北京大学第三医院
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睡醒后突然发现浑身出汗，清醒后出汗停止，属于阴虚盗汗的表现。
人体的阴阳应该相互平衡，如果阴不足，就会造成相对的阳亢，可能出现阴虚火旺。阴虚火旺的表现中阴虚的表现有口干、舌干、眼干、鼻干、口渴等，如果阴虚到一定程度，会造成的虚火相对旺盛，出现阴虚火旺的表现，比如潮热，热气突然上来，像潮水一样潮热，还有手脚心发热，加上胸腹部发热，属于五心烦热，患者可能出现盗汗、烦躁、失眠等。
盗汗有时在睡眠中出汗，有时睡醒后出汗，清醒过后出汗停止，也属于盗汗的表现。此时要进行滋阴、清热治疗，滋阴的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等，还可以加服敛汗的药物，如麦味地黄丸。在六味地黄丸的基础上加用麦冬、五味子，能够加大滋阴和敛汗的功能，对于醒后出汗的情况有较好的治疗效果。
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患者睡醒之后出汗是属于自汗，临床上多认为是一些生活习惯等原因所造成。比较常见的原因像患者肺卫不固、身体虚弱，再就是心血不足、经常熬夜造成的心血耗伤或者长时间的思虑过重，患者也可以是阴火过旺多见于阴液亏损、大量的耗伤阴液，也有可能是外邪入侵导致的患者邪热内蕴而出现的睡醒出汗。临床上通过中药方剂来进行对症治疗像桂枝加黄芪汤、玉屏风散、归脾丸、当归六黄汤、龙胆泻肝丸等等，这些中药在医生的指导下合理的进行应用，对于纠正睡醒出汗或者平时自汗效果都是不错。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/09收听(47134)
突然浑身出汗，需要根据不同的情况，通常可以从西医和中医这两个方面来分析其原因。一... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/24播放(57741)
突然浑身出汗，需要根据不同的情况，通常可以从西医和中医这两个方面来分析其原因。
一...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/24播放(57741)
"临床上睡醒之后有一部分人就会出现浑身酸痛、乏力、没劲的感觉。但是随着时间的推迟一般会慢慢好转，就恢复到了正常，这种很多人都会出现过。临床上这个原因就是由于在睡醒之后，由于血管神经各方面调节功能尚未完全恢复，会出现类似的一个症状，经过积极的代偿调节都能够完全恢复，问题是不大的。但临床上有一部分人是由于睡觉的过程之中合并的一些疾病，这个相对来说是小概率事件，尤其是患者长期不恢复，比如说醒了之后在一两个小时之内仍然出现类似的症状乏力，没劲的情况，就要考虑能不能突发了一些疾病。比如说患者造成了一些离子紊乱，特别是低钾血症，很多人可能饮酒之后，第二天就出现乏力、没劲，可能就是单纯由于低钾造成的。另外如果合并有发烧，也会造成周身酸痛、乏力等情况，这个情况临床上都是一些持续性的，而且伴随一些相应的症状。所以如果有症状就要进行相应的检查，没症状观察之后好转了问题就不大。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/08收听(97195)
"通常人在睡醒时出现浑身无力是如下几个因素：第一、最常见的因素是离子紊乱时低钾血症和低钠血症，如果出现低钾血症时就会导致周身乏力，伴随心慌、心悸、头晕等临床症状和表现。第二、睡醒时周身无力还跟心脏的大动脉供血不足有关，在冠心病、心肌炎、心包炎、缺血性心脏病史，心脏大动脉因为供血不足导致浑身供血不全，供血不全引发周身无力的临床症状和表现。第三、睡醒时周身乏力还和脑血管受压迫导致的供血不全有关，在睡眠时如果压迫颈椎会导致椎基底动脉供血不足，就会出现周身乏力，就会在刚睡醒时尤为显著。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/31收听(34642)
"睡醒之后全身酸痛，通常有几个原因导致：第一、感冒初期，无论细菌性感冒，还是病毒性感冒，当体内被病原微生物侵袭的时候，会引起免疫应答，产生抗原抗体复合物，这时会周身酸痛，尤其以病毒侵犯周围神经根时，会导致周身酸痛明显加重；第二、前一天运动量过多，第二天睡醒之后会产生大量的乳酸堆积在骨骼肌之内，而引发周身酸痛；第三、前几日运动量过大，或运动的方式和方法不当会引起横纹肌溶解，横纹肌溶解时体内会有代谢产物，如肌酸激酶增高也会引起浑身酸痛。"
2019/09/24收听(99331)
"每天睡醒浑身酸痛的原因包括三大类：第一、由于睡眠的姿势不当，或者由于床垫的软硬度不合适，引起的脊柱不适症状而导致浑身酸痛。第二、可能由于白天过度疲劳，或者体力劳动量过大，或者由于剧烈运动后肌肉无氧代谢导致乳酸大量堆积，而出现睡醒浑身酸痛的情况，一般在运动后的第二天非常明显。第三、由于风湿类的疾病，比如风湿性多肌痛或强直性脊柱炎等等，会出现晨起浑身酸痛的症状，可以到风湿科进行相应的检查确诊。"
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/07收听(67826)
"睡醒后感到浑身酸痛在日常生活中是非常常见的一种情况，引起的原因有很多：首先，可能由于患者在晚上睡觉的时候姿势不正确导致，当睡姿不正确时身体会处于一种高度紧张的状态，容易引起肌肉的疲劳，第二天早上起床的时候就会感到全身酸痛，建议患者在日常生活中调整睡姿，在完全放松的状态下入睡。其次，也有可能患者在睡觉的时候受凉引起的疼痛，建议患者在平时的生活中多注意保暖，睡觉的时候一定要盖好被子，平常可以适当的进行体育锻炼，加强自身的身体素质。最后，可能由于感冒导致的浑身酸痛，通常可能会伴有流鼻涕、头痛等症状。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/26收听(19578)
"刚睡醒时浑身没劲，有如下四个原因：一、最常见的原因是低血糖反应，当糖尿病的患者凌晨睡醒时，经常发生前一日蛋白质摄入不足而导致的低血糖反应，在黎明时分刚睡醒时尤为显著，这时就会有浑身没劲的症状。二、睡醒时浑身没劲常见的疾病还有离子紊乱，如低钾血症，当周期性低钾血症时就会出现浑身乏力、没劲的症状。三、睡醒时浑身乏力、没劲，还会有前一日运动量过大或运动方法不正确导致的乳酸堆积过多，甚至横纹肌溶解，过多的乳酸在骨骼肌中蓄积也会引起浑身没劲的症状。四、病毒性感冒的初期，睡醒时分也会引发浑身没劲的症状。"
2019/09/26收听(41573)
每天睡醒会出现浑身酸痛的症状，主要由以下几方面病因造成：一、功能性疾病：...
每天睡醒会出现浑身酸痛的症状，主要由以下几方面病因造成：
一、功能性疾病：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/27播放(85516)
"全身酸痛可能是最近一段时间身体过于劳累，或者全身肌肉运动比较多形成的肌肉劳损，需要适当的休息，保持良好的睡眠。最近一段时间不要从事重体力劳动，适当给全身做按摩，可以给酸痛的位置进行理疗和烤电，理疗时间控制在半小时左右。如果酸痛感比较剧烈而难以忍受时，可以口服布洛芬和美洛昔康来缓解疼痛，酸胀感会在5-7天左右可以恢复。当病人再次劳累时，还有可能再次出现酸痛症状，尽量避免从事剧烈运动和体力劳动。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/17收听(91301)
"睡醒以后出现全身酸痛的情况，要考虑是否是睡眠的环境不合适，导致睡觉的时候姿势不良，引起肌肉、关节的劳损情况。另外还有少数的患者由于有风湿免疫系统的疾病，例如类风湿性关节炎等，导致出现睡醒之后有肌肉关节酸痛，甚至是有晨僵的表现。此外还有一些患者可能是由于前一天运动量比较大，导致肌肉无氧代谢引起乳酸堆积，第二天出现全身肌肉酸痛的情况。所以如果偶尔一次出现全身肌肉酸痛、浑身疼痛，考虑是否是过度劳累、运动引起的。如果长期有睡醒之后出现浑身酸痛的情况，要看一下睡眠的环境是否合适，还要排查一下风湿免疫系统疾病。"
聂志扬│北京医院
2020/01/04收听(87085)
睡醒后浑身酸痛是很常见的症状，可能是受凉引起，睡眠时长时间吹空调、吹风扇导致身体受凉，就可出现浑身酸痛的症状。此外过度劳累也可以引起浑身酸痛，患者进行重体力劳动或者剧烈的体育运动，身体处在缺氧的状态会导致无氧酵解而产生大量乳酸，乳酸在肌肉蓄积就可引起浑身肌肉酸痛、乏力的症状。另外出还可能是患有病毒性感冒，患有病毒性感冒的患者除出现一般的感冒症状外，会出现浑身酸痛、四肢乏力，并可伴有发烧等症状。所以出现这种情况要注意休息，避免劳累，可以口服消炎止疼药物，如尼美舒利等药物以缓解疼痛的症状，伴有感冒的症状时还可以用抗感冒的药物进行治疗。如果用药后症状仍没有好转，需要进一步检查以明确诊断。
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/09收听(91970)
睡醒后浑身酸痛可能跟如下的病因相关：1、可能存在过于疲劳的情况。比如患者在头一天做了过于激烈的活动或者高强度的劳动，有可能导致肌肉内部有大量的乳酸沉积，继而在第二天睡醒之后有浑身酸痛的感觉。2、可能存在一些涉及到周身的软组织挫伤，比如患者由高处坠落或者在车祸当中受伤，有可能导致全身多处的软组织损伤。在初期有可能因为患者的精神紧张，没有觉察到这些损伤，在睡醒之后就可能表现出来全身酸痛的症状。3、可能存在过于紧张的情况，比如患者在睡眠的时候有做噩梦的情况，导致患者全身的肌肉处于紧张的状态，之后在患者睡醒后会由于肌肉产生痉挛，进而引起酸痛。4、可能存在累及全身多处的关节炎症，比如在风湿、类风湿性关节炎发作的时候，有可能累及全身多处的关节，并且在早上症状比较严重，有时就表现为酸痛。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04收听(64355)
"当睡醒觉之后出现浑身疼的情况时，有可能是由于前一天的疲劳引起，导致全身肌肉酸疼的症状，这种情况和体内乳酸蓄积有一定的关系，注意多休息、多喝水，过一段时间多数会慢慢缓解。出现这种症状还需要排除夜间受凉的情况，比如吹风扇或者开空调都会引起全身性的疼痛，严重的会导致感冒、发烧，也可以通过休息、热敷来缓解，疼痛症状明显的可以考虑口服对乙酰氨基酚。此外，还需要排除颈椎病的可能性，由于晚上睡觉时枕头过高或者姿势不正确，都可能会导致全身性的疼痛症状，需要针对颈椎进行CT等检查明确，可以进行针灸治疗或者口服药物的方法来改善。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/06/26收听(34386)
女性如睡醒后易出汗，通常有如下几个病因：1、从中医学的角度来讲，此时女性是属于虚证，通常是因气虚和血虚而导致的，睡醒后易出汗。2、从心理学的角度来讲，最常见的疾病是内分泌失调，常因女性在更年期或青春期前后，会出现体内雌孕激素分泌不平衡，而导致睡醒后易出汗。3、常见的疾病还有低血糖症，此时睡醒后会出现大汗淋漓的临床症状。4、女性睡醒后易出汗，还和亢进的疾病有关，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进，都会在睡醒后出现易出汗的临床症状。5、最后女性供血不全，常因冠状动脉供血不全时，会在睡醒后容易出汗伴随体虚、周身乏力的临床症状。
2019/10/12收听(34450)
女性一睡醒后就出汗，可能是器质性疾病所致，比如甲状腺疾病、结核、糖尿病等。女性40-50岁以后... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/01播放(81667)
女性一睡醒后就出汗，可能是器质性疾病所致，比如甲状腺疾病、结核、糖尿病等。女性40-50岁以后...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/01播放(81667)
半夜睡醒出汗主要有下列原因：1、器质性疾病：如甲状腺功能亢进或结核等，需要积极治... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/18播放(71330)
半夜睡醒出汗主要有下列原因：
1、器质性疾病：如甲状腺功能亢进或结核等，需要积极治...
2021/07/18播放(71330)
"浑身发热一般是可能体内比较燥热，身体内燥热的时候会出现这种发热出汗情况，另外一种情况就是感冒发烧，发烧之后，体内会出现发热、出汗，最好就是先量下体温，看体内有没有体温升高、发热。还有女性更年期综合征容易出现体内阴虚燥热、汗多、多梦，这种情况也可以。最后一种情况就是，有的时候是喝了酒或者吃了某种比较温热、辛燥的药物或食物出现浑身燥热出汗，这个是由于食物或者药物引起的。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/13收听(18748)
霍则军│北京大学第三医院 2021/06/29播放(53732)
2021/06/29播放(53732)
身体处于饥饿状态并浑身出汗，提示低血糖可能。因为发生低血糖时，可出现交感神经兴奋，明显症状即为... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/07/08播放(68344)
身体处于饥饿状态并浑身出汗，提示低血糖可能。因为发生低血糖时，可出现交感神经兴奋，明显症状即为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/08播放(68344)
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