胃不好怎样艾灸

2023-03-23 10:55播放 :

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胃不好包括脾气虚弱、脾胃虚寒、脾阳不振,都可以用艾灸的方法来治疗,具体表现和治疗如下:

1、脾胃虚弱艾灸治疗:可以艾灸足三里、三阴交、中丸穴、神阙穴、关元穴等穴位,来治疗脾胃虚寒、脾阳不振。艾灸的时候,离穴位大概是1寸,太高达不到疗效,太低会灼伤皮肤。另外艾灸时间一般都是10分钟,过短达不到效果,过长容易把皮肤灼伤,所以大家一定要注意这些细节;

2、脾胃虚弱的表现:慢性的胃痛、胃脘部不适,会出现脾气虚弱表现,比如面色苍白或者面色萎黄,经常气短乏力,容易疲劳,稍微一动就会气喘吁吁,容易出汗。同时食欲不好、脘腹胀满、腹胀纳差、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱。


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