胰岛素可以皮下注射的部位，第一就是在脐周，第二在肩膀、胳膊的外侧，还有大腿的外侧，再往后就是臀部。但首选的还是脐周，因为这一块地方面积比较大，而且病人自己可操作，视野非常好，能够看得非常清楚。

再其次就是选择大腿的外侧和胳膊的外侧，但这两个部位操作起来，自己可能不是特别方便，需要他人的协助。脐周在注射胰岛素时，要注意不能离肚脐眼太近。一般建议5公分以外，大概就是3个手指的宽度，在这个范围以外，整个圆圈都可以进行皮下注射。

要避免总是在同一个地方注射，时间长了以后，有可能会形成硬结。再一个就是要注意方法，胰岛素不同的制剂注射前的准备不一样，如果是预混的胰岛素，在打之前一定要把它混匀。

在打的时候，手指一定要把皮肤捏起来，尤其是比较瘦的病人。还有针头注射进去以后，一般要保证停留10秒以上再拔针 ，这样才能够保证胰岛素，能够完全地、充分地打到皮下。