运动完小肚子疼怎么回事_有来医生

温暖
副主任医师

湖北省中西医结合医院

普外科

运动完小肚子疼怎么回事

2021-07-30 13:38播放 :

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视频内容

患者运动完后伴有小腹疼痛，常见的原因有以下几种情况：

1、剧烈活动造成小肠痉挛：如果患者在运动前吃不易消化的食物，过于剧烈的运动会使大量血液由胃肠道分散到四肢肌肉，从而加重胃肠消化的负担，会使胃肠道出现蠕动功能减弱，伴有痉挛性疼痛。这种情况需要充分休息，适当热敷、按摩腹部，口服山莨菪碱(654-2)等解除肠道痉挛的药物，从而改善小肠痉挛所造成的腹部疼痛症状；

2、小肠、结肠伴有先天性扭转：在剧烈运动时扭转加重，出现肠梗阻，会出现腹部的疼痛症状。此时除疼痛，还会表现为恶心、呕吐，以及肛门排气、排便停止，腹部明显肿胀等常见的临床症状，可以通过腹部X线或CT检查明确梗阻的具体部位和原发疾病。保守治疗效果不佳时，需要及时进行手术治疗，解除局部梗阻，避免肠管发生坏死等严重的并发症。

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"运动完以后出现小腿肚子疼：一方面要考虑有没有运动过于的剧烈，不小心导致肌肉拉伤造成的疼痛，对于这种情况，可以喷洒云南白药气雾剂，疼痛明显可以服用活血化瘀以及止痛类的药物，经过休息一周左右，症状就可以得到恢复。另一方面，考虑是不是由于运动的时间过长了，导致肌肉无氧代谢增强，从而产生乳酸较多，堆积在肌肉里面，出现肌肉酸痛症状，对于这种情况建议可以适当的按摩，以及用热毛巾热敷或者用热水泡洗，同时要补充大量的淡盐水口服。对以上两种情况，建议在休息的时候可以适当抬高下肢，促进血液的回流，减轻疼痛的症状。"

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"流产之后小肚子疼痛可能是以下原因导致：第一、不全流产，当宫内还有残留组织物的时候，会引起子宫收缩而导致下腹部疼痛，并且常常会伴有比较新鲜的阴道流血排出。第二、流产之后宫腔内还有淤血，引起子宫收缩，这样也会导致小肚子出现疼痛。第三、感染所引起，当盆腔有炎症的时候就会引起下腹部的疼痛，同时伴有阴道分泌物增多，严重的可能还会出现发烧的现象。所以如果流产之后出现小肚子疼痛，建议及时到医院检查，根据检查的结果给予处理。另外，如果小肚子疼痛时伴有大便次数的增加、大便性状的改变，有可能是肠炎所引起。"

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"同完以后小肚子痛肯定是不正常的现象。那么在临床上能够引起同房之后小肚子痛的原因常见于盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤或者是在同房的时候由于动作比较粗暴，所以造成子宫不协调收缩而引起的子宫收缩造成小肚子疼痛。那么建议最好是做妇科检查，通过妇科检查排除上述疾病的可能性。另外，如果是由于同房的时候动作粗暴引起的子宫收缩造成的小肚子疼痛，建议在以后的同房时候动作要相对轻柔一些，就避免了这种现象的出现。另外同房也建议注意性生活之前之后的卫生，这样就减少了生殖道细菌感染的可能性。"

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"运动以后出现小腿的地方疼痛不舒服，可能是运动的时间太长，局部的地方乳酸堆积；也可能是运动的时候不小心肌肉拉伤；也可能是本身存在病变，比如肌肉或者骨骼的肿瘤等，因为运动诱发疼痛。可以暂时休息两天，局部地方热敷和按摩理疗。另外，可以涂抹扶他林，对一般的运动乳酸堆积，1-2天可以明显地缓解。如果是持续的疼痛，最好是去医院检查，医生结合查体初步的判断。同时，可以完善局部的磁共振检查，有助于准确的判断有明显的病变。疼痛如果影响正常的睡眠，可以暂时给予口服止痛药，比如美洛昔康片缓解疼痛。"

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"在排尿后出现小腹疼痛的现象，考虑是由于细菌感染所造成的尿道炎症状。与平时不注重个人卫生有关，建议到正规医院检测尿常规，查看尿液当中是否出现红白细胞数量增多的现象，若出现异常情况，考虑是泌尿系统感染尿道炎等，建议在医生的指导下服用药物碳酸氢钠、左氧氟沙星胶囊等调理治疗。平时养成良好的个人卫生习惯，每次排尿后用温水清洗私处尿道口及周围，近期饮食避免辛辣刺激，着宽松内衣，勤换洗。可以适当的多喝水，大量的水分参与人体新陈代谢产生大量的尿液，经常性排尿可以起到对尿道冲刷的作用，具体情况还需诊治出结果之后针对性治疗。"

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