血红蛋白，可与氧气结合，来执行携氧任务。其合成的重要原料包括铁、叶酸和维生素B12等，如果原料缺乏可导致红细胞生成减少，从而引起贫血。若...
吴垠│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/02阅读(45250)
吃蛋白质比较丰富的食物以及含有钙质等微量元素较多的食物，对于补月牙较快。月牙通常指指甲根部白色... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/04/12播放(56955)
吃蛋白质比较丰富的食物以及含有钙质等微量元素较多的食物，对于补月牙较快。月牙通常指指甲根部白色...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/12播放(56955)
黄体酮偏低建议最好服用药物补充，可以服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊，也可以肌肉注射黄体酮注射液。在非孕期黄体酮不足，容易使子宫内膜持续性增厚。孕酮对维持正常妊娠是非常重要的，在怀孕早期如果孕酮偏低，很容易引起流产，所以孕妇需遵照医嘱补充黄体酮。另外，可以通过饮食适当调理，多吃富含大豆异黄酮的食物，可以使机体产生比较多的孕酮。富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、柚子等水果也可以补充孕酮。孕酮补充一段时间后，要及时去医院复查。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/18收听(93349)
哺乳期妈妈经常会遇到奶不够吃的问题，有时可能突然出现奶水减少，就非常焦虑，这时要做到以下几点：... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2022/12/06播放(90747)
哺乳期妈妈经常会遇到奶不够吃的问题，有时可能突然出现奶水减少，就非常焦虑，这时要做到以下几点：...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/12/06播放(90747)
"钾是人体内很重要的一个电解质，要补钾说明有钾偏低，钾太低可以造成身体肌肉、神经系统不适，比如会导致软瘫等。食物中什么东西补钾最快，在日常生活中大量食材都含有丰富的钾，比如各种水果像香蕉、柑橘、橙子以及各种深色的蔬菜如茄子、青椒，还有一大类坚果类食物都含有丰富的钾。在自然食物中补钾不难，但要强调一定要明确病因就是什么原因让钾发生减低，这样补充才是最有帮助的。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/07/26收听(29316)
"缺钙可以吃一些钙片进行补充，效果还是很好的。具体的操作方法是吃一些复合钙，就是碳酸钙和维生素D进行复合，这样可以使人体能更好的吸收钙。每天的钙片，钙的含量不能超过2克，同时每天要保证晒太阳半小时以上，还要每天运动大于45分钟，这种方式可以使人体快速地补钙，可以使钙在青壮年骨骼上沉积，儿童也可以。但是作为老年人来说，这种补钙方式可以延缓钙的流失，减少骨质疏松，还有骨折的可能性。补钙最好在医生的指导下进行，非常不建议静脉补钙，还是以口服补钙是最可靠，也是最安全的。通过上述方法，可以很好的纠正缺钙。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/12收听(18159)
"想要补脾胃可以使用归脾丸、四君子汤、香砂六君子丸：1、归脾丸属于一种常见的中成药物，主要的作用就是益气健脾、养血安神。服用后能够帮助提高脾胃功能，改善因为脾胃虚弱引起的消化不良症状，并且对人体的副作用比较少。2、四君子汤主要的作用是补气补血，用于治疗脾胃气虚方面的症状。其中的主要成分包含有甘草、人参等多种滋养性的中草药，这些药物成分性质平和，在改善脾胃虚弱的同时还能够去除身体上的湿热。3、香砂六君子丸主要的功效是补脾益气、燥湿化痰，服用的过程中不会对人体造成副作用，同时还能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振。在使用药物治疗期间，还应注意保持良好的情绪，避免过度劳累，否则会影响到效果。"
丁晓明│武汉市第三医院
2020/07/09收听(15309)
"吃什么补黑色素最快？首先没有科学研究证实，某种食物对补充黑色素有确切的作用。黑色素的生物合成和代谢是非常复杂而精细的过程，过程中涉及多个方面的调控和影响因素，例如遗传学，多种基因参与了黑色素的合成和代谢。再例如自身免疫，还有黑色素细胞，自身的原因被破坏，再就是神经化学因素，也参与了黑色素的合成和代谢，非常复杂。临床上经常有一些皮肤白斑病的患者或家属咨询，通过什么食疗可以促进黑色素的合成，我们的建议就是饮食均衡。虽然黑色素的合成主要是内在的因素，但是如果过度的偏食，某种微量元素氨基酸摄取少了，营养不良、自身免疫力下降，也会间接的影响到色素的合成。所以我们建议只要饮食均衡，其他的就要依靠医疗的方法去改善，有些例如白化病，它的色素的减退和缺失，是基因突变所导致的，没有任何的食物的方法可以去改善。所以建议皮肤白斑病的患者一定要科学的饮食，只要饮食均衡，没有必要盲目的忌口，也没有必要盲目的进补。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/29收听(34086)
北医三院 王雪梅
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